Витамины для мужчин при планировании беременности

Многие мужчины, услышав о том, что им так же, как и женщинам, необходимо готовиться к зачатию малыша, начинают смеяться, так как считают это занятие сугубо «женской работой». На самом деле стоит принять во внимание, что мужская репродуктивная система с годами изнашивается, прекращает функционировать в полном объеме, а это приводит к ухудшению качества мужского семени. Витамины для мужчин при планировании беременности – один из факторов, способствующих приближению наступления зачатия.

Как мужчине готовиться к зачатию?

Когда пара решает, что пришло время стать родителями, им необходимо провести комплекс мероприятий, в которые входят не только посещение специалиста и проведение лабораторных исследований. Мужчине при планировании зачатия надо руководствоваться простыми правилами:

  • полностью отказываться от никотина, алкогольных напитков как минимум за 3 месяца до полагаемого дня зачатия;
  • привести в норму питание, сделав рацион сбалансированным;
  • не обращать внимания на мелкие раздражители, накопление которых приводит к сильным стрессам;
  • провести обследование на выявление наличия инфекций, передающихся половым путем, так как многие из них протекают в скрытой форме.

Важно, чтобы мужчина своевременно позаботился об устранении очагов хронических заболеваний на момент подготовки к беременности. Указанные манипуляции не только позволят улучшить качество спермы в несколько раз, но и будут способствовать рождению здорового малыша.

Элементы, улучшающие качество мужского семени

Существует ряд соединений, которые благоприятно влияют на функционирование мужских репродуктивных органов. Обогащение ими организма способствует улучшению качества семени, повышению подвижности сперматозоидов. По этой причине мужчине крайне важно получать их при планировании беременности парой.

Витамины

Витамины, которые нужны в момент планирования беременности, представлены в таблице.

Вещество

Свойства

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Регулирует рост тканей, принимает участие в делении сперматоцитов, увеличивает количество здоровых, активных мужских половых клеток.

Витамин В11 (Л-карнитин)

Участвует в делении сперматозоидов, поддерживает их количество, увеличивает шансы зачать здорового ребенка.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Способствует формированию сильного иммунитета, усиливает выработку защитных тел, клеток лейкоцитарного ряда, регулирует синтез главных андрогенных соединений, содействует росту сильных, здоровых сперматозоидов.

Витамин Д

Участвует в косвенном обмене тестостероновых частиц, не дает мужским половым гормонам мигрировать в кости, способствует распаду женских гормональных соединений в организме мужчины.

Витамин Е

Способствует регуляции гормональной системы мужского организма, нормализует количество тестостероновых клеток в крови, улучшает половую функцию, поддерживает эрекцию, повышает активность семенных клеток.

Указанные соединения представители сильной половины человечества могут получать, обогатив свой рацион питания определенными продуктами, а также принимая витаминные комплексы.

Минералы

Минеральные соединения, необходимые для нормальной работы репродуктивных органов мужчины, представлены в таблице.

Минералы

Свойства

Цинк

Выступает в качестве стимулятора производства тестостерона, нормализует функционирование простаты, увеличивает подвижность мужских половых клеток.

Селен

Поддерживает либидо, усиливает эрекцию, снижает риск производства семенных клеток с недоразвитыми хвостиками, способствует сохранению их подвижности.

Йод

Усиливает мужскую функцию зачатия здорового потомства.

Натуральные источники ценных веществ

Многие специалисты говорят, что для мужчин, готовящихся к отцовству, важно обогатить свой рацион питания следующими продуктами:

Аптечные препараты, рекомендованные специалистами

Специалисты рекомендуют определенные поливитамины для укрепления мужского здоровья. Их можно купить в аптеке без рецепта, однако, перед началом приема важно проконсультироваться с врачом. Ниже представлены десять препаратов из списка лучших.

«Сперотон» («Спематон»)

Отечественный комплекс витаминов, способствующий улучшению эректильной функции мужчин. Основное вещество в нем – Л-карнитин, к вспомогательным относятся витамин Е и цинк. Препарат не назначается при непереносимости указанных компонентов. Пить комплекс рекомендовано один раз в сутки, разводя содержимое саше-пакетика в воде. Срок лечения составляет от одного месяца до трех. Цена препарата варьируется от 950 до 1500 рублей.

«Спермстронг»

Препарат относится к числу биологически активных добавок. Назначается для улучшения активности сперматозоидов перед зачатием. Лучше пить его во время еды два раза ежедневно. Срок приема составляет 20 дней, после чего делается перерыв на 10, а затем использование комплекса возобновляется. Нельзя его принимать при аллергии на составляющие. Средняя цена за упаковку препарата – 760 рублей.

«Orthomol Fertil Plus»

Комплекс, оптимизированный для мужчин, страдающих проблемами с фертильностью. Назначается при низкой активности сперматозоидов и даже при лечении бесплодия. Препарат принимается в течение всего дня в количестве трех таблеток и одной капсулы. Можно использовать их за один прием, но желательно пить их во время еды в течение суток. Нельзя принимать комплекс при аллергии на его составляющие. Побочных эффектов от приема замечено не было. Средняя стоимость одной упаковки средства составляет 4800 рублей.

«Витрум Пренатал»

Витрум Пренатал — американские витамины, способствующие улучшению мужского здоровья. Многие утверждают, что они лучшие, другие же пишут об отсутствии результата. Назначаются при подготовке к беременности, как женщинам, так и мужчинам. Нельзя принимать их при индивидуальной непереносимости компонентов, гиперкальциурии, гиперкальциемии, анемии пернициозного типа, переизбытке ретинола в организме, мочекаменной болезни. Рекомендовано использовать одну таблетку в сутки на протяжении тридцати дней.

«Алфавит для мужчин»

«Алфавит» назначается при профилактике авитаминоза, снижении иммунитета, необходимости воздействовать на половую систему, для улучшения настроения, повышения физической и умственной выносливости. Он включает 9 минералов, 13 витаминов, органические кислоты, женьшень, каротиноидные вещества. В составе комплекса имеются антиоксиданты, способствующие выведению шлаков из организма.

Препарат не рекомендован при гипертонии, повышенной возбудимости, аллергии на его компоненты. Дозировка составляет три таблетки в сутки. Важно принимать его перед едой или после, но не во время приема пищи. Курс использования – 30 дней, однако, он может быть скорректирован лечащим врачом. Стоимость препарата колеблется от 280 до 390 рублей.

«Дуовит для мужчин»

Нелишним для зачатия будет прием комплекса витаминов «Дуовит для мужчин». Не рекомендовано его пить с другими витаминными препаратами, а также при аллергии на основные составляющие. Комплекс принимается один раз в сутки по одной таблетке на протяжении месяца. Необходимость повторного курса определяется врачом. Стоимость препарата варьируется от 235 до 280 рублей.

«Спермаплант»

Показаниями к приему «Спермапланта» выступают:

  • мужское бесплодие;
  • ухудшение качества спермы.

Стоит принимать во внимание, что данное средство не является лекарством, а потому его назначают при комплексном воздействии на мужские репродуктивные органы изнутри. Комплекс назначается в количестве одного саше, принимаемого в день. Курс приема составляет тридцать дней. Нельзя принимать препарат при аллергии на его компоненты. Цена за одну упаковку в среднем составляет 576 рублей.

«Селцинк Плюс»

Препарат Селцинк Плюс относится к типу комбинированных антиоксидантов. Выпускается в форме таблеток, содержащих цинк, селен, аскорбиновую кислоту, витамины Е, А. Показан при неправильной организации рациона питания, проживании в неблагоприятных экологических условиях, планировании беременности. Принимается по одной таблетке ежедневно на протяжении 30 суток. Средняя стоимость составляет 341 рубль.

«Профертил»

Относится к разряду пищевых витаминизированных добавок, способствующих улучшению мужской фертильности. Его назначают при преждевременном семяизвержении, урологических инфекциях, простатите, гормональных расстройствах. Комплекс принимается по одной таблетке дважды в день на протяжении трех месяцев. Препарат нельзя принимать при аллергии на его компоненты. Стоимость таблеток колеблется от 5500 до 11500 рублей.

«СпермАктин»

Показаниями к приему «СпермАктина» являются:

  • бесплодие, развивающееся по неизвестным причинам;
  • коррекция проблем с эякуляторной жидкостью;
  • необходимость повышения фертильности;
  • улучшение показателей мужского семени (назначается перед тем, как мужчина становится донором спермы).

Препарат не назначается при почечной недостаточности, аллергии на его составляющие, заболеваниях печеночной системы. Препарат принимается один раз в сутки на протяжении нескольких месяцев, иногда полугода. Срок использования определяет врач. Цена на комплекс разнится от 2000 до 3000 рублей.

Отзывы

Мужчины практически никогда не обсуждают свои проблемы в сети. Однако, за них это с охотой делают женщины. Представительницы прекрасного пола, чьи партнеры использовали указанные продукты, отмечали увеличение сексуального влечения у мужчин, быстрое наступление беременности. Немногочисленные скупые мужские отзывы сообщают, что наблюдается улучшение общего самочувствия, упорядочивание половой жизни при использовании витаминных комплексов.

Какие таблетки помогают женщинам быстро забеременеть

Более 10% женщин детородного возраста испытывают проблемы с наступлением зачатия. Девушки, которые ищут легкие пути, спрашивают Интернет, какие принимать таблетки, чтобы забеременеть быстро. Идут в аптеку и принимают препараты на свой страх и риск. Более вдумчивые и ответственные будущие мамы отправляются в поликлинику и задают этот вопрос врачу.

Если беременность не наступает в течение года, паре требуется тщательное медицинское обследование. Важно, чтобы лечащий врач выяснил причины, по которым зачатие не наступает. И назначил адекватное лечение, которое подходит именно этой конкретной паре.

Процесс зачатия

Здоровый организм женщины готов к наступлению беременности, если репродуктивная система работает правильно. Зачатие происходит при следующих условиях:

  • Менструальный цикл регулярный;
  • Овуляция наступила в положенное время (примерно в середине цикла);
  • Ее длительность составляет около двух суток;
  • В это время сперматозоид оплодотворил яйцеклетку;
  • Оплодотворенная яйцеклетка в течение нескольких дней должна плотно закрепиться в матке.

На основе проведенных исследований и результатов анализов врач делает вывод, на каком этапе зачатия у женщины наблюдается сбой работы репродуктивной системы. И назначит соответствующее лечение препаратами, которые восстановят нарушенную функцию.

Какие таблетки стимулируют зачатие

Различают три вида гормональных лекарств, действие которых направлено на восстановление нарушенной функции.

  • Средства, стимулирующие овуляцию. Благодаря им происходит усиленный рост фолликулов в яичниках. Они содержат лютеинизирующие и фолликулостимулирующие гормоны.
  • С помощью лекарств, содержащих ХГЧ, стимулируется рост фолликула и его возможность вывести яйцеклетку. То есть эти препараты помогают яйцеклетке встретиться со сперматозоидом.
  • Для того чтобы яйцеклетка надежно закрепилась в матке, используют лекарство, содержащее прогестерон. Этот гормон утолщает стенки матки, а также способствует образованию безопасной среды во время вынашивания плода.

Все препараты, стимулирующие зачатие, принимать можно только после консультации с врачом и под его наблюдением! Следует помнить, что все они являются сильнодействующими лекарствами, которые при самостоятельном и бесконтрольном применении могут нанести вред, а не помочь.

Врач подскажет, какие таблетки подойдут конкретной женщине, ведь организм каждой индивидуален.

Когда нельзя пить гормоны

Пить таблетки можно только после тщательного обследования. Врачу важно исключить следующие заболевания:

  • нарушение проходимости маточных труб. Если есть спайки, то при гормональной стимуляции повышается риск внематочной беременности;
  • заболевания, передающиеся половым путем;
  • слабая подвижность сперматозоидов у мужчины. В этом случае лечить нужно не женщину, а ее мужа;
  • Врожденные аномалии строения женской репродуктивной системы. Гормональные таблетки окажутся попросту бесполезными.

Следует помнить, что беременность может не наступать после неудачных гинекологических операций или применения лекарственных препаратов, которые спровоцировали выкидыш. В этом случае прежде, чем пить лекарства для быстрого зачатия, нужно подождать несколько месяцев (иногда требуется сделать паузу на целый год) для полного восстановления организма.

Лечение

Рост фолликулов стимулируют такие препараты, как «Клостилбегит», «Меногон», «Пурегон».

Выбор лекарственных средств зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Клостилбегит

«Клостилбегит» отлично справляется со стимулированием выработки гормонов гипофиза. Однако принимать его можно на протяжении всего нескольких циклов в течение жизни. Если делать это чаще, количество яйцеклеток значительно уменьшится, а со временем может исчезнуть вовсе. Поэтому женщина не сможет уже забеременеть никогда.

Препарат нельзя применять, если эндометрий матки тоньше 8 мм. Более того, лекарство отрицательно влияет на его рост. Тонкий эндометрий не даст возможности закрепиться плоду в матке, и долгожданная беременность так и не наступит.

Пурегон

Значительно мягче действует «Пурегон», который помогает вырасти нескольким фолликулам. Поэтому препарат помогает забеременеть и естественным путем, и с помощью искусственного оплодотворения.

Меногон

При недостатке эстрогенов гинеколог назначит лечение «Меногоном». Принимать лекарство нужно начинать со второго дня менструации.

В течение десяти дней, пока проходит лечение, гинеколог будет контролировать реакцию яичников на воздействие препарата.

Метипред

Женщинам, которые перенесли самопроизвольный аборт, хорошо знаком препарат «Метипред». Его также назначают пациенткам, у которых количество мужского гормона превышает необходимое количество.

Пить эти таблетки надо для приведения в норму гормонального фона, а также с целью исключения аллергических реакций и воспалений.

Метипред нужно применять только после назначения врача, который рассчитает необходимую дозу и сроки лечения.

Укол ХГЧ

Если после проведенного лечения удалось достигнуть положительного эффекта, то есть фолликулы достигли нужного размера, то будут назначены лекарства, содержащие гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин).

Большинство препаратов этой группы выпускаются в виде инъекций. Чаще всего используют однократную инъекцию, после которой в течение двух суток происходит овуляция.

Для достижения максимальной эффективности врачи рекомендуют провести половой акт за день до укола и через день после него.

Наиболее известны препараты «Хорагон», «Гонакор», «Перфинил». Их применение восстанавливает менструальный цикл и наступление овуляции.

Все эти лекарства также являются гормональными средствами, использовать которые можно только через сутки после приема препаратов предыдущей группы.

Препараты, повышающие уровень прогестерона

После данного этапа лечения важно пить лекарства, обеспечивающие благоприятную среду для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Это препараты, которые содержат «гормон беременности» — прогестерон. К ним относятся «Дюфастон» и «Утрожестан».

«Дюфастон» — лекарственное средство, которое нужно применять не только для наступления беременности, но и для сохранения уже наступившей. Более того, это лекарство практически не имеет побочных эффектов. Исключение составляют небольшие кровотечения. Чтобы их устранить, нужно выпить увеличенную дозу препарата.

Лекарство не меняет период наступления овуляции, оно вообще никак на нее не влияет. Ведь основное предназначение препарата – подготовить стенки матки к прикреплению яйцеклетки.

Уже через 2 часа после приема лекарства эффективность принятой дозы достигает максимума.

Схему приема препарата и его дозировку может назначить только врач.

С целью сохранения беременности используют также препарат «Утрожестан». Его фармакологические свойства заключаются в следующем:

  • Нормализует уровень эндометрия;
  • Не дает проявляться активности гормонов, под воздействием которых происходит сокращение матки;
  • Предотвращает наступление проявлений предменструального синдрома;
  • Регулирует менструальный цикл;
  • Помогает справиться с мастопатией.

Наступлению беременности и нормальному ее течению способствует также прием фолиевой кислоты и витаминных комплексов, пить которые нужно тоже после консультации с врачом.

Противопоказания

Несмотря на огромное желание женщины достигнуть долгожданной беременности, применять гормональные препараты можно не всем.

Основные противопоказания к применению этих лекарств:

  • Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав лекарственного средства;
  • Эпилепсия;
  • Болезни почек и печени;
  • Сахарный диабет.

Даже если женщина здорова, применять препараты, содержащие гормоны, нужно с осторожностью и только под наблюдением врача.

Не стоит отчаиваться, если беременность не наступила сразу после курса лечения. У многих женщин благополучное зачатие произошло через несколько циклов.

Важно! Информация, представленная в данной статье, является ознакомительной. Самостоятельный прием любого препарата, стимулирующего наступление беременности, может привести к непоправимым последствиям. Поэтому на каждом этапе подготовки к зачатию необходима консультация личного гинеколога.

Народные методы, чтобы быстро забеременеть

Рассмотрим наиболее действенные бабушкины рецепты для успешного зачатия малыша.

10 народных средств влияющих на зачатие ребенка

Польза различных трав неоспорима. Но кроме повышения иммунной системы, некоторые растения содержат в своем составе натуральные гормоны, которые способствуют более активной работе женского организма.

Шалфей лекарственный

Шалфей содержит в своем составе природные фитоэстрогены, которые аналогичны женским половым гормонам, благодаря чему происходит активизация репродуктивной системы. Для приготовления лечебного отвара следует взять 1 столовую ложку шалфея, залить 1 стаканом кипятка. Оставить настояться около 1 часа. Пить по 1 ст. ложке 2 раза в сутки на протяжении 30 дней. В период менструации необходимо прекратить прием. Если зачатие не наступило, надо сделать месячный перерыв, затем продолжить лечение.

Боровая матка или ортилия однобокая

Боровая матка не только стимулирует активность яйцеклеток, но и устраняет воспалительные процессы в органах мочеполовой системы. Для приготовления целебного отвара потребуется:

  • 2 ст. ложки сушеной боровой матки залить 0,5 литрами воды;
  • поставить на огонь, довести до кипения;
  • оставить настаиваться полчаса под закрытой крышкой;
  • процедить.

Пить готовое лекарство следует перед каждым употреблением пищи по 1 столовой ложке.

Красная щетка

Это растение помогает бороться с женским бесплодием и заболеваниями мочеполовой системы, содержит в своем составе большое количество натуральных гормонов. Приготовить лечебный отвар можно таким способом:

  • мелко нарезать корень красной щетки;
  • взять 1 ст. ложку ингредиента, залить 1 стаканом кипящей воды;
  • поставить вариться на маленький огонь в течение 15 минут;
  • оставить на 1 час, затем процедить.

Принимать отвар красной щетки нужно по 1 ст. ложке перед едой на протяжении 1 месяца. После чего требуется сделать перерыв в 2 недели, затем продолжить лечение.

Спорыш (горец птичий)

Для приготовления лечебного чая на основе спорыша потребуется:

  • 2 стакана высушенной травы залить 2 стаканами кипятка;
  • оставить настаиваться на протяжении 4 часов;
  • профильтровать.

Принимать лекарственное средство по 50 мл перед каждым употреблением пищи.

Смесь с алоэ вера

Взять взрослое алоэ вера, произрастающее не менее 5 лет, хорошо поливать его в течение 1 недели. Затем срезать листья, завернуть их в полиэтилен, положить в холодильник на 1 неделю. По истечении времени измельчить растение, предварительно удалив шипы.

Перемешать растопленное сливочное масло, мед и смалец в одинаковых пропорциях, добавить измельченные листья. Главного ингредиента должно быть 2/3 от всей смеси. Приготовленное средство принимать по 1 ст. ложке 2 раза в сутки (для более комфортного употребления можно растворять его в 1 стакане воды).

Пшеничные зерна

Сок из пшеничных зерен благотворно воздействует на репродуктивную систему женщин. Следует его пить каждое утро натощак по 50 мл.

Интересно! Этот способ показывал свою эффективность даже в случаях, когда официальная медицина была уже бессильна.

Тыква

Мякоть и тыквенные семечки богаты на микроэлементы и витамины. Регулярное употребление этого овоща в разумных количествах поможет не только в скором времени зачать ребенка, но и справиться с токсикозом на ранних сроках беременности. Тыква стимулирует активность яичников.

Лепестки роз

Напиток на основе лепестков роз – популярное средство для стимуляции овуляции. Для его приготовления потребуется:

  • 1 ст. ложку лепестков роз залить 1 стаканом кипятка;
  • поставить томиться на маленьком огне на протяжении 15 минут;
  • дать настояться около 1 часа;
  • профильтровать.

Пить розовую воду необходимо по 1 чайной ложечке перед отходом ко сну.

Фикус

Этот способ зачатия больше относится к поверьям. Для того чтобы быстрее забеременеть, следует приобрести цветок и ухаживать за ним, как за живым существом: регулярно поливать, протирать листики, разговаривать.

Польза витамина Е

Витамин Е стимулирует функционирование репродуктивной системы. Следует купить в аптеке капсулы с витамином Е, принимать по 1 штуке 3 раза в сутки.

Приметы, на которые обращать внимание

Часто женщины прибегают к народным приметам, чтобы увеличить шансы на зачатие. Рассмотрим наиболее популярные поверья.

Примета Как работает?
Коснуться живота беременной женщины. Чтобы получилось зачать малыша, необходимо погладить живот будущей мамы. Но не стоит “атаковать” незнакомой девушки – это может ее расстроить.
Присесть на стул, где перед этим сидела беременная. Надо дождаться пока женщина встанет со стула, затем присесть на ее место. Согласно поверью, этот способ поможет репродуктивной системе настроиться на нужный лад.
Выпить из чашки беременной. Попросить у будущей мамы ее чашку и выпить из нее воды. Но не стоит брать посуду без разрешения – это может вызвать недовольство женщины.
Веточка вербы. Ветку вербы следует принести из церкви в вербное воскресенье, положить ее у изголовья своего спального места. Даже когда она засохнет, не нужно от нее избавляться пока не наступит долгожданное зачатие.
Пригласит будущую маму к себе на свадьбу. Чтобы новоиспеченную жену не беспокоили проблемы с зачатием, надо пригласить беременную женщину на церемонию. Кроме того, первый кусок свадебного торта необходимо предложить именно ей.
Красная нитка. Нужно завязать красную ниточку на запястье. Когда она развяжется или порвется без чьей-либо помощи, женщина должна забеременеть.

Обратите внимание! Пусть некоторые поверья и выглядят немного странно, но их эффективность могут подтвердить многие женщины, ставшие счастливыми матерями.

Позы для зачатия

Максимально эффективной позой для зачатия является та, где партнерша лежит на спине с высоко поднятыми и согнутыми в коленях ногами, а партнер над ней. В этом случае достигается наибольшая глубина проникновения, а соответственно, сперматозоиды быстрее добираются до цели.

самая эффективная поза

При выборе позы для зачатия следует учитывать и строение женских органов. Так, при загибе матки наиболее приемлемой позой будет, когда супруга стоит на четвереньках, а муж располагается сзади.

Важно знать! Самой малоэффективной позой для зачатия считается “наездница”.

Планирование пола ребенка

Согласно народной медицине, забеременеть можно “под заказ”.

Как забеременеть мальчиком?

Чтобы родить мальчика, следует обратиться к китайскому календарю и японским таблицам. Зная период овуляции, с их помощью можно высчитать самый благоприятный день для зачатия мальчика.

Китайский календарь

Кроме того, можно просчитать пол малыша по обновлению крови: У женщин она обновляется каждые 4 года, а у мужчин – каждые 3 года. Чья кровь “новее” на момент зачатия, такого пола и будет малыш.

Интересно! Согласно исследованиям специалистов, мальчики рождаются чаще у полных женщин.

Вероятность зачать ребенка мужского пола увеличивается, если насытить ежедневный рацион красным мясом.

Как забеременеть девочкой?

При планировании девочки, надо воспользоваться китайским календарем и японскими таблицами, аналогично ситуации с мальчиками. Что касается народной рекомендации по питанию, то получить девочку помогут такие продукты: мед, рыба, кисломолочная продукция, свежие фрукты.

Зачатие двойни

Если в семье нет генетической предрасположенности к рождению двойняшек, то воплотить эту идею в жизнь очень сложно. Для этого специалисты рекомендуют питаться большим количеством орехов, перепелиных яиц, пророщенных зерен пшеницы.

Обратите внимание! Наибольшая вероятность забеременеть двойней у женщин, которые уже рожали, а менструальный цикл находится на 20-22 дне.

Ответы на частые вопросы

Можно ли забеременеть с первого раза?

Да, это вполне реально, только при условии, что оба будущих родителя абсолютно здоровы. Следует учитывать и период менструального цикла – зачать малыша в период овуляции можно практически на 100%.

Как рассчитать овуляцию и определить благоприятные дни

В каких случаях нужно пройти обследование у гинеколога?

Если у пары не получается зачать малыша на протяжении 6 месяцев совместной жизни, требуется пройти обследование у специалиста. При этом, мужчина также должен обследоваться. Для успешной беременности лучше обратиться в центр планирования семьи.

Велика ли вероятность забеременеть после месячных?

Теоретически такая возможность существует. Шансы увеличиваются в следующих ситуациях:

  • нерегулярный или слишком короткий менструальный цикл;
  • продолжительная менструация – более 1 недели;
  • бывают кровотечения, не связанные с месячными, можно их спутать с менструацией и неправильно высчитать овуляцию;
  • одновременная овуляция нескольких яйцеклеток.

Слышала о Ребаунд-эффекте, поясните пожалуйста, что это такое

Ребаунд-эффект – это временное “отключение” яичников при помощи медикаментозных препаратов. Затем они отменяются, после чего сразу наступает овуляция, что в значительной степени повышает шанс забеременеть. Сначала женщине назначают оральные контрацептивы, при использовании которых выработка женских гормонов естественным путем угнетается. После отмены происходит выброс природных гормонов, тем самым достигается естественная стимуляция овуляции.

Можно ли забеременеть после 40 лет, и что для этого нужно делать, если не получается?

В 40 лет женская репродуктивная система находится уже на закате, поэтому забеременеть достаточно сложно. С каждым годом яйцеклетки стареют, вероятность зачатия снижается до 20%.

Чтобы забеременеть после 40 лет, необходимо следовать таким советам:

  1. Обязательно обследоваться у гинеколога, поставить его в известность о своих планах.
  2. Отказаться от ограничений в пище. Если требуется похудеть, делать это нужно до беременности.
  3. Больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе.
  4. Минимум за 3 месяца до желаемого зачатия отказаться от сигарет и спиртных напитков.
  5. Пить витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для женщин, планирующих зачатие.
  6. Избегать стрессов, чрезмерных физических нагрузок.

Эти советы помогут подготовить организм к беременности.

Что говорит наука?

С научной точки зрения народные средства слабо влияют на возможность зачатия. Этот физиологический процесс не зависит от того, что ест или пьет женщина. Главное – контролировать здоровье как потенциальной будущей мамы, так и будущего папы.

Если муж и жена серьезно озабочены зачатием с помощью средств народной медицины, то в первую очередь следует создать вокруг семьи доброжелательную, позитивную атмосферу. Положительные эмоции и вера в достижение цели помогут добиться желаемого результата.

В создании семьи должны принимать участие оба партнёра. Витамины для мужчин крайне важны при планировании беременности. Специально созданные комплексы способствуют усилению циркуляции крови в области малого таза. На этом фоне улучшается сперматогенез, нормализуется функционирование репродуктивной системы, в разы повышаются шансы зачать крепкого и здорового малыша. К счастью, специалисты разработали множество препаратов и БАДов, отвечающих за качество мужского семени.

Мужские витамины при планировании беременности

Предлагаем изучить лучшие витаминные комплексы, разработанные специально для мужчин. Они оптимально сбалансированы, подходят для представителей сильного пола любой возрастной группы. В дополнение к улучшению репродуктивной функции укрепляют иммунитет будущего отца.

№1. Сперотон (Speroton)

Цена – 1450 рублей. В основу входит L-карнитин, цинк и витамин E. В совокупности эти вещества повышают фертильность, поддерживают мужское здоровье, укрепляют потенцию, препятствуют возникновению проблем в постели. Комплекс считается самым лучшим среди аналогов. Отпускается в саше, упаковка содержит 30 пакетиков. Препарат принимают ежесуточно, предварительно растворив в едва тёплой воде. Курс – 1—3 месяца, всё зависит от состояния здоровья мужчины.

№2. Спермстронг

Цена – 1000 рублей. Витамины для мужчин отпускаются в капсулированном виде, назначаются при планировании беременности с целью улучшения качества спермы и подвижности сперматозоидов в частности. Дополнительно препарат способствует подавлению инфекции (при её наличии), затрагивающей половую систему. Препарат принимают дважды в сутки 20-дневным курсом. Далее следует 10-дневный перерыв, терапия возобновляется, если в этом есть необходимость.

№3. Витрум Пренатал (Vitrum Prenatal)

Несмотря на то, что витамины разработаны для будущих и новоявленных матерей, они также подходят для мужчин. Для зачатия важно поправить здоровье обоих родителей, чтобы обеспечить корректное внутриутробное формирование ребенка. «Витрум Пренатал» создали американские специалисты с учётом ритма жизни и возможных патологических процессов, протекающих в организме современного человека. Будущему отцу крайне важно принимать препарат ежесуточно. Длительность терапии составляет 30 дней, за этот срок качество спермы улучшается, крепнет иммунитет.

№4. СпермаПлант

Цена – 690 рублей. Витамины выпускаются компанией «Эвалар». Они созданы для мужчин, которые столкнулись со сложностями в деятельности репродуктивной системы. При планировании беременности препарат принимают курсом по 1 саше ежесуточно (упаковка содержит 10 пакетиков). Терапия продолжается, по меньшей мере, 1 месяц. «СпермаПлант» увеличивает количество сперматозоидов и улучшает функциональное состояние. Его целесообразно пить при подозрении на бесплодие.

№5. Ортомол Фертил Плюс (Orthomol Fertil Plus)

Цена – 4800 рублей. Дорогостоящие мужские витамины повышают фертильность и принимаются для зачатия. Среди аналогичных по составу препаратов это средство считается самым эффективным. Суточная норма рассчитана идеально, после прохождения терапии усиливается сперматогенез, паре легче зачать ребёнка. Лекарство назначается даже при бесплодии, когда шансы иметь детей сводятся к нулю. Чтобы добиться положительной динамики, «Фертил Плюс» пьют не за 1 раз, а на протяжении всего дня в указанном количестве.

№6. Алфавит для мужчин

Цена – 390 рублей. Витаминно-минеральный комплекс с включением L-карнитина и сибирского женьшеня обеспечивает грамотное воздействие на сперматогенез. Кроме того, «Алфавит» повышает физическую выносливость и умственную активность, нормализует психоэмоциональный фон мужчины. Дополнительные компоненты, представленные аминокислотами и органическими кислотами, укрепляют сердечно-сосудистую систему. В составе присутствуют антиоксиданты, выводящие токсины из крови и лимфы. На сутки отводится 3 таблетки, курс длится 1 месяц.

№7. Селцинк-Плюс

Цена – 360 рублей. Витамины для мужчин «Селцинк-Плюс» относятся к типу комбинированных антиоксидантов. Препарат назначается при планировании беременности, так как обладает высокой эффективностью. В составе сосредоточен внушительный перечень полезных соединений. Средство также выписывают людям, которые плохо питаются и проживают в неблагоприятном экологическом месте. Принимать комплекс нужно в течение месяца по 1 таблетке ежедневно.

№8. Велмен (Wellman)

Цена – 740 рублей. Один из немногих препаратов, в котором сосредоточен сбалансированный перечень веществ, полезный для репродуктивной функции мужчины. Иногда в первые дни употребления возникает тошнота, но она быстро проходит. В остальном средство не вызывает побочных эффектов. Употреблять его нужно по инструкции.

№9. ПРОфертил (PROfertil)

Цена – от 5700 рублей. Средство относится к витаминизированным БАДам, которые направлены на улучшение мужской фертильности. Препарат устраняет урологические инфекции, преждевременное семяизвержение, гормональные расстройства и простатит. В течение 3 месяцев его принимают дважды в день по 1 таблетке. К противопоказаниям относится непереносимость входящих соединений.

№10. СпермАктин

Цена – 2800 рублей. Действенные витамины для мужчин зачастую выписывают при планировании беременности. Средство направлено на устранение бесплодия и преждевременного семяизвержения. Качественный препарат повышает фертильность. Сбалансированный комплекс улучшает качество спермы и количество сперматозоидов. Среди противопоказаний выделяют почечную недостаточность, аллергию, заболевания печени. В день нужно пить по 1 таблетке. Курс может длиться до полугода.

№11. Дуовит для мужчин

Цена – 290 рублей. При планировании семьи многие специалисты нередко прописывают «Дуовит для мужчин». Средство достаточно эффективное, но его не рекомендовано сочетать с другими витаминными комплексами. В противном случае может развиться аллергическая реакция. Препарат пьют около месяца каждый день по 1 таблетке. Повторный курс устанавливается индивидуально.

Дополнительные витамины для укрепления иммунитета

Лучшие витамины, разработанные специально для мужчин, мы рассмотрели выше. Далее представлены комплексы для повышения иммунитета, которые можно дополнительно включать в основную терапию, если не сказано иного.

№1. Аевит

Витамины пригодны для мужчин и могут приниматься при планировании беременности. Комплекс укрепляет иммунную систему, избавляя от различных недугов. Препарат направлен на повышение регенерации тканей и органов, затрагивающих опорно-двигательную систему.

№2. Коэнзим Q10

Средство также называется «Убихинон». Оно выступает в роли мощнейшего антиоксиданта. Активные вещества направлены на подавление активности свободных радикалов. Препарат повышает количество здоровых сперматозоидов, усиливая их «жгучесть».

№3. Ликопин

Направлен на нормализацию баланса жирных кислот, присутствующих в составе мужского семени. Средство повышает шансы на зачатие за счёт увеличения количества и улучшения качества спермы. Дополнительно препарат назначается для лечения простатита.

Витамины для мужчин рекомендуется принимать не только при планировании беременности, но и в профилактических целях. Сбалансированные комплексы поддерживают здоровье на должном уровне. Регулярный приём препаратов предотвратит развитие серьёзных заболеваний.

11 лучших витаминов при планировании беременности

Обновлено: 11.06.2019 13:24:52 Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Желанная беременность — это замечательно, но еще лучше, когда она запланирована. Такой подход позволяет сводить к минимуму все возможные риски для матери и ребенка. Насколько здоровым родится малыш, зависит от рациона как мамы, так и папы еще задолго до зачатия.

В первые недели после оплодотворения женщина еще может не подозревать о наступившей беременности, но внутриутробно уже формируются жизненно важные системы в организме ее ребенка. Чтобы этот процесс протекал благополучно, важно заблаговременно предотвратить недостаток отдельных витаминов, микроэлементов и других полезных веществ.

Акушеры-гинекологи часто назначают своим пациенткам поливитаминные комплексы с обязательным содержанием фолиевой кислоты еще за 8-12 недель до предполагаемого наступления беременности. Наши эксперты провели исследование и составили рейтинг лучших витаминов, которые актуальны во время подготовки к вынашиванию ребенка.

Рейтинг лучших витаминов при планировании беременности

Номинация место производитель цена
Лучшие витамины при планировании беременности от импортных производителей 1 Витрум Пренатал Форте 934 ₽
2 Элевит Пронаталь 1 860 ₽
3 Фемибион Наталкер Ⅰ 475 ₽
4 Прегнакеа 550 ₽
5 Solgar Prenatal Nutrients 1 338 ₽
6 Доппельгерц актив Для будущих мам 457 ₽
7 Витажиналь 934 ₽
8 Фолио 655 ₽
Лучшие российские витамины при планировании беременности 1 Компливит Триместрум 1 триместр 330 ₽
2 Алфавит мамино здоровье 419 ₽
3 9 месяцев Фолиевая кислота 286 ₽

Лучшие витамины при планировании беременности от импортных производителей

Иностранные производители разрабатывают специальные комплексы для женщин, которые готовятся к беременности. Они подходят для того, чтобы принимать их во время подготовки к благополучному зачатию. Когда организм женщины насыщается важными витаминами, микроэлементами и другими веществами, то шансы прикрепления оплодотворенной яйцеклетки значительно возрастают, а также это способствует правильному развитию ребенка.

Витрум Пренатал Форте

Первое место рейтинга отдано американскому комплексу витаминов и минералов Витрум Пренатал Форте. Он содержит 13 витаминов и 10 минералов. Это средство рекомендовано во время планирования беременности, а также в процессе вынашивания ребенка и даже после родов. С этим комплексом женщина избежит авитаминоза и дефицита микроэлементов.

Принимают эти витамины по 1 таблетке после еды. Лучше делать это после завтрака, но важно не запивать их чаем или кофе, а только стаканом чистой воды. Этот комплекс продается по 30, 60, 100 и 120 таблеток. Поскольку их целесообразно принимать дальше и с наступлением беременности, то выгоднее покупать сразу большой флакон.

Женщины, которые на этапе планирования беременности отдали предпочтение Витруму, оставляют об этом комплексе преимущественно положительные отзывы. Но при этом многих смущает размер таблетки (почти 2 см). Но зато у этого комплекса богатый, сбалансированный состав, которым не могут похвастаться большинство аналогов, поэтому он заслуженно возглавляет рейтинг лучших.

Достоинства

  • наряду с другими компонентами в составе присутствует йод и железо;
  • стабильно поддерживает гемоглобин;
  • придает энергии, укрепляет иммунитет;
  • с ними зачатие случается в разы быстрее.

Недостатки

  • большой размер таблеток.

Элевит Пронаталь

Вторую позицию рейтинга занимает немецкий комплекс Элевит Пронаталь. Он обогащен витаминами, минеральными веществами и микроэлементами. Это поливитаминное средство показано будущим мамам во время подготовки к зачатию, во время наступившей беременности и после рождения ребенка. Витамины и минералы здесь содержатся в оптимальных дозах, необходимых на любом из перечисленных этапов.

Препарат выпускается в продолговатых таблетках серовато-желтого цвета. Они меньше, чем у Витрума, но некоторым женщинам их все равно трудно глотать. Для решения этой проблемы на таблетке имеется разделительная риска, позволяющая ее удобно разломать. Принимают Элевит Пронаталь по 1 таблетки за день совместно с приемами пищи или сразу после. Запивают препарат небольшим количеством чистой воды.

  • 12 витаминов + 4 минерала + 3 микроэлемента;
  • не вызывают тошноту или другие побочные;
  • таблетки с разделительной риской.
  • отсутствие йода в составе.

Фемибион Наталкер Ⅰ

Третье место в рейтинге досталось еще одному немецкому препарату — Фемибион Наталкер Ⅰ. Эта БАД содержит 9 базовых витаминов и соединение йода. Этот комплекс рекомендовано принимать с того момента, как пара задумалась о беременности и на протяжении первых 12 недель с момента прикрепления плода.

Эта добавка выпускается в виде небольших миндалевидных таблеток, покрытых оболочкой. Цвет у них светло-персиковый и глотаются они с легкостью. Одной упаковки хватает ровно на месяц применения. Режим дозирования — по 1 таблетке в день, запивая небольшим количеством воды. Фемибион комфортен для желудка и обеспечивает организм всем необходимым на этапе планирования беременности.

Отзывы о Фемибион Наталкер Ⅰ встречаются преимущественно хорошие. Он хорошо переносится пищеварительной системой, бодрит, улучшает состояние кожных покровов, уменьшает выпадение волос. Фемибион Наталкер Ⅰ заслужено занесен в рейтинг лучших, поскольку хорошо поддерживает организм будущей мамы и содействует скорейшему наступлению беременности, при отсутствии серьезных проблем со стороны репродуктивной системы.

Прегнакеа

На четвертом месте рейтинга оказался препарат Прегнакеа от Витабиотикс (Великобритания). Комплекс включает 11 витаминов и 5 минералов. Препарат защищает женский организм от развития дефицита витаминов и микроэлементов с наступлением долгожданной беременности.

Препарат Прегнакеа представляет собой твердые желатиновые капсулы. Они выглядят довольно стильно, поскольку на коричневом фоне белым цветом изображен логотип производителя. Принимают препарат по одной капсуле в день совместно с едой или сразу после основного приема пищи. Запивать витамины Прегнакеа можно только чистой водой. Разжевывать их не рекомендуется.

В отзывах акушеры-гинекологи и женщины, которые принимали эти витамина на этапе планирования, отмечают, что Прегнакеа, позволяет еще до зачатия неплохо подкорректировать здоровье будущей мамы. Этот витаминный комплекс заслуживает быть в рейтинге лучших, поскольку его состав сбалансирован, капсулы имеют удобный размер, а побочные развиваются крайне редко.

  • эффективный состав при подготовке к беременности;
  • капсулы стандартного размера, которые легко глотаются;
  • хорошо воспринимаются пищеварительной системой, если не принимать натощак.
  • возможны аллергические реакции.

Solgar Prenatal Nutrients

Пятая позиция рейтинга досталась американскому комплексу Prenatal Nutrients от Solgar. Преимущество этого комплекса заключается в том, что все макро и микроэлементы содержатся в нем в хелатной форме (легко усваиваются). Производится исключительно их натуральных ингредиентов без добавления сахара, соли, дрожжей, глютена и других потенциальных аллергенов.

Выпускается добавка Prenatal Nutrients в таблетках лилового цвета и довольно крупного размера. Несмотря на это они глотаются достаточно легко, не травмируют горло. Режим дозирования: по 2 таблетки в день во время еды. Добавка хорошо воспринимается женским организмом, включая пищеварительную систему.

В отзывах будущие мамы хвалят Prenatal Nutrients за то, что он придает им сил и улучшает внешний вид. Комплекс от Solgar при планировании беременности заслуживает быть в рейтинге лучших, поскольку содержит бета-каротин, из которого организм сам «добывает» витамин А, а не в виде более дешевого и менее полезного ретинола ацетата. А благодаря легко усваиваемой форме железа он не вызывает запоров.

  • хелатные формы минералов в составе;
  • не вызывает запоров и других побочных;
  • обеспечивает прилив сил.
  • крупный размер таблеток.

Доппельгерц актив Для будущих мам

Немецкому комплексу Доппельгерц Для будущих мам отдано шестое место рейтинга. Компоненты комплекса подобраны так, чтобы наилучшим образом подготовить женский организм к предстоящему вынашиванию ребенка и родам. Добавка содержит 11 витаминов и 5 минеральных веществ.

Этот комплекс рекомендуется принимать женщинам по 1 таблетке за день в течение 12 недель до предполагаемого наступления беременности. После этого делают 4 недели перерыва и в случае необходимости курс снова повторяют. Таблетки этих витаминов довольно крупные, но они имеют разделительную полосу, поэтому легко разламываются.

Будущие мамы оставляют хорошие отзывы о такой добавке. Доппельгерц актив Для будущих мам соответствует проверенному временем немецкому качеству, поэтому заслуженного находится в рейтинге лучших. Он хорошо переносится женским организмом, пополняя его всеми необходимыми веществами для благополучного зачатия.

  • сбалансированный состав;
  • улучшают общее состояние организма;
  • не вызывают побочных реакций.
  • довольно крупные таблетки.

Витажиналь

БАД Витажиналь расположился на седьмой позиции рейтинга. Этот комплекс содержит 5 важных компонентов: фолиевую кислоту, холекальциферол, йод, ДГК (полиненасыщенная жирна кислота из семейства Омега 3) и витамин Е. Это оптимальный состав, позволяющий поддержать женский организм на этапе планирования.

Комплекс Витажиналь выпускается в относительно небольших капсулах синего цвета. Эти витамины гинекологи рекомендуют своим пациенткам в процессе подготовки к беременности принимать по 1 штуке за день во время завтрака или обеда. Целесообразно их начать принимать за 1-2 месяца до предполагаемого зачатия.

На фармацевтическом рынке Витажиналь появился сравнительно недавно, поэтому еще не успел приобрести всеобщую популярность. Но те женщины, которые уже принимали его на этапе планирования или во время беременности по рекомендации врача, оставляют о не только положительные отзывы. Это средство внесено в рейтинг лучших, поскольку имеет разумный состав и хорошо переносится организмами будущих мам.

  • неперегруженный, разумный состав;
  • удобная капсула;
  • хорошая переносимость женским организмом.
  • не везде есть в продаже.

Фолио

На восьмом месте оказалась еще одна немецкая добавка Фолио. Она содержит всего 2 компонента: фолиевую кислоту (400 мг) и йодид калия (200 мг), но они являются одними из самых ключевых для благополучного зачатия. Многие женщины отдают предпочтение именно такой добавке с неперегруженным составом на этапе планирования беременности.

Этот комплекс выпускается в очень удобных маленьких таблетках. Рекомендуется применять их по 1 таблетке за день вместе с едой. Причем употреблять такую добавку должны оба партнера, поскольку дефицит фолиевой кислоты также сказывается на подвижности сперматозоидов. Преимуществом Фолио также является удобная и практичная упаковка. С помощью специальной кнопки гигиенично извлекается по 1 таблетке за раз.

Отзывы о таком комплексе фолиевой кислоты и йодида калия встречаются преимущественно положительные. Некоторые пары отмечают, что с такой добавкой у них получилось забеременеть в запланированные сроки. Фолио занесена в рейтинг лучших витаминов при планировании беременности, поскольку они насыщают организм будущей мамы фолиевой кислотой и при этом не вызывают побочных реакций.

Лучшие российские витамины при планировании беременности

Среди российских витаминов женщины, планирующие беременность, также могут подобрать для себя подходящие комплексы.

Компливит Триместрум 1 триместр

Фармстандарт выпускает серию витаминов Компливит Триместрум. Комплекс с пометкой «1 триместр» занимает первое место рейтинга. Состав этого препарата оптимален для женского организма на этапе планирования и в первые месяцы после зачатия ребенка. Комплекс содержит в достаточном количестве витамин В9 и йод. В нем нет переизбытка витамина А, а остальные компоненты присутствуют в адекватных пропорциях.

Компливит Триместрум выпускается в виде не особо крупных круглых таблетках, покрытых белой оболочкой. Принимают препарат во время еды или сразу после основного приема пищи. Режим дозирования — 1 таблетка в сутки. Глотаются витамины без проблем, не оставляют во рту неприятного послевкусия.

Отзывы о препарате Компливит Триместрум хорошие как у акушеров-гинекологов, так и у женщин, планирующих беременность. В рейтинг лучших этот комплекс занесен благодаря своему сбалансированному составу (12 витаминов + 8 минералов + липоевая кислота и лютеин) и пропорциям этих компонентов, специально подобранным при планировании беременности и в первые месяцы с момента ее наступления.

  • адекватные пропорции входящих ингредиентов;
  • удобные для глотания таблетки;
  • укрепляет организм женщины перед предстоящей беременностью.
  • продаются не во всех аптеках.

Алфавит мамино здоровье

На втором месте рейтинга оказался витаминно-минеральный комплекс Алфавит мамино здоровье. Содержит добавка 13 витаминов, 11 минералов и таурин. Дозировки активных компонентов разработаны согласно потребностям организма женщины на этапе планирования и в процессе вынашивания ребенка.

Суточная доза Алфавита мамино здоровье поделена на 3 таблетки разного цвета. В последнее время специалисты стали все больше обращать внимание на совместное и раздельное употребление полезных веществ, что сказывается на их лучшем усвоении организмом. Таблетки небольшие, их удобно глотать. Оптимально принимать добавку 3 раза в день. Но если женщина забывает выпить очередную порцию, то допускается выпить 2 сразу.

Согласно отзывам, этот отечественный продукт нравится многим женщинам, которые планируют беременность. Они отмечают, что с этой БАД у них появляется прилив сил, а также улучшается внешний вид. Алфавит мамино здоровье внесен в рейтинг лучших, поскольку он позволяет женщинам почувствовать приятные изменения в организме в то время, как они планируют беременность.

  • учтена сочетаемость полезных веществ в одной таблетке;
  • небольшие таблетки, которые легко глотаются;
  • повышает иммунитет, придает жизненных сил.
  • нужно принимать витамины 3 раза в день.

9 месяцев Фолиевая кислота

Третью позицию рейтинга занимает препарат от Валента Фарм — 9 месяцев Фолиевая кислота. Во время планирования беременности — это самый необходимый витамин. В каждой таблетке содержится 400 мкг витамина В9. Часто во время подготовки к зачатию, особенно если будущая мама хорошо питается, в принятие поливитаминов нет необходимости. С учетом этого такие моно препараты становятся настоящей находкой.

Выпускается такая фолиевая кислота в маленьких желтеньких таблетках, которые легко глотаются и не травмируют горло. Достаточно принимать этот витамин 1 раз в день на протяжении 2-3 месяцев до планируемого зачатия. Это предотвратит риск развития дефектов нервной трубки у плода.

Об этом препарате особенно хорошо отзываются те, кто не является сторонником синтетических поливитаминных комплексов в период планирования. Но даже такие женщины осознают, что фолиевой кислоты их организмам понадобится очень много и восполнить ее дефицит одним правильным питанием не получится. При удачно зачатии она может быть дополнена калия йодидом и омегамамой от этого же производителя.

  • необходимый минимум при подготовке к беременности;
  • маленькие таблетки;
  • принимаются 1 раз в день.
  • по показаниям должна дополнятся другими препаратами.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *