Состояние молочных желез начинает меняться уже в первые дни после зачатия (в статье представлены фото с изменениями желез на ранних сроках), поэтому часто неприятные ощущения свидетельствуют о беременности еще до задержки менструации.

Изменения груди при беременности – норма и патология

С момента планирования беременности рекомендуется наблюдать за состоянием молочных желез и при любых болезненных ощущениях и других симптомах в груди лучше проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Увеличение и уплотнение

После успешного зачатия начинается гормональная перестройка женского организма, а грудь меняется одной из первых еще до задержки. Часто женщина ощущает набухание, повышение чувствительности сосков и болезненности.

Грудь при беременности (фото наглядно показывают ее изменения) увеличивается в связи с повышением уровня пролактина, вместе с тем происходит разветвление молочных протоков и жировой ткани, а также усиливается приток крови к молочным железам.

Альвеолы, в которых в будущем будет находиться грудное молоко, увеличиваются в размерах. Благодаря этим процессам грудь готовится к кормлению младенца.

Вероятно появление зуда молочных желез, что связано с их стремительным увеличением и растяжением кожи. Больше всего дискомфорт ощущается в области подмышечных впадин и по бокам груди. Все эти ощущения наиболее остро проявляются в первые несколько месяцев беременности и постепенно утихают.

После родов, когда уровень гормонов медленно стабилизируется, боль и неприятные ощущения в груди проходят, начинается период лактации.

Если женщина чувствует, что уплотнение в груди носит слишком болезненный характер и имеет четкие очертания, стоит немедленно обратиться к маммологу для диагностики образования.

Повышенная чувствительность и боли

Боль в груди во время беременности схожа с ощущениями в период менструации и носит временный характер. Неприятные болевые ощущения в молочных железах вызваны работой гормональной системы, при этом помогает правильно подобранное нижнее белье и расслабляющий массаж.

Соски становятся очень чувствительными, кожа груди может трескаться и зудеть, эти симптомы вызваны быстрым увеличением груди. Иногда боль может быть настолько выражена, что даже при контакте с одеждой и нижним бельем женщина чувствует сильный дискомфорт в области груди. В этом случае лучше воспользоваться маслом или детским увлажняющим кремом.

Болевые ощущения в молочных железах могут начаться в первую же неделю после зачатия и сопровождать женщину до самых родов. Важно следить за состоянием груди. В случае если боль нестерпима и сопровождается неравномерным ростом молочных желез, твердыми уплотнениями, стоит обратиться к врачу.

Потемнение ареол и венозная сетка

Соски и ареола во время беременности меняют цвет от светлого до темно-коричневого, интенсивное потемнение ареолы происходит уже в период лактации. Благодаря темному оттенку соска и ареолы, ребенок легко определяет присутствие груди, и быстро находит сосок.

Так меняется грудь при беременности и лактации

Ареолы темнеют уже в середине первого триместра и остаются такими до завершения грудного вскармливания. Кроме изменения цвета, ареолы и сосок увеличиваются в диаметре до 4-5 см. На поверхности ареолы расположены бугорки Монтгомери, они выделяют специальную жидкость со специфическим и едва уловимым запахом, который улавливает ребенок и реагирует на них сосательным рефлексом.

Кожа на молочных железах достаточно тонкая, поэтому с наступлением беременности из-за усиленного кровообращения становится заметной венозная сеть. В особенности вены выражены в конце 3-го триместра беременности.

В результате гормональной перестройки, грудь беременной женщины начинает вырабатывать молозиво, предшественник грудного молока. Процесс выделения молозива начинается индивидуально у каждой женщины, но чаще всего это происходит к 12 неделям беременности.

Молозиво представляет собой желтую или белесую липкую и густую жидкость, которая после рождения ребенка становится полноценной пищей для новорождённого. Однако сразу после появления ребенка на свет, крайне важно дать ему несколько капель молозива.

Оно содержит большое количество важных компонентов для младенца и запускает у него процесс пищеварения. Молозиво обволакивает стенки кишечника ребенка и обеспечивает правильное его функционирование. При появлении молозива в груди беременной женщине рекомендуется соблюдать правила гигиены и при необходимости использовать прокладки для груди.

Зуд и растяжки

При наступившей беременности грудь женщины начинает увеличиваться в размерах. Кожа груди растягивается, в результате чего появляется зуд. При слишком стремительном росте груди неизбежно появление растяжек, как на фото далее в статье. Иначе их называют стриями, они представляют собой полоски омертвевшей кожи и сначала имеют фиолетовый оттенок.

На начальном этапе появления можно остановить рост стрий увлажняющими маслами и кремом. Постепенно растяжки становятся белыми, тогда их можно будет убрать только лазерной коррекцией. Растяжки могут появиться не только на груди, но именно молочные железы обладают тонкой кожей, которая чувствительна и увеличивается быстрее остальных участков тела.

Как меняется грудь

С каждым месяцем беременности грудь трансформируется, и происходят новые изменения. Это связано с подготовкой организма к появлению ребенка, ведь молочные железы будут главным источником его питания.

В первом триместре

На 3-4 неделях беременности женщина ощущает первые изменения в груди и ощущает дискомфорт в них. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений в груди индивидуально у каждой женщины. Чаще всего они проходят к началу 2-го триместра беременности, но иногда боль остается до самых родов.

В сосках ощущается покалывание и зуд, что может сопровождаться изменениями температуры тела, что вполне нормально.

Также зачастую молочные железы стремительно увеличиваются именно в первом триместре и больше не растут. У других женщин грудь не перестает расти до родов. Важно в этот период подбирать мягкие бюстгальтеры, которые не будут стеснять движений, и стягивать молочные железы. Белье должно быть без грубых швов и сшито из легкой ткани.

В первом триместре беременности необходимо сразу начать пользоваться кремом против растяжек, однако ни одно средство не даст гарантии, что их не будет. Появление стрий и их выраженность зависят от типа кожи женщины.

В начале беременности рекомендуется выполнять контрастный душ, обливая молочные железы попеременно горячей и холодной водой. Так улучшится тонус кожи, и снизятся болевые ощущения в груди.

Грудь при беременности (фото в статье демонстрирует значительные трансформации молочной железы) становится тяжелее в среднем на 500 г. К 8-й неделе изменения в груди становятся очевидны и видны окружающим, молочные железы и соски увеличены, нижнее белье становится маленьким, одежда тесной.

Во втором триместре

В середине беременности молочные железы начинают выделять молозиво без воздействия на грудь. В этот период лучше использовать специальные прокладки, подкладывая их в бюстгальтер.

Во втором триместре женщина отмечает, что ареола стала заметно темнее и несколько увеличена в размере. Бугорки Монтгомери также становятся выраженными, они выделяют жидкость, которая защищает соски от попадания инфекции.

В этот период важен правильный уход за грудью. Стоит избегать мытья молочных желез щелочным мылом, оно сушит кожу. Из-за использования мыла могут трескаться соски, сохнуть и шелушиться кожа груди.

Обязательно использование смягчающих масел для груди и живота для предотвращения растяжек.

В третьем триместре

Если болезненные ощущения и тяжесть в груди прекратились у женщины после первого триместра, в 3-м периоде беременности они могут возникнуть снова. В это время также может усилиться выделение молозива из сосков, что приносит дискомфорт женщине. Требуется постоянное ношение нижнего белья с подкладками.

Грудь при беременности (фото наглядно демонстрирует увеличение груди) округляется, становится больше на 1,5-2 размера. Именно в 3-м триместре стоит позаботиться о приобретении бюстгальтера для кормления ребенка с застежкой. Он обеспечит мягкую поддержку молочных желез и быстрый доступ ребенка к груди.

Что делать

Часто у женщин возникает много вопросов о состоянии груди на протяжении беременности. Стоит постоянно следить за молочными железами и при некоторых симптомах необходимо наблюдение врача и диагностика состояния груди.

Если изменения в груди прекратились

Молочные железы перестают меняться перед родами, в конце 3-го триместра беременности.

Однако есть ряд патологий, симптомом которых также может быть потеря чувствительности груди, среди них:

  • замершая беременность – в этом случае прекращается выработка прогестерона, поэтому все процессы замедляются, и беременность перестает развиваться. Чаще всего беременность может замереть на начальных сроках, но риск патологии может быть до 8 месяца гестации. Среди возможных причин замершей беременности может быть генетический сбой, гормональный дисбаланс, стресс, инфекции или вредные привычки;
  • угроза выкидыша – возникает также из-за низкого уровня прогестерона, этот процесс обратим. Чаще всего врачи рекомендуют принимать прогестерон медикаментозно, с препаратами «Утрожестан» или «Дюфастон»;
  • заболевание щитовидной железы и гипофиза – в этом случае без своевременной медицинской помощи выкидыш неизбежен, рекомендуется немедленный контроль эндокринолога и подбор необходимых медикаментов.

Кроме резкой потери чувствительности груди у беременной женщины могут появиться такие сопутствующие симптомы, как кровотечение из влагалища, снижение артериального давления, головокружение и боли внизу живота.

Если грудь сдулась и уменьшилась

В случае если грудь резко уменьшилась, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. В таком случае стоит сделать УЗИ плода и убедиться в том, что его жизни и здоровью ничего не угрожает. Обязательно проведение диагностического обследования, женщине необходимо сдать кровь на уровень ХГЧ.

При своевременном обнаружении патологий развития беременности можно предотвратить осложнения и выкидыш.

В худшем случае резкое уменьшение молочных желез свидетельствует о:

  • нарушении работы плацентарной ткани;
  • гибели плода;
  • недостатке прогестерона;
  • нарушении работы гипофиза.

Не всегда такие патологии можно устранить и, к сожалению, высока вероятность прерывания беременности.

Если шелушатся, сохнут и трескаются соски

Зуд и шелушение сосков во время беременности не всегда говорят о патологии, чаще это является нормой. Однако если эти симптомы приносят боль и дискомфорт, нужно обратиться к маммологу.

Трещины и шелушения сосков могут возникнуть по таким причинам, как:

  • дерматит;
  • аллергическая реакция;
  • недостаточное количество потребляемой жидкости;
  • недостаток витаминов.

Если женщину беспокоят трещины на сосках, рекомендуется ежедневное использование смягчающего крема или масла. Для того чтобы снизить трение о соски, бюстгальтер лучше подбирать из хлопка, без поролоновых вставок.

Кроме того, чтобы избавиться от сухости сосков, применяется отвар ромашки. Нужно протирать этим отваром грудь 2-3 раза в день. При шелушении кожи на сосках и груди лучше избегать массажа и использования скрабов. После душа нужно смазывать молочные железы и соски увлажняющим кремом.

Кожа на сосках может шелушиться от попадания на них секрета из бугорков Монтгомери. Жидкость, засыхая на сосках, образовывает пленку, которая вызывает раздражение груди. Поэтому в период беременности женщине рекомендуется принимать душ не реже 2-х раз в день.

Если на сосках папилломы и родинки

Если женщина до беременности имела папилломы, то их количество возрастет во 2-м и 3-м триместрах.

Причинами вновь появившихся папиллом на сосках могут быть:

  • высокий уровень гормонов;
  • постоянное трение кожи;
  • быстрый набор веса беременной.

Зачастую папилломы пропадают сами после родов и лечение их во время беременности противопоказано, поскольку для их удаления используются препараты с высоким содержанием химических соединений.

В случае если папилломы и бородавки не исчезают после родов, можно провести прижигание азотом, эта процедура безболезненна и безопасна. Однако стоит проконсультироваться с врачом о возможности грудного вскармливания при наличии папиллом на сосках. При кормлении может возникнуть кровотечение и воспаление сосков, что неблагоприятно скажется на здоровье как матери, так и ребенка.

Если сильная боль

В период беременности легкая болезненность груди является нормой, однако сильная и постоянная боль может возникать при:

  • механическом повреждении груди и сосков;
  • мастите (мастопатии);
  • инфекции и воспалении тканей груди;
  • опухоли;
  • нарушении работы гормональной системы;
  • чрезмерном увеличении груди;
  • высокой чувствительности сосков;
  • отёках;
  • лактостазе;
  • раковой опухоли.

В любом случае, если боль в груди у женщины становится нестерпимой, стоит незамедлительно обратиться к врачу-маммологу для установления причины. Если имеет место инфекционное воспаление груди при мастите, гной может попасть в грудное молоко. Эта патология не только делает невозможным грудное вскармливание, но и представляет угрозу для жизни беременной женщины.

Облегчить болевые ощущения в груди помогут следующие способы:

  • правильно подобрать бюстгальтер;
  • на ночь стоит надевать нижнее белье из мягкой ткани, без косточек и швов;
  • регулярные гигиенические процедуры помогают расслабить кожу груди;
  • использование мазей для сосков (Бепантен, Пантенол, Авент).

Как ухаживать за грудью при беременности

Чтобы максимально сохранить вид и состояние груди после беременности и грудного вскармливания, нужно начать ухаживать за ней с первых недель беременности.

Уход за грудью заключается в следующем:

  • контрастный душ для молочных желез – помогает сохранить кожу груди в тонусе, препятствует потере формы молочных желез и появлению растяжек на коже;

  • увлажнение — с первого месяца беременности рекомендуется использование увлажняющего крема и масла, ими нужно смазывать грудь и соски;
  • воздушные ванны – хождение без нижнего белья в домашней обстановке благоприятно сказывается на состоянии сосков, они не шелушатся и не сохнут, быстро заживают микротрещины;
  • использование накладок для груди – они впитывают молозиво и секреторную жидкость, препятствуя распространению инфекции и микротрещин на сосках;
  • массаж груди – выполняется для своевременного и правильного оттока молозива из сосков и не дает образоваться застоям;
  • обследование у специалиста – визуальный осмотр и пальпация молочных желез беременных должны проводиться регулярно, при каждом плановом посещении акушера-гинеколога.

Когда нужно обратиться к врачу

Любые отклонения от нормы во время беременности должны стать поводом для обращения к врачу, а именно:

  • выделение крови или гноя из соска;
  • неприятный запах выделений из груди;
  • на молочной железе наблюдаются уплотнения, узлы и посинение;
  • неравномерное увеличение молочных желез и разные по цвету и размеру ареолы;
  • интенсивное выделение молозива сопровождается болями внизу живота – при таких симптомах высокий риск выкидыша или ранних родов;
  • молочные железы слишком болезненные и плотные;
  • высокая температура тела;
  • белые соски – признак закупорки молочных протоков.

Обследование груди на ранних и поздних сроках беременности

В период беременности для обследования груди применимы далеко не все методы диагностики. К некоторым из них лучше прибегать в крайнем случае.

Наименование метода Допустимость при беременности Что помогает выявить Методика проведения обследования
Маммография Крайне не рекомендуется
  • Кистозные образования, мастопатия;
  • рак;
  • фиброаденома;
  • кальцинаты.
Проводится маммография в специализированном и технически оборудованном помещении. Женщина обнажает верхнюю часть тела и каждую грудь поочередно помещает на специальную подставку. Грудь зажимается планками аппарата, осуществляется снимок в 2-х проекциях.
УЗИ Допустимо
  • Опухоли любой этиологии;
  • мастопатия;
  • фиброаденома;
  • рак.
Каждая молочная железа поочередно тщательно просматривается с помощью датчика, результаты выводятся на экран специалисту.
Пальпирование Безопасно на любом сроке беременности
  • Узловые образования;
  • закупорка протоков;
  • новообразования.
Маммолог или акушер-гинеколог путем ощупывания каждой груди может обнаружить патологии, однако, это самый неинформативный метод диагностики.

Безопасным методом исследования молочных желез при беременности является УЗИ-диагностика. Она не требует подготовки и не приносит вреда плоду. Как правило, УЗИ молочных желез назначается в середине беременности для контроля готовности груди к кормлению.

Метод пальпирования является самым безопасным, проводить его нужно как можно чаще, лучше 1 раз в 2-3 месяца.

Грудь при беременности (фото позволяет подробно изучить этапы самостоятельного обследования молочных желез) может осматриваться женщиной в домашних условиях.

Метод самообследования — самый безопасный и простой, женщина перед зеркалом сама может выполнить следующие действия:

  1. Оголить грудь, оценить ее внешнее состояние – размер, симметричность, вид кожи, сосков и ареолы.
  2. Поднять руки вверх, осмотреть грудь в таком положении спереди и по бокам.
  3. Надавить на грудь сбоку 3-я пальцами противоположной руки (ощупать поочередно обе груди).
  4. Начиная с верхней четверти груди начинать ощупывание, двигаясь по часовой стрелке.
  5. Сжать каждый сосок поочередно, отметить выделения из него и их характер, цвет, запах, консистенцию.
  6. Повторить пункт 4 в положении лежа на спине.
  7. В положении стоя поднять поочередно руки вверх, противоположной рукой ощупать лимфоузлы в подмышечных впадинах.

При обнаружении узелков, неровностей и уплотнений в груди немедленно нужно обратиться к маммологу.

При беременности первыми начинают видоизменяться молочные железы, что видно по фото в статье, поэтому за состоянием груди нужно следить для своевременного обнаружения патологических изменений.

Некоторые деформации могут отрицательно повлиять на здоровье женщины и плода.

Видео на тему: уход за грудью во время беременности

Школа мам: как ухаживать за грудью во время беременности:

Соски при беременности: изменения и особенности

Зачатие ребенка отражается на всем организме, изменения касаются и груди. Соски реагируют на гормональные изменения практически сразу, доставляя женщине дискомфорт. В течении беременности их внешний вид и чувствительность неоднократно меняется, заставляя будущую маму переживать.

Влияние беременности на молочные железы

Грудь женщины – гормонозависимый орган, поэтому наступление беременности приводит к немедленному их изменению.

Зарождение в организме новой жизни требует начала активности молочных желез, которые предназначены для кормления младенца после его рождения. Изменения индивидуальны у каждой будущей матери, иногда они весьма значительны. Любые отклонения от вариантов нормы требуют осмотра врача.

С какого срока меняются ощущения при беременности во время беременности

Изменения груди возникают практически сразу после прикрепления эмбриона в матке. Женщина может отметить ее болезненность и повышенную плотность еще до того, как узнает о своем новом положении. На сроке 4-5 недель практически каждая будущая мама уже чувствует начавшиеся изменения в молочных железах, а к концу первого триместра новые ощущения возникают у всех.

Изменения сосков во время беременности на ранних сроках

Еще до задержки менструации большинство женщин замечают изменение цвета сосков, их размеров, а также ореолы вокруг. Это один из первых признаков гормональной перестройки, которая происходит при беременности. Изменения не опасны для будущей матери и плода, они являются естественным процессом.

Как выглядят

Внешний вид молочных желез при беременности претерпевает приятные изменения:

  • объем груди увеличивается;
  • кожа становится более упругой и эластичной.

Соски же меняются не в лучшую сторону: они становятся темнее, грубеют, иногда возникает шелушение. Это необходимо для подготовки к процессу грудного вскармливания, предусмотренного природой.

Изменения внешнего вида груди требует контроля врача, ведущего беременность. При появлении отдельных уплотнений необходимо проведение УЗИ молочных желез.

Есть ли изменение цвета ореола

Цвет ореолы обычно меняется вместе с оттенком сосков. В начале беременности ореола остается неизменной, а ближе к концу срока приобретает коричнево-фиолетовый оттенок. Некоторых женщин минуют такие изменения, внешний вид груди остается без изменений. Нередко в начале беременности ореола становится бледно фиолетового оттенка, что не считается патологией.

Есть ли выделения из сосков

Выделение молозива часто происходит в 3 триместре, так организм готовит первую питательную жидкость для малыша. В отдельных случаях появление выделений из сосков можно наблюдать уже к концу 11 недели, что также не является патологией. Обязательно следует сообщить врачу о появлении молозива, чтобы он произвел осмотр груди.

Выделения из сосков зеленого оттенка с зловонным запахом требует срочной консультации врача и не считается вариантом нормы.

Когда появляются бугорки Монтгомери, на каком сроке

Бугорки Монтгомери – это небольшие выпуклости на ореоле, в диаметре не превышающие 1-1.5мм. Они часто становятся спутниками беременности, нередко остаются у женщины и после родов. Их появление можно обнаружить на любом сроке, чаще во втором триместре. Это нормальное явление, которое не требует повышенного внимания. Запрещено пытаться выдавить эти образования или удалить другим способом. Это может привести к серьезным последствиям.

В норме бугорки не доставляют женщине дискомфорта в виде зуда, шелушения или других проявлений патологии.

Изменения в сосках при повторной беременности на ранних сроках

Изменения сосков происходит при каждой беременности, а вот сроки изменения цвета и чувствительности могут отличаться. Процесс происходит индивидуально у каждой женщины, если в первую беременность потемнение и болезненность возникли сразу, то во вторую симптомы могут появиться ближе ко 2 триместру.

Изменения сосков при беременности на поздних сроках

На поздних сроках беременности кожа сосков значительно грубеет, чувствительность снижается, возможно появление молозива. Бугорки могут покрывать всю поверхность ореолы, достигая 12-15 на каждой груди. Любые изменения стоит показать врачу, ведущему беременность. Сильная болезненность сосков в конце беременности должна насторожить будущую маму.

Как выглядят соски перед родами

Непосредственно перед родами соски обычно не беспокоят будущую маму. Их внешность остается неизменной с начала последнего триместра, а боль и дискомфорт проходит. Ближе к появлению малыша на свет следует начать их закаливание – чаще ходить дома без белья, делая воздушные ванны. Контрастный душ поможет подготовить соски и грудь вцелом к кормлению.

Чем обусловлены перемены цвета

Изменение цвета сосков вызвано воздействием гормонов, концентрация которых увеличивается во время вынашивания ребенка. Постоянное изменение гормонального фона приводит к тому, что по мере роста плода соски приобретают фиолетовый оттенок и снова становятся розовыми несколько раз.

При многоплодной беременности изменения могу носить самый неожиданный характер, так как уровень гормонов гораздо выше.

Если нет видимых изменений сосков на поздних сроках

В некоторых случаях женщина не замечает изменений внешнего вида сосков даже при приближении родов. Это тоже является вариантом нормы и не требует дополнительных обследований.

Резкое изменение цвета сосков на добеременное должно насторожить женщину, рекомендуется обратиться к врачу для исключения патологий беременности.

Когда начинают болеть перед родами

Непосредственно перед родами боль возникает редко, к концу третьего триместра гормональный фон стабилизируется. Дискомфорт может возникнуть, если грудь начинает усиленно наливаться. В этом случае рекомендуется воспользоваться увлажняющими кремами, чтобы предотвратить растяжки. Болезненные ощущения приходятся лишь на 1 триместр.

Если прозрачные или желтые выделения

Выделения из сосков в норме должны иметь прозрачный цвет, возможно появление белого оттенка. Так выглядит молозиво, которое получит ребенок сразу после родов.

Патологическим считается появление жидкости зеленого, коричневого и других оттенков, особенно при присоединении зловонного запаха. Желтые выделения также могут считаться вариантом нормы, особенно если беременности у женщины не первая.

Всегда ли темнеют

Все изменения при беременности индивидуальны, поэтому потемнение сосков встречается ни у каждой женщины. Изменение цвета может появляться на разных сроках, а также отличаться по интенсивности у каждой будущей мамы. При природном темном оттенке сосков и ореолы вокруг, при беременности они могут лишь слегка изменить свой оттенок.

Особенности выделений из сосков во время беременности перед родами

Перед родами выделения часто становятся обильными, в некоторых случаях женщине могут понадобиться специальные прокладки в бюстгальтер. Выделения часто замечаются в вечернее время, во время отдыха. Признаки нормальных выделений из сосков:

  • прозрачные с белым или желтым оттенком;
  • отсутствие неприятного запаха;
  • дискомфорт минимален, неприятных ощущений при выделениях нет.

Выдавливать молозиво самостоятельно категорически запрещено, это может вызвать проблемы с грудью, закупорку протоков и стимулировать сокращения матки. Врач, ведущий беременность, периодически должен осматривать грудь женщины и исключать патологии.

Обязательно ли должно быть молозиво

Выделение молозива – не обязательный этап беременности. У некоторых женщин оно появляется только после рождения малыша.

В некоторых случаях выделение жидкости настолько мало, что будущая мама его просто не замечает.

Сколько молозива выделяется перед родами

До рождения ребенка будущая мама может регулярно наблюдать у себя выделение от нескольких капель до нескольких грамм молозива. Его количество не стоит регулировать самостоятельно, для предотвращения дискомфорта достаточно использовать специальные вкладыши.

Можно ли определить начало родов по соскам

Определить приближение родов по состоянию сосков не выйдет. Их изменение и появление молозива никак не связаны со скорым родоразрешением.

Необратимые естественные изменения груди после беременности

После рождения ребенка грудь уже готова к кормлению, молозиво появляется сразу после прикладывания малыша. Часто размер молочных желез значительно увеличивается на 2-3 размера, что напрямую связано с грудным вскармливанием.

В этот период рекомендуется обязательно носить бюстгальтер, который будет поддерживать увеличившуюся грудь. Это поможет избежать ее отвисания после окончания кормления.

Появившиеся во время беременности растяжки со временем становятся бледнее, а иногда совсем исчезают. Для сохранения упругости груди необходимо правильно заканчивать грудное вскармливание, также это поможет сохранить здоровье молочных желез. В зависимости от физиологии женщины, с грудью после родов могут произойти следующие перемены:

  • ее увеличение сохраниться после завершения кормления;
  • кожа может стать дряблой, неэластичной;
  • упругость часто пропадает;
  • в некоторых случаях грудь после гв значительно уменьшается.

Все эти изменения – вариант нормы, который не требует дополнительного обследования. Беспокоиться стоит, если после беременности в груди появляются уплотнения, беспокоят странные выделения из сосков.

Проявления патологических перемен сосков

Изменения сосков во время беременности не всегда можно считать нормальными. Появление зуда, белого или темного налета, резкое осветление сосков или возникновение неприятного запаха – патологические явления, о которых следует немедленно сообщить врачу, ведущему беременность.

Изменение сосков при беременности встречается практически у каждой будущей матери и не угрожают ее здоровью, за исключением редких случаев. При повторных беременностях изменения обычно проявляются раньше, а их интенсивность зависит от гормонального фона. Перемены проходят после рождения малыша и окончания грудного вскармливания, когда уровень гормонов нормализуется.

Беременность сопровождается серьезным изменением гормонального баланса в организме. Неудивительно, что многие женщины отмечают непривычные ощущения в груди. Она значительно увеличивается в размере, меняют свой вид и соски, ведь сейчас тело активно готовится к будущему кормлению малыша.

Почему болит грудь при беременности? Какие изменения считаются нормальными? Какие симптомы должны стать поводом для посещения врача? Что делать, если грудь совершенно не изменилась?

Почему во время беременности происходят изменения в сосках?

Изменения чувствительности и внешнего вида сосков во время беременности происходят по причине дисбаланса гормонального фона. Именно новое соотношение гормонов в крови помогает сохранить беременность, подготовить тело к родам и кормлению грудью. Особая роль отводится эстрогенам, пролактину и прогестерону.

Молочные железы чувствительны к веществам, вырабатываемым железами внутренней секреции. Во время беременности они реагируют на изменение гормонального фона усилением кровотока. Вследствие этого увеличивается размер груди, а соски становятся крайне чувствительными.

Не каждая беременная испытывает непривычные ощущения в груди, некоторых это явление обходит стороной. То и другое состояние считается нормальным и никак не влияет на последующую лактацию. Женщина должна воспринимать происходящие изменения со спокойствием, а в случае опасений консультироваться со своим врачом.

Обычно изменения отмечаются в первом триместре, на других сроках они могут вызываться внешними факторами:

  • изменение климата;
  • смена погоды;
  • ослабление иммунитета;
  • аллергическая реакция;
  • последствия приема медикаментов.

Иногда причиной дискомфорта в груди становится заболевание. Оно может иметь инфекционную природу или быть следствием хронического процесса. К патологиям молочной железы в период гестации относят:

  • молочницу (грибковое заболевание, возбудители которого постоянно присутствуют в организме, но активизируются при определенных обстоятельствах);
  • герпесную инфекцию (возбудитель переносится контактным способом или латентно присутствует в организме);
  • псориаз (аутоиммунное дерматологическое заболевание);
  • мастопатию (доброкачественное разрастание тканей молочной железы);
  • онкологическое заболевание (злокачественные опухоли).

Чтобы выявить причину изменения груди, следует проконсультироваться с гинекологом. Он сможет точно определить, являются ли тревожащие симптомы признаком патологии или вполне нормальны. При необходимости женщине будет назначено специальное обследование и консультация маммолога.

Какими могут быть изменения?

Ощутить непривычные явления в груди женщина может вскоре после зачатия ребенка (подробнее в статье: как меняется грудь беременной женщины?). В некоторых случаях она даже не подозревает о своем положении, а молочные железы уже реагируют на изменение гормонального фона. Опытные мамы знают, что на ранних сроках о беременности предупреждают следующие признаки:

  • болезненность сосков;
  • набухание молочных желез;
  • изменение цвета сосков;
  • появление выделений.

Будущей матери следует приобрести хлопковую одежду, отказаться от ношения синтетических бюстгальтеров с косточками. Тем более, что новый размер груди часто не умещается в привычное белье.

Для профилактики сухости и раздражения нужно смазывать кожу специальными кремами. Это поможет избежать многих неприятных симптомов, связанных с гормональными изменениями.

Обязательно нужно соблюдать гигиену тела, обмывать соски чистой водой, затем насухо промакивать полотенцем. Следует отказаться от агрессивных средств по уходу за телом.

Боль в сосках

Болезненность вызывается интенсивным ростом молочной железы. Когда кожа недостаточно эластична, она не может растягиваться вслед за нею. В результате страдает наружный слой дермы вокруг сосков. Он начинает болеть, трескается, а затем и кровить.

Если соски при беременности болят и чешутся, ни в коем случае нельзя их тереть (см. также: что делать, если чешется грудь во время беременности?). Дело в том, что при этом вырабатывается окситоцин, особый гормон, провоцирующий активность матки и роды.

Избавиться от трещин помогут безопасные наружные препараты (Декспантенол, Левомеколь, Бепантен) (см. также: в каких случаях при беременности назначается Левомеколь?). Можно приобрести специальные косметические средства для беременных, предпочтение следует отдать проверенным маркам.

Обязательны ежедневные воздушные ванны, ведь они помогут кожному покрову быстрее восстановиться. Нельзя мыть грудь с мылом, потому как оно сильно сушит кожу, вызывая еще большие повреждения.

Соски темнеют

Пигментация – совершенно естественный безобидный процесс, которого не нужно бояться. Соски темнеют, на животе появляется полоса от пупка до лобка. На лице и теле возникают пятна неправильной формы, а иногда и веснушки. После родов цвет сосков придет в норму, хотя в некоторой степени пигментация все же сохранится.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как после родов избавиться от пигментных пятен на лице?

К такому явлению приводит избыточная выработка мелатонина, отвечающего за цвет кожи. Есть женщины, которые не замечают изменений окраски соска или других пигментных пятен. Это означает, что их организм менее чувствителен к мелатонину. Считается, что у блондинок со светлой кожей пигментация встречается реже, чем у брюнеток.

Со второго триместра женщина может замечать беловатые выделения из сосков, иногда они имеют желтый оттенок. Их интенсивность увеличивается к родам. Молозиво, которое является предвестником настоящего молока, не должно пугать будущую маму (рекомендуем прочитать: как выглядит молозиво, которое появляется у беременных?).

Его нельзя выдавливать, потому как угрозы для организма оно не представляет. Если выделения сильные, нужно регулярно обтирать соски чистой тканью, а при необходимости носить специальные прокладки для груди. Женщине необходимо соблюдать гигиену груди, однако пользоваться мылом не стоит. Достаточно обмывать соски чистой водой.

Другие разновидности выделений из сосков говорят о патологии. Примесь гноя, неприятный запах указывают на развитие воспалительного процесса (часто при этом болит грудь). Кровь, идущая из соска, или же ее примесь в молозиве также сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем. В некоторых случаях выделения являются признаком новообразования. Окончательный диагноз сможет поставить только маммолог после тщательного обследования.

Во время беременности увеличивается грудь, а вместе с ней и соски. Они меняют свою форму, становятся более вытянутыми. Именно набухание сосков вызывает болезненные ощущения, ведь они могут увеличиться в 2-3 раза.

Переживать по поводу увеличившихся сосков не нужно, это естественный процесс подготовки к кормлению малыша. Они должны быть достаточно большими и иметь особую форму, чтобы новорожденный мог получить материнское молоко.

Белые прыщики

Иногда будущая мама замечает вокруг сосков белые прыщики, которые выглядят как маленькие бугорки. Обычно они появляются в количестве 4-10 штук на одной ареоле, но их может быть и больше – до 30. Специалисты называют их бугорками Монтгомери (на фото).

Считается, что эти образования выделяют вещество, которое стимулирует лактацию и активное сосание груди ребенком. Пусковым механизмом для их возникновения может стать изменение гормонального фона, в том числе при беременности или менструации. Существует народная примета, согласно которой большое количество бугорков предвещает хорошую выработку молока.Бугорки Монтгомери не причиняют женщине никакого дискомфорта, они не зудят и не воспаляются.

Если вокруг соска появились болезненные прыщики с белой головкой, скорее всего речь идет об инфицировании, чаще всего возбудителем выступает вирус герпеса. В запущенных случаях воспаление может закончиться абсцессом, а для малыша инфекция представляет серьезную опасность.

Иммунитет беременной значительно снижается, поэтому болезнетворным микроорганизмам не составляет труда проникнуть в организм. При появлении неприятных ощущений вокруг сосков следует срочно посетить своего лечащего врача.

При каких симптомах стоит насторожиться?

Обратиться к доктору за консультацией следует при появлении следующих симптомов:

  • сильная болезненность молочной железы;
  • в груди прощупываются впадины или шишки;
  • выделения появляются из одного соска;
  • отделяемое приобретает неестественный цвет (коричневый, зеленый), имеет неприятный запах;
  • из сосков выходит кровь;
  • растет только одна молочная железа.

Не нужно ждать планового осмотра гинекологом, эти состояния требуют срочного обследования. Они могут свидетельствовать о воспалительном процессе в груди или новообразованиях. Помните, что любые нормальные изменения в молочных железах при беременности не могут доставлять страданий. Грудь не должна сильно болеть или набухать неравномерно. Должны насторожить изменения только с одной стороны.

Что означает, если никаких изменений нет?

Некоторые девушки переживают по поводу отсутствия изменений в груди. Специалисты считают, что это явление нормально. Дело в том, что беременность протекает у всех по-разному. Некоторые с первых дней после зачатия ощущают интенсивный рост молочных желез, они болят и чешутся (подробнее в статье: когда начинают болеть молочные железы после зачатия?). Другие женщины совершенно этого не чувствуют.

В том и другом случае происходит подготовка к лактации. Врачи не могут с уверенностью заявить, что набухание сосков и их потемнение каким-либо образом влияет на количество вырабатываемого молока. Скорее всего, такой взаимосвязи нет, поэтому переживать не стоит.

Как меняется грудь на ранних сроках беременности?

С наступлением зачатия в женском организме происходят изменения молочных желез, пропустить которые сложно. Под влиянием гормонов грудь на ранних сроках беременности увеличивается и становится более чувствительной.

Данные изменения иногда списываются на предменструальный синдром, поскольку появляются они еще до того момента, как будет диагностирована наступившая беременность. Но на этом этапе уже развивается новая жизнь. Важно понимать, как меняется грудь в период беременности и чего нужно опасаться.

Увеличение груди

Рост молочных желез отмечается у всех женщин, готовящихся к материнству. С первых недель они замечают, что молочные железы становятся более объемными. Это объясняется разрастанием железистой ткани груди и млечных протоков — их рост стимулируют гормоны эстроген и прогестерон.

Несмотря на интенсивный рост груди во время ожидания малыша, после родов эти изменения могут сойти на нет — у многих женщин она может приобрести первоначальный вид. Не нужно волноваться, если грудь не меняется в начале беременности — иногда процесс ее увеличения запускается несколько позднее, ближе к шестому месяцу.

Чувствительность и болевые ощущения

На фоне гормональных изменений будущие мамы отмечают появившуюся болезненность в груди. При этом соски становятся чувствительными, а железы — более напряженными и плотными. Это свидетельствует о том, что организм активно готовится к лактации.

Именно из-за повышенной чувствительности груди многие женщины начинают подозревать беременность еще до момента задержки менструации. Поэтому ответ на вопрос, болит ли грудь на ранних сроках нормально протекающей беременности, будет положительным.

Боль эта будет более выраженной, чем перед менструацией, так как гормонов в организме значительно больше.

Потемнение ареол

Ареолы — темные участки кожи вокруг сосков. С наступлением беременности они темнеют и увеличиваются, на их поверхности появляются характерные пупырышки. Размер ареол может возрасти с 3-5 до 4-7 см.

После рождения малыша эти изменения исчезнут, цвет и размер ареол станет прежним.

Выделения из сосков

Многие женщины ошибочно полагают, что выделения из груди, а именно молозиво, начинает продуцироваться перед самыми родами или только после рождения малыша. На самом деле это не так. Конечно, все индивидуально. Но выделения из груди могут появиться даже на ранних сроках беременности, ближе к 12 неделе. И это вполне естественное явление.

Волноваться из-за появившихся выделений из груди не следует, нужно уделять больше внимания уходу за молочными железами. Чтобы не испачкать белье и верхнюю одежду выделяемым молозивом, можно воспользоваться специальными прокладками для бюстгальтеров.

Венозная сетка на груди

Поскольку молочные железы беременной увеличиваются в размерах, приток крови к их тканям также повышается. Вот почему под кожей появляется сеточка из вен, напоминающая паутинку.

Это вполне нормальное явление, которое появляется у всех женщин, ожидающих малыша. После родов и окончания грудного вскармливания от венозной сетки не останется и следа.

Причины изменений

Изменения в груди происходят под воздействием гормонов. После зачатия в женском организме усиленно синтезируются эстроген и прогестерон, ХГЧ. Также начинается интенсивное развитие плаценты, которая вызывает выработку гормона пролактина.

Под их влиянием грудь женщины начинает активно готовиться к лактации. Она увеличивается за счет разрастания железистой и соединительной ткани, улучшается ее кровоснабжение. Все это приводит к повышению чувствительности молочных желез.

Сколько длятся необычные ощущения?

Дискомфорт и боль в груди обычно снижаются ко второму триместру беременности. Это объясняется тем, что гормональный фон к этому времени стабилизируется.

Но это не означает, что молочные железы перестали готовиться к грудному вскармливанию. Их рост и развитие продолжается на протяжении всей беременности, но уже не так заметно для женщины.

Если изменений нет?

Если наступила беременность, гормональные изменения не обходят стороной ни одну женщину. Но если на ранних сроках беременности грудь не болит, речь не обязательно идет о патологии.

Такое может объясняться меньшей восприимчивостью молочных желез женщины к гормональным изменениям — это индивидуальное явление, которое является нормой. У некоторых женщин интенсивный рост груди отмечается только во второй половине беременности.

К тому же не все женщины внимательно относятся к своему организму и задумываются над тем, как болит грудь на ранних сроках наступившей беременности. Из-за собственного невнимания они пропускают первые признаки беременности.

Какие симптомы должны насторожить?

Иногда женщины тревожатся из-за того, что грудь не увеличивается и остается мягкой на ощупь. Это не всегда является поводом для паники, но женщине рекомендуется прислушаться к своим ощущениям и возможным симптомам неблагополучия.

Итак, поводом для тревоги могут быть:

  • боли внизу живота;
  • кровотечение из половых путей любой интенсивности;
  • внезапное повышение температуры тела без видимых на это причин;
  • асимметричный рост груди, наличие выпуклостей и впадин;
  • общая слабость.

При наличии любого из симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Также внимания требует состояние, когда грудь перестала болеть на ранних сроках беременности или вернулась к первоначальному объему.

Если напряжение и чувствительность молочных желез полностью отсутствуют, речь может идти о таких состояниях, как угроза самопроизвольного выкидыша или замершая беременность.

Когда грудь вдруг становится горячей, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Скорее всего, проблема в воспалении молочных желез, при котором появляются фиброзные изменения в тканях и выделения из груди.

Как ухаживать за грудью на ранних сроках беременности

Увеличение, изменения внешнего вида груди и выделения из нее во время беременности — явление временное.

После окончания лактации молочные железы чаще всего возвращаются к прежнему объему, но при этом на них нередко появляются растяжки и обвисание кожи. Чтобы сохранить красоту груди, необходимо ухаживать за ней с первых недель беременности.

Во время принятия душа рекомендуется устраивать для зоны молочных желез контрастные процедуры, попеременно обливая кожу то холодной, то горячей водой. Это поможет сохранить ее тонус.

В процессе мытья не нужно обрабатывать моющим средством ареолы и соски. Дело в том, что мыло уничтожает защитный слой кожных покровов, высушивая их. На нежной коже ареол это может стать причиной возникновения трещин и раздражений.

Для профилактики растяжек можно воспользоваться маслами или другими косметическими средствами. Внимательно нужно подойти и к выбору бюстгальтера — в нем женщина должна чувствовать себя максимально комфортно.

Изменения в груди в первом триместре беременности проявляются у всех будущих мам по-разному. У одних они непременно связаны с повышенной чувствительностью и болевыми ощущениями, у других — с внешними проявлениями, и в обоих случаях речь идет о вариантах нормы.

Нет единого стандарта того, как выглядит здоровая грудь на ранних сроках беременности, все индивидуально. Если изменения не сопровождаются патологическими симптомами, волноваться не нужно.

Что происходит с грудью у беременной женщины

Грудь при беременности начинает преобразовываться с первых дней – об этом знают многие женщины и даже могут по лёгким переменам внешнего вида и повышению чувствительности сосков догадаться об “интересном положении”. Изменение размеров, формы и даже цвета происходит из-за подготовки организма будущей мамы к грудному вскармливанию младенца.

У разных женщин изменения могут быть различной интенсивности. У кого-то грудь набухает мгновенно. Другие отмечают, что увеличение бюста во время беременности происходит постепенно. Кто-то видит перемены с первых недель, а кто-то до последнего триместра отмечает, что их железы остаются такими же, как до беременности.

Нет жестких правил и для такого “первого признака” беременности, как появление повышенной чувствительности в сосках – порой она возникает уже на 3–7-е сутки после зачатия, а у некоторых дам подобный симптом проявляется только к концу первого триместра. Важно учитывать этот факт и понимать, что указываемые дальше в статье сроки являются усредненными.

Первый триместр – это 13 акушерских недель. Отсчет идет не с момента зачатия, а с первого дня последнего менструального цикла, во время которого произошло оплодотворение. К примеру, первая неделя от начала беременности в акушерстве может считаться и первой, и третьей неделей – женщине придется вспоминать, когда у нее в последний раз шли “дела”.

На ранних сроках беременности (в первые дни после зачатия) ярко выраженных признаков не наблюдается. Грудь совсем немного опухает, в сосках возникает небольшая резь – все это частенько встречается у женщин и во время ПМС.

Более-менее ощутимые перемены беременная начинает ощущать на 5 неделе, когда яйцеклетка становится полноценным эмбрионом и активно развивается (уже даже формируется маленькое сердечко). Все это сопровождается гормональным всплеском в организме женщины. Именно в это время запускаются основные механизмы по изменению молочных желез.

На 6 неделе отмечается прилив крови к ареолам (из-за этого они темнеют), груди становятся чувствительнее обычного (кто-то не может прикоснуться к железам от рези, у других соски не болят, а лишь постоянно зудят). Возможно локальное повышение температуры (зона декольте кажется горячей).

На 8 неделе сильно возрастает уровень гормона эстрогена, отвечающего за формирование железистой ткани груди. Увеличивается общая масса тела, набухают молочные железы (становятся более округлыми, твердыми и тяжелыми).

На 9 неделе интенсивный рост груди продолжается. На 10 неделе часто проявляется венозная сеточка – это нормально. Разрастание железистой ткани растягивает кожу, она становится более прозрачной, а сосуды интенсивнее наполняются кровью, что и делает их заметнее. Беспокоиться не надо – можете посмотреть на фото беременных и родивших женщин (“синяя паутинка” после родов становится бледнее и постепенно исчезает).

На 11 неделе стоит обращать внимание на размеры сосков. К этому сроку они должны быть уже изрядно набухшими. Если роста не произошло, то в дальнейшем кормление младенца будет затруднительным. На первых месяцах ситуация поправима с помощью использования корректоров (например, “Аввент Ниплетт”).

На 12 неделе рекомендуется ввести ежедневную привычку – использовать разные кремы для поддержания эластичности кожи груди. Дело в том, что начиная с этого момента возрастает риск развития растяжек. Если не ухаживать за бюстом на первых неделях беременности, то потом от некрасивых полос на железах будет трудно избавиться.

На 13 неделе происходит активное изменение гландулярной ткани груди. Внешне особых перемен не наблюдается, но внутри альвеолярные мешочки увеличиваются и покрываются ацинарными клетками, которые и будут после родов продуцировать молоко.

На 14 неделе у большинства беременных женщин из сосков появляется маслянистая прозрачная жидкость, которое защищает соски и ареолы от трещин или высыхания. На 15 неделе начинают идти желтоватые выделения. Это молозиво – предшественник молока, которое будет выделять всю оставшуюся беременность и первые дни после родов.

Кстати, молозиво у женщин начинает идти в разные сроки. Бывает так, что оно возникает не раньше, чем на 16 неделе. Это нормально и не яляется признаком патологии.

Обычно в первые триместры женщины обходятся классическим бельем, но уже на 17 неделе без специального бюстгальтера для беременных точно не обойтись. Дышащий материал помогает избежать опрелостей, натираний сосков, а особая поддерживающая конструкция позволит не допустить излишней нагрузки на спину.

В последние недели беременности грудь все еще меняется. К этому моменту она становится на 1–2 размера больше, чем до зачатия. Но даже если бюст не сильно округлился, то тяжелее он становится всегда (из-за изменившейся тканевой структуры молочных желез). Молозива выделяется все больше и больше, оно становится более густым (выглядит похожим на грудное молоко).

Если в третьем триместре жидкость из сосков выделяется слишком интенсивно, нужно использовать специальные прокладки для бюстгальтера. Например, для беременных подходят вкладыши Hartmann, Helen Harper, Lansinoh, Balla Mama.

Норма

Вопросы, насколько происходящие в груди изменения являются нормальными или нет, всегда волнуют беременных женщин. Любые сомнения лучше обсуждать с врачом, так как только тщательное медицинское обследование позволяет выявить какую-то аномалию. Но и чрезмерная паника до добра не доведет (нервозность плохо сказывается на развитии плода). Точно не стоит волноваться по поводу:

  • появившейся легкой боли и чувствительности в груди;
  • прозрачных и желтоватых выделений из сосков;
  • набуханий желез (причем обе груди необязательно будут расти одинаково, возможна легкая асимметрия);
  • венозной сеточки на груди;
  • увеличения и потемнения сосков и ареол.

Кстати, при второй беременности грудь меняется не так сильно, как при первой. Увеличение желез происходит по той же схеме, а вот боли испытывают лишь единицы (да и то только в начале, в первом триместре).

Основные изменения

Чтобы лучше представлять, какой должна быть грудь у беременных, приведем несколько отзывов рожавших женщин. Из них видно, что организм у разных людей ведет себя немного по-разному.

“Два раза рожала. Первую беременность грудь болела только в период токсикоза, а потом никакого дискомфорта не замечала. Увеличился бюст на 1,5 размера. Во вторую беременность боли вообще не было”.

Анастасия, 32 года

“У меня срок примерно 6 недель (акушерских), а грудь совершенно не поменялась. Увеличения нет – как была первого размера, так и осталась. Соски тоже в прежнем состоянии. Чуточку зудят, но такое у меня всегда было и при ПМС. Врач успокаивает, говорит, что такая у меня особенность организма – к 12 неделе точно начнутся перемены”.

Аня, 28 лет

“Грудь заныла только на 9 неделе беременности. Заметные увеличения в размерах были только с последнего триместра – и то я их сама наблюдала, а окружающие говорили, что все по-прежнему”.

Татьяна, 31 год

“Грудь ныла всю беременность, увеличилась где-то на один размер. Молозиво пошло только на 20 неделе (несильно, так что даже вкладышами пользоваться не стала). После завершения ГВ грудь мгновенно опала”.

Евгения, 35 лет

Когда стоит насторожиться

Выше описаны нормальные изменения в груди беременных дам. Но есть отклонения, которые непременно должны насторожить женщину и стать поводом для обращения к врачу:

  • Кровь из сосков. Может быть признаком ранок (ткани опухают, а кожа из-за сухости растрескивается). Также бывает при опухолях в железах.
  • Прощупываемые уплотнения в груди. Это могут быть киста, галактоцеле, фиброаденома, злокачественное новообразование.
  • Втяжение соска при общем увеличении груди. Это тревожный сигнал, так как в большинстве случаев указывает на рак.

К сожалению, многие болезни могут обостряться при беременности из-за гормонального всплеска и усилившейся нагрузки на организм. Женщины должны быть внимательны к себе, при появлении тревожных сигналов обращаться в больницу. Любое промедление грозит обострением патологий, угрожающих жизни и матери, и ребенка.

В первые месяцы после появления ребенка грудь изменяется еще больше, чем при беременности – начинает идти молоко, приливы которого сопровождаются увеличением желез на 1–2 размера. Выделения и тяжесть груди сохранятся до конца лактации, а потом женщины заметят, что их бюст уменьшился.

Если в период вынашивания малыша и его кормления не было правильного ухода, то останутся растяжки. Также возможно приобретение некрасивой формы (грудь становится провисшей, асимметричной и пр.). Чтобы этого не случилось, надо с первых дней после зачатия:

  • Правильно подобрать бюстгальтер (удерживающий грудь, но не передавливающий ее).
  • Проводить постоянное увлажнение кожи груди натуральными кремами (в основе могут быть вытяжка пророщенной пшеницы, масла облепихи, оливы или персика).
  • Регулярно массировать грудь, делать гимнастику, чтобы улучшать кровообращение в области молочных желез и поддерживать мышцы в тонусе.
  • Пить много воды (обезвоживание приводит к сухости кожи), следить, чтобы в рационе было достаточно белка, минералов, витаминов.

Важное условие – регулярно проходить обследования у врача на протяжении всей беременности. Некоторые патологии (в том числе молочных желез) проходят с неявными симптомами, которые самим дома обнаружить трудно. Своевременное выявление отклонений в здоровье позволит начать лечение как можно быстрее и тем самым убережет от осложнений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *