28 неделя беременности

28 акушерская неделя — это 26 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 28 неделя от начала последней менструации.
Ждать рождения долгожданного малыша вам осталось не так уж долго. Последний триместр начинается на этой неделе, и заканчивается с последним днем вашей беременности, то есть, как правило, на 40 неделе или около того. Вы мечтаете о ребенке и ваш ребенок мечтает о вас!

Размеры ребенка на 28 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 28 недель

По мере того, как растет ребенок, места в матке для движения становится все меньше. Он заполняет все свободное пространство. Хотя активным малыш все еще остается, у него вырабатывается свой режим, благодаря которому он в одно время бодрствует, а в другое спит. Все мамы ощущают такие бодрствования малышей в утробе. У плода активно продолжают развиваться тактильные навыки. Это проявляется в ощупывании зоны досягаемости и держании ручками пуповины. Малыш узнаёт голос матери, это позволит успокаивать его после появления на свет.
Продолжаются процессы созревания в легких. На 28 неделе беременности надпочечники плода вырабатывают гормоны, которые стимулируют более интенсивное, чем раньше образование в альвеолах сурфактанта (он как пленка покрывает их изнутри). Сами же альвеолы (маленькие пузыречки на концах бронхов) начинают контактировать с кровеносными сосудами. Это подготовка к обмену кислородом и углекислым газом с кровью, что будет необходимо плоду после рождения, когда он начнет самостоятельно дышать.
Легкие ребенка в 28 недель при острой необходимости (при преждевременных родах) могут с аппаратной поддержкой вдыхать кислород. Сурфактанта (вещество, которое не дает альвеолам в легких слипаться) еще довольно мало.
Созревают структуры центральной нервной системы — клеток в коре головного мозга становится больше, формируются извилины и борозды. Активируются центры, отвечающие за вкусовое и звуковое восприятие. Происходит формирование сосательного и хватательного рефлексов (малыш уже сейчас сосет пальчик и дергает ручками пуповину).
Следующие несколько недель вынашивания будут во многом посвящены развитию и улучшению головного мозга.

Как выглядит ребенок на 28 неделе беременности


Ребенок резко поправляется и его вес достигает 1–1,3 кг. Кожа становится более гладкой и нежной. Реснички удлиняются, становятся более пушистыми. Длиннее и гуще становятся волосы на головке, кроме того, начинает синтезироваться пигмент, который окрашивает их. Малыш теряет свою прозрачность и бесцветность. Ногти на руках и ногах продолжают расти и приближаются к краю пальцев.
Завершается формирование мышц, нарастает мышечная сила, что мама не может не замечать по интенсивным движениям ребенка. Заканчивается формирование и костной системы. Далее кости будут накапливать кальций и твердеть.
Продолжается образование коричневого жира, необходимого для теплообменных процессов. Если произойдут преждевременные роды, этот жир не даст малышу переохладиться.

Ваш малыш по размерам как большой баклажан! Вес приблизительно 1200–1300 грамм, рост 370–380 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин.

Развитие плода на 28 неделе беременности

С наступлением 28 недели беременности в матке будущей мамы находится уже полноценный человечек.

  • Продолжают свое развитие альвеолы в легких.
  • Увеличивается масса мозга.
  • Появляются типичные извилины и борозды на поверхности коры головного мозга.
  • Появляется способность различать тонкие разновидности вкуса.
  • Вырабатывается способность реагировать на звуки (на голос матери и отца малыш может отозваться легкими шевелениями).
  • Формируются такие рефлексы, как сосательный (малыш в животике матери сосет большой пальчик) и хватательный.
  • Формируются мышцы.
  • Движения ребенка становятся более активными.
  • Устанавливаются определенные биологические часы (период активности и период сна).
  • Кости малыша заканчивают свое формирование (однако они еще гибкие и будут твердеть вплоть до первых недель после рождения).
  • Малыш уже научился открывать и закрывать глазки, а также моргать (причина — исчезновение зрачковой мембраны).

Что происходит в организме женщины на 28 неделе беременности

Живот уже настолько округлился, что вы можете носить уже только специальную одежду для беременных. Растет ребенок и матка увеличивается в размере, сейчас она располагается на расстоянии 28 см от лонного сочленения. Дно матки поднялось до середины расстояния между пупком и мечевидным отростком грудины.
К концу 28 недели женщина прибавляет 7–9 кг относительно веса до беременности.
Будущие мамы отмечают, что мочеиспускание стало чаще, чем в предыдущие недели. Причиной этого является растущая матка, которая с большей силой давит на мочевой пузырь.
Возникновение изжоги может произойти по причине выделения некоторых гормонов, расслабляющих мышцы пищеварительной системы. Так же многие гормоны влияют на желудочную кислотность, что может вызвать неприятные ощущения. Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, исключите из рациона копчености, соленные и кисломолочные продукты, принимайте антацидные препараты, разрешенные во время беременности.
Уже с 28 недели или с седьмого месяца беременная должна набирать в сутки не больше 50 г, а в неделю не более 500 г или, лучше всего, 300 г. Самой нормальной прибавкой в весе беременной женщины считается 8–10,5 кг за весь период. За весом беременной стоит очень внимательно следить, постоянно взвешиваться и придерживаться правильного рациона питания, которое необходимо как маме, так и малышу.
Нормальными считаются выделения из половых путей светлого молочного цвета, однородной консистенции и легким запахом кефира.
Гормоны не всегда положительно действуют на кожу, она становится сухой, что еще более способствует появлению растяжек на бедрах, груди и животе. Кроме эстетической проблемы, растяжки вызывают еще и чувство постоянного зуда. Следует избегать расчесов и их инфицирования.
При возникновении судорог, рекомендуют отдыхать, делать массаж и вести правильный образ жизни. Очень часто икроножные судороги проявляются по причине недостатка в организме питательных веществ, расходующихся на развитие малыша. Подробнее о профилактике судорог икроножных мышц во время беременности можно почитать на 21 неделе беременности нашего календаря.
Ощущения боли в спине и животе вызываются растущей маткой, она смещает близлежащие внутренние органы и давит на седалищный нерв. При воздействии на седалищный нерв ощущение боли происходит в области ног и поясницы. Облегчить такое состояние можно полежав на боку, этим вы снижаете нагрузку на позвоночник, седалищный нерв и внутренние органы.

Живот на 28 неделе беременности

Живот становится все больше и больше, возможно вам уже несколько сложнее передвигаться, делать обычную работу. Не усердствуйте, попросите близких о помощи.

Уже середина седьмого месяца беременности! Пришло время определиться с выбором роддома, ведь осталось совсем немного времени! Многие будущие мамы в это время еще работают. Старайтесь больше отдыхать, уделять время здоровью.

Малыш уже различает вкусы, запахи, ведь все попадающие в организм мамы вещества достигают его рецепторов. Начинают формироваться предпочтения к вкусовым качествам пищи, и сейчас самое подходящее время начать прививать малышу здоровые привычки питания!

Вес плода на 28 неделе беременности чуть превышает 1 килограмм, а его рост равен 35 см!

Сколько месяцев беременности прошло? 28 акушерская неделя беременности – это полных семь месяцев (один акушерский месяц – двадцать восемь дней).

Что происходит?

Развитие плода на 28 неделе беременности

Малыш, спустя неделю, вырос еще немного, мама чувствует, как повышается его активность, как движения набирают силу. Малыш уже хорошо умеет открывать глазки. Если посмотреть видео, то можно увидеть, как он с любопытством разглядывает свое тело, пуповину, пытается все пощупать ручками. На этом сроке глазки у всех малышей голубого цвета. Уже ближе к родам пигментация изменится.

Малыш очень активен, он постоянно пытается поменять свое положение в матке, однако места уже не так много, и сделать это все сложнее. Активные сильные движения уже могут причинять дискомфорт маме.

Ребенок на 28 неделе беременности уже имеет вкусовые предпочтения. Как и все малыши, сладкое он любит больше всего. Но в зависимости от питания мамы предпочтения малыша могут меняться, и каждая будущая мама к этому сроку уже понимает, что ему нравится.

Малыш хорошо реагирует на различные звуки, он более активен при громкой музыке и успокаивается, слыша голоса мамы, папы.

Фото малыша, УЗИ

Ощущения мамы на 28-ой неделе беременности

Самочувствие будущей мамы остается прежним. Может беспокоить отечность рук, ног. Такое состояние может возникать после переутомления, и тогда достаточно отдохнуть, сделать легкую гимнастику для ног (слегка приподнимать их из горизонтального положения и опускать), которая улучшит отток крови, сделать легкий лимфодренажный массаж. Если же возникают сильные отеки, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом! Он поможет определить причину, предупредить состояния, угрожающие осложнениями для вас или малыша, а при необходимости назначит соответствующие препараты.

Обязательно поинтересуйтесь у врача, какие витаминные препараты вам нужны, какие добавить микроэлементы. Если беспокоят спазмы мышц ног, может потребоваться назначение препаратов кальция, магния. Но сделать это правильно может только врач. Мышечные спазмы ног могут облегчить теплые ванночки, специальный массаж, который может помочь вам сделать супруг. Для этого вам нужно лечь удобно на спину, а супруг, удерживая слегка приподнятую ногу, сначала приводит стопу к голени, натягивая заднюю группу мышц, а после этого разминает интенсивными движениями икроножные мышцы.

Третий триместр – самое подходящее время позаботиться о правильном питании, ведь малыш, который уже ощущает все вкусы, все запоминает! Большое значение имеет частота приема пищи, а также ее количество. Соблюдайте следующие правила рациона питания:

  • Ешьте маленькими порциями, но часто. Это полезно и для малыша, и для вас, ведь увеличившаяся матка сдавливает желудок. Когда питательные компоненты поступают к малышу дозировано и часто, он чувствует себя очень комфортно. Именно на этом принципе и базируется питание новорожденных – чаще всего малыши подбирают себе режим питания с промежутками в 2-3 часа. Большая порция пищи в желудке может мешать и маме, ведь малыш уже подрос, месте в матке стало меньше, и удары кулачков и пяточек по переполненному желудку весьма ощутимы.
  • Старайтесь, чтобы между последним приемом пищи и ночным сном проходило около двух часов. Сразу после приема пищи малыш становится активным, его организм получает большое количество питательных веществ. А здоровый сон ему очень нужен. Если же после еды пройдет слишком много времени, малыш будет активным, но уже по причине недостатка питательных веществ – попросту он будет голодным. Поэтому даже если вы строго контролируете калорийность своего питания, не забывайте о потребностях малыша. Лишний вес не нужен, но голодание может привести к недостаточному набору веса плода.
  • Перейдите на питание только свежеприготовленными продуктами. Готовьте блюдо на один раз. Так в нем максимально сохранятся полезные вещества. Да, это требует большего времени, но после рождения малыша блюда для него вы будете готовить именно так, и тренировка пойдет только на пользу.
  • Специалисты утверждают, что положительные эмоции во время приема пищи улучшают усвоение ценных веществ, активизируют работу ворсинчатого аппарата кишечника. Малыш так получает больше пользы.

Живот на 28 неделе беременности

Матка на 28 неделе беременности уже располагается на 28 сантиметров над лоном или на 8 см выше пупка.

На седьмом месяце существенно увеличившийся в размерах живот может мешать маме вести привычный образ жизни. Фигура все больше приобретает округлую форму, может причинять беспокойство растягивающаяся кожа на животе. Для профилактики появления растяжек, а также неприятных субъективных ощущений (кожа может чесаться) можно использовать специальные аптечные средства по уходу за кожей в период беременности. Это поможет сохранить упругую подтянутую кожу и быстрее восстановиться после родов.

Особое внимание уделяйте правильному питанию, ведь увеличившаяся матка может нарушать работу желудочно-кишечного тракта.

28 неделя беременности двойней сопровождается еще большими субъективными дискомфортными ощущениями, ведь размеры матки намного больше, чем при одноплодной беременности. Женщина обязательно должна отдыхать, несколько раз в день лежать в положении на боку со слегка приведенными ногами – это облегчает нагрузку на позвоночник, уменьшает болезненные ощущения в области поясницы.

Как правило, к этому моменту будущая мама набирает уже около девяти килограмм. Несмотря на увеличившийся вес и округляющийся живот, вы вполне можете быть достаточно активны. Однако относитесь внимательнее к нагрузкам: не перенапрягайтесь, не поднимайте тяжести. А вот гимнастика для беременных – это в вашем распорядке дня должно быть обязательно. Следите за питанием, так как в третьем триместре очень важно не набрать лишних килограмм – это облегчит роды и восстановление.

Шевеления плода на данном сроке

Данный срок беременности характеризуется значительным возрастанием активности малыша. Его шевеления мама очень четко ощущает, уже чувствует, где упирается локоточек, а где пяточки, понимает, в каком положении находится малыш. Шевеления на 28 неделе беременности очень хорошо видны на поверхности живота: когда плод меняет положение, живот может несколько смещаться в одну или другую сторону. Однако вес ребенка всё еще позволяет ему активно менять свое положение.

Поэтому заключение УЗИ «Беременность 28 недель, тазовое предлежание» окончательным быть не может – малыш легко может перевернуться, причем не один раз.

Возможные боли на 28-ой неделе

В третьем триместре беременности женщина уже ощущает тренировочные схватки. Обычно это ощущение сокращения матки, которое абсолютно безболезненно. Если же вы испытываете сильную боль, или живот ноет постоянно, обязательно обратитесь к врачу. Боли в животе при беременности могут быть связаны с увеличением матки, растяжением ее связок, давлением на соседние органы, а может быть и признаком угрозы прерывания. Не стоит самостоятельно принимать обезболивающие, спазмолитики, ведь только врач может установить причину такого состояния и предупредить опасность.

Необходимые исследования и анализы

Обычно на данном этапе сдаются стандартные анализы: общие анализы крови, мочи, может быть назначен анализ крови на сахар. В этот период женщинам с резус-отрицательной группой крови назначается исследование антител. Данное исследование дает возможность определить, есть ли резус-конфликт, и предупредить осложнения в ходе беременности, родов. Если резус-конфликт все же есть, то вводится иммуноглобулин. Он предупреждает синтезирование в материнском организме антител к компонентам крови ребенка.

С начала третьего триместра будущая мама уже должна чаще посещать гинеколога – дважды в месяц. Если в 28 недель беременности болит живот, это нужно обязательно сообщать ему на консультации.

УЗИ на 28 неделе беременности в плановое обследование не входит. Если ваша беременность протекает нормально, то два ультразвуковых исследования вы уже сделали, уже знаете пол вашего малыша, знаете, что он растет и развивается нормально. УЗИ на данном этапе может быть назначено при наличии проблем со здоровьем со стороны матери. Но УЗИ – метод абсолютно безопасный, и если мама захочет еще раз увидеть свое чудо, сделать в 28 недель беременности фото УЗИ, это вполне можно сделать!

Полезное видео

Вопросы – ответы

Подскажите, боли в животе в начале третьего триместра – это нормально? У меня слегка болит живот периодически, боюсь, чтобы не наступили роды на 28 неделе беременности.

Боли в животе на вашем сроке могут возникать вследствие растяжения связок матки, воздействия увеличившейся матки на близлежащие органы. Но эти ощущения не должны быть слишком интенсивными, носить регулярный характер. В третьего триместра уже ощущаются тренировочные схватки, эти ощущения напоминают мышечное сокращение, но не должны сопровождаться болью. Если вас беспокоят боли в животе, а особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями, обязательно обратитесь к специалисту.

Какие выделения на 28 неделе беременности могут быть? Мне кажется, что у меня подтекание вод, но ведь еще совсем рано…

Выделения на данном сроке могут в норме слегка усилиться. Нормальными считаются жидкие, прозрачные, необильные выделения. Обычно подтекание вод женщины отмечают как более интенсивное. Однако точно определить, выделения это или подтекание, можно только после мазка. Если же подтекают воды в большом количестве, это сигнал тревоги: обязательно обращайтесь в клинику.

У меня 28 неделя беременности, размер плода по УЗИ нормальный, а живот очень маленький. Как такое может быть?

Размер живота у каждой будущей мамы индивидуальный. Более важный критерий – высота стояния дна матки, размеры плода. Если эти показатели в норме – переживать не о чем. Если посмотреть в 28 недель фото животиков, которыми обмениваются мамочки на форумах, то очень четко можно проследить, что визуальные параметры у всех разные. Это зависит и от веса женщины, и от размеров тазк, от того, первая ли это беременность, и ряда других факторов.

Что делать, если в 28 недель тонус матки повышен? Насколько это плохо и можно ли при этом заниматься сексом?

Если у Вас тонус на этом сроке, обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом. Он определит, действительно ли повышен тонус, даст соответствующие рекомендации. Старайтесь больше отдыхать, ограничить физические нагрузки. Секс на 28 неделе беременности при повышенном тонусе стоит ограничить.

Может ли в 28 недель беременности положение плода поменяться? А то у нас определили тазовое предлежание, и я очень расстроилась…

Да, на этом сроке положение плода вполне может измениться. Малыш очень активен, места ему пока достаточно, и перевернуться в головное предлежание он еще может. В некоторых случаях рекомендуется специальная гимнастика, которая помогает изменить положение.

Чудесная 28 неделя беременности: что происходит с малышом, развитие плода, вес и рост ребенка, фото, УЗИ

28 неделя беременности – приличный срок, большая часть периода вынашивания ребеночка позади. Будущая мама все чаще испытывает дискомфорт, ведь растущий живот доставляет определенные неудобства. Нужно запастись терпением – до долгожданной встречи с вашим крохой осталось совсем немного!

Прекрасные ощущения ждут женщину на 28 неделе беременности

28 неделя беременности сколько месяцев?

В связи с тем, что акушерские недели высчитываются по – другому, самостоятельно подсчитать, сколько же это – 28 недель, бывает затруднительно. 1 акушерский месяц равен 28 дням, значит настоящий срок (28 недель) – 7 месяц беременности. Начался третий триместр, который характеризуется своими особенностями.

Ощущения на 28 неделе беременности

Главное ощущение на этом этапе – шевеление ребенка. Малыш становится все более активным, толкается, кувыркается, играет у мамочки в животе. Его движения – признак того, что развитие происходит нормально, нет никаких отклонений и проблем. К тому же, это важно для самой женщины – прислушиваясь к толчкам малыша, она успокаивается, не переживает.

Согласно рекомендациям докторов, нужно фиксировать шевеления крохи, хотя бы утром и вечером. Многие мамы выделяют, что именно в вечернее (ночное) время суток, пузожитель становится наиболее активным.

На снимке УЗИ отлично виден ребенок и его пол

В течение дня он убаюкивается мерным укачиванием в животике, а вот после принятия женщиной позы лежа, начинает играть. Конечно, не только из – за желания женщины прилечь, ребенок начинает двигаться. Этому есть еще некоторые причины:

  • принятие пищи, перекус;
  • повышение сахара в крови;
  • скачок уровня адреналина – в ответ на стрессовый фактор или нервы.

Помните, что каждый кроха – индивидуален, подгонять своего ребенка под чужие рамки не стоит – дело в темпераменте, характере, генетике. В среднем, малышом совершается около 10 шевелений в 10 минут.

Но не стоит забывать и о режиме, выработанном им: порой пузожитель может проспать много времени, проснувшись во второй половине дня. Не тревожьтесь и не переживайте – просто попробуйте прилечь: это порой бывает надежнее УЗИ в пробуждении маленького человечка.

Поводом для беспокойства может стать отсутствие шевелений на протяжении всего дня – тогда лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Боли

В связи с размягчением связок и суставов, поддерживающих быстро растущую матку, смещенного центра тяжести, у женщины могут возникать неприятные болевые ощущения в области поясницы и спины.

Боли в пояснице – это не страшно

28 неделя гестации является вполне ощутимой для беременной – живот значительно увеличился, ходить неудобно, очень сложно найти подходящую позу для сна. Стоит различать характер болей: ноющая, отдающая в бедро или ногу, которая не отличается усилением – объясняется давлением растущей матки на седалищный нерв.

Ощущения вполне терпимы, проходят, как и возникают, сами по себе. Если это резкая, стреляющая, схваткообразная боль, локализованная в пояснице – вызывайте скорую помощь, нередко это верный симптом приближающихся родов.

Болей в животе при нормальном течении вынашивания быть не должно. Периодически, может возникать давление под ребрами или другие быстро возникающие и пропадающие неприятные ощущения – это дело рук вашего крохи.

А если появляется тупая боль в подреберье, которая может возникать после приема пищи, долго не прекращается и «тянет живот» – обратитесь к доктору. Такие симптомы характерны для желчнокаменного холецистита.

Характерная проблема всех беременных – отечность. Каждая женщина, ждущая ребенка, в той или иной степени сталкивалась с появлением отеков. Часто их причиной может стать неправильное питание: много соленых или копченых продуктов, жареного, острых блюд.

Внимательно продумывайте свой рацион

Стоит помнить о том, что подобный рацион не приведет ни к чему хорошему, ведь в организме задерживается жидкость, нарушая водный баланс. Если отечность сильная, не медлите – обращайтесь за медицинской помощью. При таких симптомах может развиться серьезное заболевание – гестоз.

Контролируйте массу своего тела, пейте меньше воды (в 2 л допустимой за сутки жидкости включайте первые блюда, чай, компот и прочее). Наблюдайте за количеством мочи, которая выделяется при посещении туалета: ее должно быть гораздо больше, чем вы выпили в течение суток.

Вес

Норма увеличения массы тела на 7 месяце беременности – 50 г в день. Каждую неделю набор веса не должен превышать 500 г! В целом, допустимо набрать 8 – 10 кг на данном сроке.

Не пускайте все на самотек, взвешивайтесь, контролируйте этот вопрос. Нужно помнить, что лишние килограммы негативно скажутся на вашем состоянии, приведут к осложнениям во время родов.

Лучше питаться домашней едой

Питание

Рацион питания не отличается от предыдущих недель – главное, обеспечить малыша всеми необходимыми микроэлементами. Чтобы меню полностью соответствовало нуждам будущей мамы и малыша, при этом женщина не набирала в весе, питание нужно разработать с помощью диетологов.

Кушать на 28 неделе нужно небольшими порциями, около 6 раз в сутки. 3000 калорий в день – оптимально для насыщения и хорошего самочувствия беременной. Важно: большее количество должно быть именно в первой половине дня!

Продукты должны быть разнообразными. Особое внимание уделите свежим овощам и фруктам – витаминные комплексы, принимаемые женщиной обязательно, не сравнятся с растительной пищей. Она богата клетчаткой, которая «успокаивает» перистальтику кишечника.

Насытите пищу сложными углеводами – они долго перетравливаются, приводят в норму пищеварение и не вызывают повышение уровня глюкозы. Кроме того, плюсом является эффект насыщения желудка, не дающий часто разгуляться аппетиту.

Здоровый образ жизни и правильное питание – основа счастливого протекания беременности

Где содержатся эти вещества:

  • хлеб из муки грубого помола;
  • коричневый рис;
  • цельное зерно;
  • каши;
  • кукуруза.

Если вам хочется кушать поздним вечером – не отказывайте себе в стакане кефира или йогурта, легкого овощного салатика, фруктов.

Поскольку женщина набирает вес, соль нужно ограничить – это приведет к появлению отеков, что причиняет массу дискомфорта: отекают конечности, неудобно передвигаться, становится тесной обувь или даже любимые брюки в ногах.

Увеличению показателей на весах способствуют и мучные, кондитерские изделия, сладкое, белый рис, картофель (содержащий много крахмала), шоколад.

Кроме набора лишних килограмм, кушая вышеперечисленное, можно заработать резкий скачок сахара в крови. Это запросто может перерасти в сахарный диабет – опасное для беременной заболевание.

Доктор назначит анализы и процедуру УЗИ при необходимости

Анализы на 28 неделе беременности

При отрицательном резус – факторе матери, обязательным является анализ на антитела. Он нужен для того, чтобы понять, нет ли риска формирования резус – конфликта. Подобная ситуация всегда плохо сказывается на процессе родов. Если ситуация будет требовать медицинского вмешательства, пациентке вводится вакцина, предотвращающая синтез антител из организма женщины к плоду.

Уже привычные и хорошо знакомые забор крови и мочи осуществляются обязательно. На 28 неделе также берется клинический анализ на уровень сахара и гемоглобина. Моча с начала 3 триместра сдается 2 раза в месяц, в один день с посещением гинеколога.

УЗИ

На этом сроке процедура ультразвукового обследования назначается индивидуально. Если беременность протекает нормально, никаких осложнений нет, необходимость проводить УЗИ отпадает. Вторая обязательная процедура осталась в прошлом, а следующая – на 32 неделе.

Если существуют подозрения на замерший плод или риск преждевременных родов – обследование необходимо. Доктор оценит общее состояние плаценты и ребенка, соответствие его срокам гестации.

3D диагностика очень красочна

Живот

Животик на 7 месяце заметно подрос, его тяжело прикрыть одеждой. Рекомендуется активно ухаживать за кожей – наносить дважды в день после душа увлажняющие средства на живот, грудь и бедра. Можно использовать бюджетный вариант – немного подогретое растительное или оливковое масло.

Это поможет предотвратить появление растяжек – багровых полос, от которых потом очень сложно избавиться. Кроме того, неприятное явление сопровождает зуд, желание постоянно чесать участки кожи.

Матка

Матка продолжает расти увеличиваться в массе. Параметры на 28 неделе: расстояние от пупка – 8 см, от лонного сочленения – 28 см. Что характерно для маточной полости сейчас? Многих женщин пугает наступление так называемых «тренировочных схваток».

Не стоит паниковать – эти едва ощутимые сокращения никак не влияют на здоровье мамы и будущего малыша, к тому же, они совершенно безболезненны. Это своеобразная подготовка женского организма к предстоящим родам.

Плавание очень полезно для организма

Переживать нужно лишь в том случае, когда сокращения сопровождаются выделениями (кровянистыми или прозрачными) и болевыми ощущениями. Это может быть первый тревожный звоночек о риске преждевременных родов.

Секс

Вопрос интимной близости остро стоит для многих пар во время беременности. Пугающие истории о вреде будущему малышу являются просто мифом, не имеющим серьезных оснований. Близость даже нужна – в процессе в кровь женщины выделяется гормон счастья – эндорфин, который передается и малышу.

Единственное, что важно – выбрать подходящую позицию, без давления на живот. Однако есть ситуации с противопоказаниями – если беременность протекает с осложнениями, существует угроза преждевременных родов или другие серьезные причины.

Роды на 28 неделе беременности

Если ваш малыш вдруг решит родиться раньше срока, при правильном медицинском уходе и использовании аппаратуры, шанс полноценно развиваться уже рядом с мамой, достаточно велик. Все внутренние органы и системы крохи уже полностью сформированы и готовы функционировать самостоятельно, без «контроля» матери.

Что касается состояния женщины, преждевременные роды могут нанести серьезный урон здоровью: могут открываться кровотечения во время родоразрешения и после, разрывы шейки, раннее отхождение вод. Это все объясняется не подготовленными родовыми путями, слабыми схватками и потугами.

Плод

На 28 неделе малыш продолжает активно развиваться. С каждым днем его костная ткань совершенствуется, уже сформированы альвеолы легких – благодаря им малыш сможет дышать самостоятельно после появления на свет. В головном мозге все больше извилин и бороздок.

Масса тела ребенка достигает 1 кг, рост – около 39 см. Активный набор веса происходит благодаря количеству образованного подкожного жира и клетчатки – именно в этот период кожа крохи начинает разглаживаться, превращаясь со сморщенной в гладкую, присущую новорожденному. У пузожителя давно выработан свой собственный режим бодрствования и сна.

Выделения на 28 неделе беременности

Бели во время вынашивания ребенка – нормальное явление. Но какими они должны быть в норме? Молочный или сероватый оттенок с кисловатым запахом – допустимы. Стоит обратить внимание, если они меняют цвет в сторону желтоватого, зеленоватого, гнойного или другого неприятного оттенка.

Частые прогулки помогут подготовить организм к родам

Консистенция нормальный выделений должна быть однородной. Если в организме присутствует воспалительный процесс или инфекция – бели становятся творожистыми, могут пузыриться или образовывать сгустки. Наружные половые органы могут при этом покраснеть, появляется сильный зуд и дискомфорт (жжение).

Опасный симптом – появление кровянистых или коричневатых выделений. Очень часто это признак предлежания плода или отслоение плаценты. Выделения при этом имеют самый разный характер: обильные, алого оттенка, мажущие.

Кроме вышеперечисленных проблем нередки появления угрозы преждевременных родов. Каждый из приведенных симптомов сопровождается неприятной, тянущей болью внизу живота. Все, что нужно сделать – срочно вызвать скорую помощь и дожидаться ее в положении лежа.

Если у женщины начинают подтекать околоплодные воды, на белье появляются прозрачные или слегка желтоватые следы. Неважно, это несколько капель или струя – алгоритм действий тот же – прилечь и вызвать медицинскую помощь. Если есть личный транспорт – попросить близких отвезти вас в больницу.

28 неделя беременности: поздний гестоз

28 неделя вынашивания плода – срок, на котором в организме будущей мамы каждый день происходит огромное количество процессов. Не все внутренне органы и системы способны поспеть за ними.

Важно соблюдать водный баланс

Многие слышали о таком серьезном заболевании, как гестоз. Что это такое и на какие симптомы нужно обратить внимание? Главная причина – отечность.

Еще во втором триместре плацента продуцирует особенные ферменты, делающие ткань сосудов несколько тоньше. Таким образом, к 28 неделе на поверхности тканей органов появляются маленькие дырочки, заметить которые можно только под микроскопом. Через них постепенно просачиваются все имеющиеся в организме жидкости: плазма, кровь.

Так появляется отечность. С каждым днем, с набором веса, это явление доставляет женщине все больший дискомфорт.

Само заболевание характеризуется попаданием белка в каловые массы – это серьезная потеря для организма, которому необходимо обеспечивать сразу двоих. Чтобы узнать о проблеме и предотвратить ее, нужно своевременно сдавать клинический забор мочи.

Если в ней обнаружен белок – пациентке назначается медикаментозное лечение. Увеличение количества отверстий приводит к большим потерям жидкости, что повышает артериальное давление. Чем это чревато? У женщины может сгущаться кровь, увеличится показатель свертываемости, что приводит к образованию тромбоза.

При болезни нужно обязательно посетить врача

Однако страшнее всего такое явление, как набухание плаценты. Здесь налицо серьезная проблема: кислород попадает к головному мозгу ребенка неравномерно, что может стать причиной пороков в развитии.

Рекомендации

Специалисты составили целый ряд рекомендаций для будущей мамы, которых необходимо придерживаться:

  • правильно питайтесь, не отступая от составленного ранее режима. Лучше кушать несколько раз в день (в идеале около 6), чем переедать. Не употребляйте соленое, острое и консервы (если они не приготовлены дома). Откажитесь от сладостей, ешьте много свежих фруктов;
  • чтобы предотвратить появление запоров, включите в свой рацион кисломолочные продукты – кефир, ряженка. Хорошо помогает чернослив;
  • с целью профилактики появления геморроя, возьмите за привычку подмываться теплой водой после дефекации;
  • если у вас расширены вены и сосуды на ногах – хорошим решением будет купить компрессионные гольфы или носки;
  • отеки на нижних конечностях – серьезный дискомфорт. Чтобы его облегчить, неплохо применять контрастный душ (только для ног). Нежелательно долго ходить;
  • для улучшения кровообращения в руках, периодически встряхивайте их. Это препятствует появлению отеков;
  • одежда и обувь должны быть комфортными. Ничего не должно давить, перетягивать, причинять неудобства;
  • немного разгрузить позвоночник, поддержать растущий живот поможет бандаж. Кроме того, это неплохая профилактика появления такой неприятности, как растяжки;
  • что касается сексуальной жизни, здесь серьезными противопоказаниями могут стать: вынашивание двойни, сложная картина беременности в целом;
  • отличная идея – записаться на подготовительные курсы для молодых мам. Там можно почерпнуть полезную информацию о подготовке к родам, послеродовому уходу за новорожденным, грудному вскармливанию и много другого. В современном мире очень популярны партнерские роды – обсудите эту тему со своим супругом, ведь далеко не все мужчины смогут находиться в родильном зале.

Спокойная беременность – залог здорового малыша

Стоит обсудить волнующие вопросы в кругу семьи: как будет развиваться ваша жизнь после рождения малыша? Возможно, вы хотите вскоре выйти на работу или совмещать ее с уходом за ребенком.

Не забывайте о таких необходимых сейчас умеренных физических нагрузках. Водная аэробика, йога для беременных, легкий фитнес – можно все, но понемногу.

Третий триместр – очень ответственное время и для будущей мамы и для крохи. Следуйте советам врачей, окружайте себя только положительными эмоциями, общайтесь с ребенком – эти нехитрые советы помогут вам набраться терпения перед долгожданной встречей со своим крохой!

28 неделя беременности: шевеления, фото животиков, УЗИ

28 неделя беременности — это седьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> беременность по неделям, то с момента зачатия прошло 190-196 дней. Это значит, что вы вышли на финишную прямую. 28 неделя беременности начинает третий триместр. Уже совсем скоро закончится томительное ожидание, а сейчас нужно сделать все, чтобы подготовиться к самому важному событию в жизни малыша – его появлению на свет.

Последний триместр – очень ответственное время для женщины, которая ожидает рождение ребенка. Начиная с 28 недели беременности малыш (по медицинской терминологии, плод) может появиться на свет. Да, это преждевременно и крайне нежелательно, однако врачи уже могут сделать все возможное, и у ребенка очень большие шансы выжить.
Однако, при нормальном течении беременности, время для начала родов еще не пришло, и малыш растет и крепнет в животике у будущей мамы, чтобы, когда настанет положенный срок, появиться на свет.

Ощущения мамы на 28 неделе беременности

Что происходит с мамой на 28 неделе беременности? Малыш продолжает быстро и уверенно набирать вес, животик мамы становится еще больше и заметнее. Будущая мама уже привыкла к таким недомоганиям, как изжога, тошнота, запоры, головокружения (вполне возможно, не все женщины столкнулись с такими ощущениями).

Вес будущей мамы на 28 неделе беременности продолжит увеличиваться, растет малыш и растягивается матка. На животе мамы могут образоваться растяжки. Не забывайте ухаживать за кожей на животе. Сейчас существует много кремов и масел для профилактики растяжек на животе во время беременности. Однако, лучший эффект дает оливковое масло.

Фото живота. Как выглядит живот на 28 неделе беременности

На 28 неделе беременности женщина может начать ощущать боли в пояснице и спине, что происходит по нескольким причинам:

  • малыш продолжает расти, увеличивается живот будущей мамы, а с ним и масса тела;
  • у женщины смещается центр тяжести из-за растущего животика;
  • размягчаются суставы и связки для подготовки организма к родам.

Однако, эти боли, хоть и доставляют неприятные ощущения будущей маме, носят непостоянный, ноющий характер, и не должны вызывать беспокойство.

Многие женщины на 28 неделе беременности начинают жаловаться на боли и усталость в ногах, нередки судороги ног. Для избегания подобных ситуаций следует придерживаться простых рекомендаций:

  1. Боли в ногах можно избежать, если периодически делать ванночки для ног, вода должна быть прохладной.
  2. Делать легкую гимнастику для ног.
  3. Больше отдыхать.
  4. Реже находиться на ногах.

28 неделя беременности — это время, когда у женщины могут появляться вены на молочных железах и выделяться молозиво. Для предотвращения появления следов молозива на одежде можно пользоваться подкладками в бюстгальтер.

Будущие мамы могут волноваться по причине участившегося мочеиспускания. Частое мочеиспускание — естественный процесс, так как матка увеличивается по мере роста плода и начинает давить на мочевой пузырь.

28 неделя беременности — это период, когда возрастает нагрузка на почки и могут появиться отеки, вплоть до возникновения такого опасного заболевания, как гестоз. Если будущую маму беспокоят отеки, необходимо:

  • согласовать с доктором режим питания
  • ограничить прием жидкости
  • соблюдать безсолевую диету
  • контролировать вес

Читайте также: Гестоз при беременности. Лечим поздний токсикоз

Развитие плода и шевеление на 28 неделе беременности

Что происходит с малышом на 28 неделе беременности? Ребенок продолжает расти. Сейчас он весит уже больше килограмма (примерно 900 — 1100 грамм), а его рост достигает 38 см.

У малыша остается все меньше места для движений, мама может заметить их уменьшение, но на 28 неделе беременности очень важно продолжать следить за количеством шевелений и их интенсивностью.

К 28 неделе беременности многие малыши уже заняли правильное положение (головкой вниз), которое сохранят вплоть до момента родов. Не стоит волноваться, если ребенок еще не успел принять правильное положение, у него еще есть достаточно времени.

Читайте также: Тазовое предлежание плода: фото, роды, упражнения

Достижения малыша на этом сроке:

  • образование альвеол в легких;
  • активное укрепление костной системы;
  • усиленное развитие мозга и появление нескольких извилин;
  • размыкание глазных век и начало моргания;
  • появление интереса малыша к своим ручкам, телу;
  • установка режима бодрствования и сна.

Выделения будущей мамы на 28 неделе беременности

На сроке 28 недель беременности при нормальном ее течении выделения не должны меняться. Они имеют кислый запах, продолжая оставаться светлыми и прозрачными.

Женщина должна задуматься и обязательно обратиться к врачу, если:

  1. Выделения стали творожистыми, это говорит о появлении гинекологического заболевания (молочница).
  2. Цвет выделений изменился на зеленый и появился неприятный запах, что может свидетельствовать о развитии инфекции.
  3. Появились жжение и зуд.
  4. В выделениях обнаружились слизь или гной.
  5. Они стали очень водянистыми, что может служить показателем подтекания плодного пузыря (амниотических вод), в которых находится малыш.
  6. Появились кровяные выделения, которые могут быть началом родового процесса или отслойки плаценты.

В случае изменения характера выделений нужно срочно посетить женскую консультацию.

Это интересно: Признаки и симптомы молочницы у женщин

Медицинские обследования будущей мамы беременности

Плановое УЗИ в случае нормального протекания беременности на сроке 28 недель не проводится.

Случаи, когда женщина направляется на исследование ультразвуком:

  • по показаниям;
  • будущая мама не прошла УЗИ до 28 недель беременности (например, по причине позднего обращения для постановки на учет по беременности).

На 28 неделе беременности, интервал посещения женской консультации – 1 раз в месяц.

Анализы, которые необходимо будет сдать на 28 неделе беременности:

Анализ крови на наличие антител очень важен, поскольку помогает определить, имеется ли у будущей мамы резус-конфликт с плодом. Благодаря раннему определению наличия резус-конфликта мамы и ребенка, доктора будут знать о возможных осложнениях протекания беременности и родов.

Фото УЗИ на 28 неделе беременности

Интимные отношения на 28 неделе беременности

Молодых родителей очень часто волнует вопрос о возможности продолжения интимных отношений на большом сроке беременности. Никаких противопоказаний к занятиям сексом на 28 неделе беременности нет, если беременность протекает нормально, без осложнений. Важно выбрать такую позицию, чтобы будущей маме было удобно и ничего не создавало давления на живот.

Читайте также: Секс во время беременности на 28 неделе — лучшие позы

Единственным показанием к запрету интимных отношений может служить выявленная угроза прерывания беременности или преждевременных родов.

В остальных случаях физическая близость на таких сроках беременности очень полезна: она приносит много радости, расслабление и удовольствие, позволяет быть ближе друг к другу.

Некоторые специалисты пришли к выводу, что в процессе физической близости родовые пути будущей мамы тренируются и готовятся к родам. На основе многолетней практики врачи рекомендуют не отказывать себе в радости от занятий сексом на 28 неделе беременности.

Питание на 28 неделе беременности, физические нагрузки

Беременность, при ее нормальном протекании, не является противопоказанием для физических нагрузок. Конечно, интенсивность физических нагрузок должна быть снижена. Очень подойдут такие виды спорта, как плавание. Существует специальная йога для беременных.

После 28 недели беременности необходимо очень внимательно относится к своему питанию. Необходимо тщательно контролировать вес, уменьшая употребление продуктов с большим содержанием углеводов. Они вызывают повышенное газообразование в организме, создавая неприятные ощущения и будущей маме, и малышу.

Также необходимо ограничить потребление продуктов, способных вызвать аллергические реакции мамы и будущего ребенка: цитрусовые, шоколад, орехи, клубника.

Лечение заболеваний на 28 неделе беременности

Будущая мама в течение беременности может заболеть. Важно помнить, что не все препараты, которыми женщина лечилась до беременности, можно использовать сейчас.

При возникновении первых симптомов заболевания нужно вызвать врача. Не рекомендуется заниматься самолечением.

Есть ряд запретов, которые необходимо соблюдать, чтобы не возникла угроза прерывания беременности или преждевременных родов:

  • нужно внимательно читать аннотацию к лекарственным средствам;
  • нельзя принимать горячую ванну;
  • не рекомендуется греть ноги;
  • запрещаются горчичники и всевозможные банки.

Есть несколько народных средств, которые помогают предотвратить заболевание вирусными или респираторными заболеваниями: чеснок, лук, мед, лимон.

Лучшая защита для будущей мамы – внимательное отношение к своему здоровью во время беременности. Откажитесь от посещения мест с большим скоплением людей. Не подходите близко к человеку с явными признаки заболевания. Старайтесь больше находится на свежем воздухе и проветривайте помещение, в котором живете или работаете.

Рекомендации будущей маме на 28 неделе беременности

  1. Не забывайте носить бандаж: он разгрузит спину и уменьшит болевые ощущения.
  2. Избегайте резких движений и усиленных физических нагрузок
  3. Не поднимайте тяжести.
  4. Носите удобную и свободную одежду из натуральных материалов.
  5. Выбирайте обувь на маленьком каблуке.
  6. При склонности к варикозу посоветуйтесь с врачом о необходимости приобретения компрессионного белья.

28 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 29 неделя беременности, 30 неделя беременности, 31 неделя беременности, 32 неделя беременности, 33 неделя беременности

28 неделя беременности

28 неделя беременности

Двадцать восьмая неделя беременности

28 недель это сколько месяцев?

Акушерский срок немного отличается от фактического. 28 недель беременности – это конец 7 месяца. Он знаменует начало последнего триместра вынашивания.

28 неделя беременности во многом может оказаться переломным моментом для будущей мамы и ее малыша. Это можно объяснить тем фактом, что женщина может начинать готовить документы к декретному отпуску (а в случае многоплодной беременности именно с этого срока и начинается оплачиваемый органами социального обеспечения отпуск по беременности и родам). Организм малыша после 28 недели беременности начинает в легких вырабатывать особое вещество – сурфактант, который не дает легким ребенка при дыхании атмосферным воздухом спадаться на выдохе. Поэтому ребенок в случае преждевременных родов в этом сроке беременности имеет достаточно хорошие шансы на выживание, но при условии обязательного использования специальной дыхательной аппаратуры.

Двадцать восьмая неделя беременности

Организм ребенка на 28 неделе беременности уже достигает массы тела более 1 килограмма, а длина тела уже превышает 37 см. Малыш постепенно накапливает подкожно-жировую клетчатку, и поверхность тела покрыта специальной смазкой, которая облегчает движения малыша в полости матки. Удлиняются ресницы, окружающие глаза малыша, волосы на голове и теле становятся длиннее, но располагаются по всей поверхности. Кожа остается красной и сморщенной, по количество складок понемногу начинает уменьшаться.

Органы чувств ребенка развиты достаточно хорошо, вкусовых рецепторов на языке больше, чем в момент рождения, поэтому малыш тонко реагирует на изменения состава околоплодной жидкости – малыш регулярно заглатывает ее, готовясь к внеутробной жизни. Ребенок получает возможность хорошо слышать звуки окружающего мира, поэтому для развития малыша активно можно использовать «разговоры» с ним и слушать классическую музыку.

Организм ребенка на 28 неделе беременности

Проявления беременности на 28 неделе

В организме матери к 28 неделе беременности тоже происходят существенные изменения. Нормальная прибавка в массе тела не должна превышать 9 кг, и этот прирост складывается из массы растущего организма малыша и увеличения количества жидкости в организме матери. С этого момента женщина обязательно должна посещать своего врача-акушера в женской консультации не реже, чем 1 раз в две недели.

Малютка активно толкает вас изнутри, общается с вами, выражает эмоции по поводу съеденного, откликается на ваше настроение, голоса и касания или окружающую обстановку. В случае, если ребенку тесно в той позе, которую вы приняли, он начинает волноваться и постукивать по матке. Ночные движения обусловлены несовпадением режимов сна и бодрствования мамы и ребенка.

Грудь беременной продолжает расти, готовясь к кормлению. Возможно выделение из сосков молозива, и выручить могут гигиенические прокладки для бюстгальтера. Частые головокружения и слабость могут быть вызваны низким уровнем гемоглобина, который причастен к доставке кислорода к системам организма.

Вами сейчас способны править безотчетные страхи, тревоги. Настроение переменчивое и непредсказуемое. Не мудрено: до родов остается все меньше времени, вам страшно, как все пройдет, многое еще не готово, быть хорошей мамой кажется вам чем-то недостижимым и сложным, вы полны сомнений и часто плачете. Важно сейчас найти поддержку у близких, посетить школу матерей при роддоме, чтобы немного успокоить страх неизвестности, а если депрессивное состояние не покидает вас, можно обратиться к психологу. Очень часто специалисты такого профиля работают при женских консультациях. В обращении за помощью нет ничего постыдного: вы столкнулись с качественно новым своим состоянием и переживаете стресс. Проигнорированные сигналы психики могут стать причиной послеродовой депрессии.

Выделения на сроке 28 недель

Обычные влагалищные бели не тревожат вас странным запахом и нетипичным цветом. Желтые, зеленоватые, творожистые, со сгустками и прожилками гноя – уже плохой знак. Как и мажущая кровь на трусиках, которая говорит о травмах или эрозии шейки матки.

Жидкие сильные выделения могут означать только одно: началась родовая деятельность. Срочно вызывайте скорую. Не пугайтесь, не суетитесь, но готовьтесь морально – вы рожаете преждевременно.

Эта неделя сопряжена с риском ранних родов. Современное оборудование может помочь врачам выходить малыша, обеспечить поддержку его развития вне тела матери, и – хорошая новость – недоношенные детки имеют все шансы не только выжить, но и в скорости догнать своих родившихся в срок ровесников по всем параметрам.

С организмом роженицы не все так просто. Ранние роды – колоссальная нагрузка и стресс. Родовые пути не готовы к прохождению ребенка, схваток нет, а значит, роды могут обернуться такими последствиями, как обильное кровотечение и разрывы.

Роды на 28 неделе

28 неделя: анализы и обследования

Перечень необходимых лабораторных исследований включает в себя клинический анализ крови и мочи, тест на толерантность к глюкозе (в крови и моче). Обязательно исследование количества железа в организме матери – его результаты позволят точно предсказать вероятность развития анемии на поздних сроках беременности. У беременных с отрицательным резус-фактором крови обязательно исследование титра антител к этой системе крови – это позволит предупредить осложнения после рождения ребенка при данной беременности и при каждой последующей.

Советы беременной на сроке 28 недель

Будущая мама должна полноценно отдыхать, ночной сон не должен быть менее 8-10 часов, и с этого срока беременности рекомендуется отдых в течение дня. Для профилактики отеков следует использовать компрессионное белье, подбираемое врачом и отдых, при котором ноги обязательно должны находиться в горизонтальном положении – на уровне сердца или выше его. Калорийность рациона может быть увеличена до 3000 калорий в день. Питание должно быть полноценным, с обязательным увеличением количества витаминов.

Советы беременной на сроке 28 недель

С момента зачатия общий набранный вес не должен превышать 10 кг. Больше – уже нехорошо, ведь женщине на последних сроках становится тяжелее двигаться, а после родов приходить в прежнюю форму. При этом строгое ограничение рациона беременной неприемлемо, как и всякие эксперименты вроде детоксов и разгрузочных дней.

Не ешьте фаст-фуд и жареное, ограничьте употребление фабричной сдобы и сладостей с красителями и усилителями вкуса. Замороженные полуфабрикаты, пельмени и чебуреки тоже не стоит кушать часто. Крепкий кофе и чай нельзя, слабый кофейный напиток на молоке и травяной отвар – можно. Как и томатный, яблочный, березовый соки, молоко, ряженку, питьевой йогурт без сладких добавок, морсы и кисель. Последний, к слову, еще и помогает преодолеть запоры, благодаря обволакивающему свойству.

С удовольствием ешьте овощи и фрукты, но избегайте цитрусов – это аллерген. Кисломолочная продукция, диетическое мясо и морская рыба, яйца куриные и перепелиные (обязательно с желтками!), злаки, макароны из твердосортовой пшеницы и морская капуста – вот рекомендованные вам кушанья. Готовьте дома, общепит обходите стороной. Ни о каких суши и прочих прелестях паназиатской кулинарии сейчас и речи быть не может.

Обязательно пейте воду. Грамотный питьевой режим поможет справиться с одутловатостью и отечностью. Соль стоит умерить, но не исключать из меню. Приучайте крошку к новым вкусам, давайте пробовать разные продукты и следите за реакцией. Вы научитесь по характеру толчков понимать, что ему по нраву, а что нет.

Больше времени посвящайте себе и своим любимым занятиям, если они безопасны для крохи внутри вас. Детеныш остро реагирует на громкие звуки и сердитые голоса, поэтому обеспечьте ему комфортную обстановку. Говорите с ним обо всем, гладьте животик, привлекайте к прикосновениям папу малыша. Плод в утробе уже полноценный человечек, который хочет знать, что он любим и его ждут с нетерпением.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *