Какой пульс должен быть у беременной женщины?

Во время беременности в организме женщины происходят изменения, затрагивающие все без исключения внутренние органы. По мере развития и роста маленького человечка телу будущей мамы приходится работать за двоих, обеспечивая все необходимые для него условия. При этом повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему может повлиять на различные показатели ее работы, например, частоту сердечных сокращений (ЧСС) или, говоря простым языком, пульс. Поэтому будущим мамам важно знать, каким должно быть нормальное значение ЧСС в их положении, как его правильно измерить, чтобы избежать ошибки, и в каких случаях стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Основные правила и способы измерения пульса в домашних условиях

Наиболее простой и точный способ измерения пульса – с помощью электронного пульсометра, но такое устройство есть далеко не у всех. Тратить деньги на его покупку, если нет необходимости в постоянном измерении частоты сердечных сокращений, не стоит. Большинство современных тонометров (приборов для измерения давления) также оснащены этой функцией, к тому же встречаются в домашней аптечке гораздо чаще, особенно если дома есть пожилые родственники.

Если технические средства недоступны, всегда можно померить пульс вручную, для этого потребуется только секундомер, который есть практически в каждом телефоне. Для измерения подходит любая крупная артерия (локтевая, плечевая, височная, бедренная или подколенная), но проще всего использовать запястье или шею.

— как правильно измерить ЧСС на шейной артерии?

Сонная артерия хорошо различима как с левой, так и с правой стороны шеи, благодаря ее размерам и доступности в этом месте можно отчетливо различить даже слабый и редкий пульс. Для того чтобы получить правильные показания, необходимо:

  • Заранее подготовить секундомер.
  • Сесть и принять удобное положение.
  • Двумя пальцами нащупать пульсацию в углублении на шее.
  • Считать толчки крови в течение 1 минуты.

Сильно давить на артерию ни в коем случае не нужно, это может привести к нарушению кровоснабжения мозга, головокружению и даже обмороку.

— как правильно измерить ЧСС на запястье?

Использовать данный способ можно и на левой, и на правой руке, но практика показывает, что на левой измерения более точные, так как она ближе к сердцу. Последовательность действий практически не отличается от той, что применяется при замере пульса на шейной артерии, также нужно подготовить секундомер и принять удобное сидячее положение. Левую руку необходимо положит ладонью вверх и обхватить запястье правой рукой, чтобы указательный, средний и безымянный палец оказались над артерией. В таком положении толчки крови различимы легче всего.

— измерение пульса в течение 10 секунд

Именно столько обычно считают ЧСС спортсмены, чтобы проконтролировать работу сердца, но единственное преимущество данного метода – его скорость. Для точного измерения он, к сожалению, не подходит, так как его погрешность может составлять 15-20 ударов в минуту.

Для получения достоверных данных необходимо производить измерения как минимум в течение минуты. Более точный результат можно получить, повторив процедуру несколько раз.

Каким должен быть пульс в норме?

Для здорового взрослого человека нормальная частота сердечных сокращений находится в промежутке между 60 и 80 ударами в минуту. В периоды физической активности это значение может возрастать до 120 ударов – это совершенно естественное явление, так как работающим мышцам нужен дополнительный кислород, поступающий с ускоряющимся кровотоком.

Во время беременности пульс также может увеличиться в среднем на 10-15 единиц (но в некоторых случаях до 40), как правило, подобное явление носит исключительно физиологический характер и не является причиной для беспокойства.

Факторы, влияющие на частоту сердечных сокращений в период беременности

Причин, по которым пульс у беременной женщины может меняться, существует несколько, причем большинство из них не свидетельствует о наличии какой-либо патологии. К таким причинам относится:

  • изменение гормонального фона (повышенное содержание половых гормонов);
  • увеличение объема крови в организме в среднем на 1,5 литра;
  • смещение внутренних органов (в том числе и сердца) из-за растущей матки;
  • стремительный набор веса;
  • стресс и нестабильное эмоциональное состояние;
  • тяжелый токсикоз, вызывающий нарушение водно-солевого баланса в организме.

Как правило, на повышение или понижение пульса воздействует несколько причин в комплексе, и перед принятием каких либо мер необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, ведь самолечение во время беременности может нанести непоправимый вред организму малыша.

Замедление сердцебиения

Снижение частоты сердечных сокращений врачи называют брадикардией, это не отдельное заболевание, а только симптом. При беременности о брадикардии можно говорить, если пульс становится ниже 60 ударов в минуту. Это состояние наблюдается довольно редко и может сопровождаться головокружением, слабостью, тошнотой и обмороками. При возникновении подобных симптомов нужно незамедлительно сообщить о них врачу, ведущему беременность, так как они могут быть свидетельством обострения какого-либо хронического заболевания или возникновения нового.

Учащение сердцебиения

Как уже было сказано ранее, учащенное сердцебиение или тахикардия в той или иной форме наблюдается у подавляющего большинства беременных женщин. Ускоренная работа сердца объясняется тем, что растущему организму требуется все большее количество кислорода и питательных веществ, которые он получает из крови матери. Поэтому пик физиологической (естественной) тахикардии при беременности обычно приходится на конец второго или начало третьего триместра, когда малыш активнее всего растет. В последние несколько недель сердечный ритм, наоборот, приходит в норму, так как организм и мамы и ребенка готовится к предстоящим родам.

Основными причинами, приводящими к повышению частоты сердечных сокращений при беременности, считаются:

  • повышенное артериальное давление;
  • избыточный вес;
  • стресс и эмоционально перенапряжение;
  • сон в неправильном положении (на спине), при котором происходит сдавливание брюшной аорты;
  • активные физические нагрузки, занятия спортом;
  • употребление кофе, крепкого чая и других продуктов, содержащих кофеин;
  • лекарственные препараты, способствующие возникновению тахикардии.

Показатели ЧСС при беременности могут доходить до 110-120 ударов в минуту даже в спокойном состоянии, что не считается отклонением от нормы. Учащенное сердцебиение может сопровождаться такими же симптомами, как и замедленное: тошнота, головокружение, слабость, предобморочное состояние. Само по себе оно не несет опасности для ребенка или матери, но при падении в обморок женщина может серьезно травмировать не только себя, но и малыша. Поэтому при возникновении подобных симптомов необходимо проконсультироваться со специалистом, который сможет назначить правильную терапию, снижающую частоты сердечных сокращений.

В редких случаях причиной тахикардии может стать инфекционное заболевание или обострение хронической болезни сердца. Для того чтобы исключить риск развития осложнений, необходимо проконсультироваться с кардиологом и пройти обследование (ЭГК или ЭхоКГ).

В каких случаях нужно бить тревогу?

Если пульс опускается ниже 40 ударов в минуту или поднимается выше 120, есть повод для беспокойства.

Снижение пульса могут вызывать:

  • заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, а также печени и почек;
  • пониженное артериальное давление;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • лекарственные препараты, способствующие возникновению гипотонии.

Распространенными причинами тахикардии являются:

  • гипертония;
  • железодефицитная анемия (от которой часто страдают беременные женщины);
  • гормональный сбой;
  • нарушения в работе сердца или сосудов.

Определить точную причину и назначить правильное, а главное безопасное лечение может только специалист, имеющий опыт работы именно с женщинами в период беременности.

Как привести пульс в норму?

Как правило, для снижения ЧСС прописывают витаминно-минеральные комплексы, способствующие улучшению работы сердца, растительные успокоительные средства (Персен, валерьяна, пустырник или специальные сборы на их основе), а так же самомассаж (воротниковой зоны). Помимо этого для снижения риска возникновения тахикардии можно также выполнить следующие рекомендации:

  • нормализовать режим дня, больше времени отводить на сон и отдых;
  • скорректировать питание, сделать его более сбалансированным;
  • не переедать и контролировать вес, питаться небольшими порциями;
  • снизить физическую активность, отдать предпочтение прогулкам на свежем воздухе;
  • не спать на спине;
  • ни в коем случае не принимать никакие лекарственные препараты без назначения врача.

При брадикардии, не вызванной серьезными патологиями, в большинстве случаев достаточно дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов с магнием и калием, а также препаратов в мягкой форме способствующих повышению давления (назначает врач).

В заключение

Изменение пульса при беременности – абсолютно естественное явление, обусловленное процессами, происходящими в организме женщины в этот период. Незначительные отклонения от нормального значения не являются поводом для беспокойства, но если возникают какие-либо симптомы, вызывающие опасения, лучше незамедлительно обратиться к своему врачу, чтобы выяснить возможную причину и поставить правильный диагноз.

Пульс при беременности

  • Главная
  • Состояние мамы
  • Пульс

Беременность часто называют пограничным состоянием. Все девять месяцев органы и системы женщины функционируют в напряженном режиме, выдерживая максимальные нагрузки для жизнеобеспечения матери и растущего плода. Соответственно физиологическим превращениям меняются и привычные параметры здоровья, одним из которых считается пульс. Для здоровья и самочувствия женщины и ее младенца очень важна правильная трактовка тех или иных характеристик пульса, позволяющая различать норму и патологию.

Норма пульса при беременности

Пульсом называется ощутимое при пальпации (ощупывании) периодичное расширение сосудов, которое в норме возникает в момент сокращений левого желудочка сердца. Если у здоровой женщины оптимальная частота пульса равна 60-70 ударов за минуту, то при беременности его величина может вырастать до 110 — 120 сокращений.

Такая скорость сердечного ритма не должна стать поводом для треволнений и объясняется усиленной нагрузкой на сердце и сосуды во время вынашивания ребенка. Физиологическая тахикардия (частый пульс) является приспособительной реакцией, позволяющей сердцу будущей мамы перекачивать повышенные объемы крови — порядка 1, 5 л свыше обычного.

информацияПоказатели нормальной пульсации у беременных незначительно варьируют в зависимости от срока гестации и имеют индивидуальные отличия у каждой женщины. В среднем, физиологический норматив скорости пульсаций при беременности на 10-15 ударов превышает таковой до нее.

Повышенный пульс во время беременности

Учащение пульса у беременной имеет физиологическую и патологическую первопричину. К первой из них относятся:

  • эмоционально спровоцированные моменты (радость, испуг, волнение);
  • позиционная тахикардия (ускорение пульса в положении лежа на спине);
  • физические нагрузки (или спортивные занятия);
  • гормональные перестройки во втором и третьем триместре беременности

информацияТахикардия в данных ситуациях носит временной характер и не сопровождается ухудшением самочувствия будущей мамы либо другими патологическими признаками. Даже в случаях кратковременного ускорения пульса до 140 ударов в минуту этот вариант физиологической тахикардии не требует корректировки лекарствами и поводом для посещения врача для дополнительного обследования.

Патологическую тахикардию у беременных провоцируют:

  • неконтролируемый прием медикаментов (сосудосуживающего действия);
  • ведение нездорового образа (употребление алкоголя, кофеин содержащих продуктов и курение);
  • патологические состояния и заболевания (токсикоз, заболевания сердечно-сосудистой системы, анемия, гормональные дисфункции, вегетативные реакции, острые и хронические инфекции)

информацияВ таких случаях тахикардии сопутствуют ухудшение самочувствия и жалобы на нехватку воздуха, тошноту, сердцебиение, потливость и чувство жара, головокружение. Лучшей тактикой в любой из этих ситуаций будет немедленное обращение в медучреждение для обследования и лечения патологии, вызвавшей частый пульс.

Как понизить пульс при беременности

В большинстве наблюдений тахикардия беременных не требует специальной терапии. В случаях, когда общее состояние будущей мамы не страдает, а тахикардия не превышает 120 -130 в минуту, следует обратить внимание на:

  • режим дня (продолжительность ночного сна, дневной отдых);
  • вес тела (отрегулировать рацион питания, исключив переедание);
  • прием лекарств (предварительно проконсультировавшись с врачом);
  • позу во время сна и отдыха (использовать положение лежа на боку, исключив резкие движения и подъемы);
  • физические и психические нагрузки (исключить стрессы и физическое перенапряжение, откорректировать спортивные нагрузки);
  • содержание в рационе продуктов и напитков, провоцирующих тахикардию (исключить из меню кофе и чай, заменив их на компот и цикорий)

информацияЭти рекомендации помогут нормализовать частоту пульса и принесут несомненную пользу здоровью женщины и ее будущего малыша. В некоторых случаях необходимо провести дополнительное обследование — сдать анализ крови, записать электрокардиограмму, исследовать гормональный статус.

Пониженный пульс у беременной

Снижение пульса ниже нормы называется брадикардией. Этот симптом нередко сопутствует гипотонии — пониженному артериальному давлению. В периоде беременности незначительная брадикардия может расцениваться как физиологическое состояние, особенно у тренированных женщин и спортсменок.

Хорошее самочувствие будущей мамы, отсутствие каких- либо жалоб и нормальные показатели лабораторных исследований при регулярных осмотрах подтверждают физиологический характер брадикардии до 70 ударов в минуту. Урежение пульса ниже 60 в минуту в любом случае должно стать поводом для врачебной консультации. Появление брадикардии может стать первым симптомом :

  • повышения внутричерепного давления при патологии мозга;
  • болезней мочевыводящих и желчевыводящих путей (желтуха, уремия, колики);
  • бесконтрольного приема некоторых лекарственных препаратов (сердечные гликозиды);
  • эндокринных нарушений (гипотиреоз)

Как повысить пульс во время беременности

При выявлении патологии у беременной женщины лечением брадикардии должен заниматься врач. Если же обследование не выявило никаких отклонений, будущей маме рекомендуются:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • диета, богатая витаминами и микроэлементами;
  • специальные комплексы гимнастических упражнений для беременных;
  • рациональный режим дня и достаточный отдых;
  • легкие тонизирующие напитки — зеленый или черный чай;
  • ежедневный контроль частоты пульса

информацияВыполнение этих режимных моментов позволит женщине благополучно выносить беременность и родить здорового доношенного ребенка.

  • Какой пульс в норме при беременности

    В период вынашивания ребенка в организме женщины происходят кардинальные перестройки всех процессов и функционирования органов. Это необходимо для обеспечения поступления к плоду необходимых веществ.

    Часто у будущих мам появляется ощутимое сердцебиение, одышка. Также может незначительно повыситься пульс при беременности, обычно не более чем на 10-15 единиц на минуту.

    С точки зрения физиологии, это нормальное явление, но если цифры значительно превышают норму или не дотягивают до пограничных значений и при этом женщина ощущает головокружение, тошноту, рвотные позывы, то это может говорить о развитии серьезных заболеваний.

    В таком случае необходимо обратиться к врачу и пройти нужные обследования, чтобы предотвратить негативные последствия для себя и ребенка.

    В норме у взрослого человека пульс должен составлять от 80 до 90 ударов в минуту. Эта величина настолько непостоянная, что в условиях изменения влажности и температуры воздуха, при приеме препаратов или при психологическом и физическом перенапряжении может колебаться.

    В то же время число сокращений варьируется незначительно.

    У будущих мам в виду коррекции гормонального фона, роста матки и других особенностей беременности повышение сокращений на 10-20 единиц считается нормой и не вызывает особых опасений.

    Когда сердце выталкивает кровь в сосуды, происходит их расширение и колебание. Это явление называется биением сердца.

    Если происходит повышение количества ударов, то сердце начинает интенсивно сокращаться для обеспечения поступления кислорода, активизируя обменные процессы.

    Такое часто наблюдается во время беременности, когда сердцу нужно перекачивать большой объем крови из-за физиологических особенностей. При этом увеличивается нагрузка вместе с весом, что и вынуждает орган ускорять движение.

    Почему важно следить за уровнем пульса

    Когда происходит стабильное увеличение показателя в большую сторону, развивается тахикардия. Если прослеживается длительное замедление пульса ниже 60 ударов, то появляется брадикардия. Нерегулярный ритм именуется аритмией.

    Это может быть опасным как для матери, так и для ребенка, так как часто причиной сбоя выступают болезни сердца или других органов. Поэтому при изменении данного показателя и появлении симптоматики патологии следует обратиться к врачу для устранения дискомфорта.

    Как отсутствие лечения может сказаться на беременности

    Если значение несколько больше, чем нормальный пульс, то обычно изменение показателя не вызывает каких-либо осложнений. Тахикардия при беременности может быть лишь временным явлением и самостоятельно исчезает после родоразрешения.

    Однако при значительном повышении пульса будущая мама иногда теряет сознание, что чревато травматизмом. Длительное нахождение в таком состоянии опасно кислородным голоданием, что может вызвать задержку роста и развития плода.

    Постоянный предельно низкий пульс, в свою очередь, может стать причиной спонтанной остановки сердца.

    Особенности по триместрам

    В период вынашивания норма пульса находится в пределах 100-115 ударов. Но несмотря на это, в определенные недели показатели могут несколько возрастать или уменьшаться в зависимости от физиологических процессов, происходящих на данном этапе.

    Норма на ранних сроках беременности

    С самых первых дней от зачатия организму женщины приходится обеспечивать плод всем необходимым. Ему нужно работать за двоих, чтобы предоставить кислород и другие питательные вещества в достаточном объеме будущему малышу.

    Поэтому учащенный пульс считается физиологической нормой.

    Помимо этого, увеличивать сердцебиение может токсикоз. В то же время если дискомфорт не ощущается и женщина чувствует себя на ранних сроках хорошо даже при повышенных или пониженных значениях, то повода для беспокойства нет.

    Норма сокращений в первые три месяца

    В первом триместре уровень не должен быть более 110 ударов. Если в состоянии покоя есть незначительное повышение, это может говорить о возросшей физической активности в связи с беременностью. Что также не будет патологией.

    Наряду с этим, меняется и артериальное давление, снижается эластичность сосудов, что позволяет обеспечивать плаценту и ребенка нужными веществами без перебоев. Когда сосуды расслаблены, идет вниз АД, поэтому 1 триместр знаменуется пониженным давлением и высоким пульсом.

    Норма с 13 по 25 неделю

    В данный период большинство жизненно необходимых органов ребенка сформированы, показатель постепенно понижается, пульс составляет от 85 до 90 ударов.

    Но во втором триместре на 25 неделе нагрузки на сердечную систему вновь увеличивается, что влечет за собой повышение частоты ударов.

    К этому моменту полностью заканчивает формирование сердечно-сосудистая система, и для того, чтобы ребенок получил нужный кислород, циркуляция крови в организме матери снова увеличивается. Поэтому после 25 недели пульс должен быть около 120 ударов в минуту.

    Показатели в 3 триместре

    На последнем этапе беременности нагрузка на сердце очень большая, так как происходит интенсивный рост ребенка и объем циркулирующей крови возрастает в 1,5 л.

    Организм беременной, помимо обеспечения кровоснабжения будущего малыша, откладывают резерв на случай кровотечения во время родоразрешения.

    У женщины может участиться сердцебиение, появиться одышка, отечность. Норма в третьем триместре достигает 120 ударов в минуту, а среднее значение составляет от 110 до 135 ударов. Чтобы предупредить развитие осложнений, женщине рекомендуется проходить регулярное обследование у гинеколога.

    Как самостоятельно измерить пульс

    Врач измеряет пульс на каждой консультации, но иногда возникают ситуации, когда под рукой нет необходимого прибора. В этом случае провести самоконтроль можно даже в домашних условиях.

    Достаточно придавить пальцем пульсирующую артерию на шее или запястье руки.

    Ощутив удары, необходимо засечь одну минуту и просчитать количество постукиваний. Очень важно проводить проверку в состоянии покоя, спустя некоторое время после еды.

    О чем говорит частый пульс

    Повышенный пульс – это учащенное сердцебиение. Обычно, когда возникает нарушение ритма, пациентка жалуется на:

    • Нестабильность артериального давления. Оно может повышаться либо понижаться до предельно высоких или низких цифр.
    • Одышку, нехватку воздуха.
    • Дискомфорт в зоне сердца и грудины.
    • Холодный липкий пот, появляющийся вместе с чувством страха, причем без видимой на то причины.
    • Проявление отчетливого частого сердцебиения.
    • Нестабильность сердечной работы у будущего ребенка. Нарушение можно увидеть на КТ. Диагностируются тахикардия плода и признаки кислородного голодания. На УЗИ можно увидеть нарушение кровотока в маточно-плацентарных участках.

    Основные причины высоких значений

    Помимо физиологических особенностей, повышение пульса может вызывать возросшая нагрузка, чрезмерный вес и рост плода. Кроме этого, отмечают ряд причин, которые приводят к патологическим изменениям:

    • Длительное нахождение в положении лежа на спине.
    • Авитаминоз.
    • ХОЗЛ, эмфизема легкого.
    • Тахикардию, спровоцированную хроническими патологиями женщины.
    • Нарушение обменных процессов либо заболевания щитовидной железы.
    • Наличие вредных привычек.
    • Патологии строения верхней камеры сердца, когда любое перевозбуждение может спровоцировать повышение пульса.
    • Потерю крови, заболевание кровеносной системы.
    • Прием медицинских препаратов, провоцирующих развитие тахикардии.
    • Неправильное питание, в частности злоупотребление кофе, энергетиками, крепким чаем.
    • Переедание, любовь к жирной и соленой пище.
    • Стрессовые ситуации.
    • Анемию.
    • Дисбаланс электролитов.
    • Патологии сердца, например, гипертонию, ишемию, перикардит, потерю артериальной эластичности и порок сердца.

    Как снизить показатель

    Если частота сердечных сокращений постоянно повышена, то необходимо выявить причины этого. Когда никаких сопутствующих патологий, требующих немедленного вмешательства, не обнаружено, рекомендуется стабилизация состояния.

    Для этого назначают:

    • Выполнение дыхательной гимнастики.
    • Прогулки на свежем воздухе. Занятия плаванием или йогой, что помогает нормализовать функциональность нервной системы и тонус сосудов.
    • Проводить массаж каротидных синусов при появлении приступов, чтобы быстро понизить пульс. Для этого можно легко растирать поверхность шеи сбоку в зоне сонной артерии, процедура выполняет не более 10-15 минут.
    • Принимать успокоительные препараты на растительной основе, например, из пустырника, валерианы, мелиссы, мяты, боярышника.
    • Употреблять витамины для восполнения всех необходимых веществ, в том числе калия, магния.
    • Отрегулировать свое питание и режим дня, при необходимости сбросить вес.

    Когда диагностируют высокий пульс и начало приступа, необходимо посадить женщину, дать ей воду. Выпив 250 мл небольшими глотками, ей необходимо лечь и расслабиться. Можно выполнить несколько глубоких вдохов-выдохов.

    Низкий пульс

    Пониженный показатель встречается довольно редко и означает замедление частоты сердечных сокращений. Когда он ниже 60 ударов, состояние именуется брадикардией. Чаще всего такая ситуация обнаруживаются у профессиональных спортсменок.

    Женщина в этом состоянии жалуется на тошноту, головокружение и предобморочное состояние. Когда показатель ниже 40 ударов, может произойти остановка сердца из-за резкого снижения давления, поэтому консультация кардиолога в этом случае обязательна.

    Возможные причины низкого пульса

    Снижение показателя у спортсменов не является патологией, так как у них тренированная сердечно-сосудистая система. В остальных случаях развитие брадикардии может наблюдаться при:

    • Заболеваниях почек, печени.
    • Проблемах с сердцем.
    • Патологиях щитовидной железы.
    • Гипотонии.
    • Поражении центральной нервной системы.
    • Понижении артериального давления после приема препаратов.
    • Недостатке питательных веществ и микроэлементов, в частности, кальция и калия.
    • Патологии кровеносной и эндокринной системы.

    Когда стоит бить тревогу

    Если женщина заметила значительно замедленный или частый пульс, то необходимо проконсультироваться с врачом.

    Помимо этого, нужно обратить внимание на такие симптомы:

    • Наличие постоянной тошноты вне зависимости от срока беременности.
    • Повышенную утомляемость, постоянную слабость и апатию ко всему.
    • Частые головокружения вплоть до обморочного состояния.
    • Проблемы с дыханием, одышку.
    • Плохое общее самочувствие.

    Так как все эти симптомы могут при длительном игнорировании перерасти в заболевания сердечно-сосудистой системы, необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы исключить подобные осложнения. Если обследование не показывает патологических изменений, назначают препараты, укрепляющие сердце, например, Эуфиллин, сульфат атропина, магний, кальций, калий.

    О наличии очень высокой частоты пульса может свидетельствовать:

    • Тошнота вместе с рвотным рефлексом.
    • Головокружение с понижением давления, иногда потеря сознания.
    • Головная боль с учащенным сердцебиением, что может говорить о гипотонии.
    • Пульсация в зоне живота с различной интенсивностью, обычно локализация ее в нижней части.

    Способы нормализации показателя

    При плохом самочувствии женщине нужно обратиться к врачу. Но если она знает, какая частота пульса для нее характерна, можно принять определенные меры.

    При тахикардии, чтобы сбить пульс, рекомендуется:

    • Правильно питаться, убрав из рациона крепкий чай и кофе, исключить переедание.
    • Отказаться от повышенных физических нагрузок.
    • Принимать успокаивающие препараты на растительной основе.
    • Соблюдать режим дня, при этом необходимо достаточно отдыхать днем и ночью.

    При брадикардии, чтобы нормализовать здоровье беременной женщины, врачи рекомендуют:

    • Чаще гулять и проветривать помещение.
    • Правильно питаться, избегая набора веса и приема тяжелой пищи.
    • Скорректировать свой режим так, чтобы ночной и дневной отдых занимали нужное количество часов, и не допускать переутомления.
    • Тренировать сердечно-сосудистую систему с помощью специальной гимнастики для беременных.

    Изменение пульса при беременности является физиологической нормой. Но когда показатели достигают пограничных цифр и женщина чувствует ухудшение самочувствия, нужно срочно проконсультироваться со специалистом.

    Повысить или снизить пульс при незначительных отклонениях можно в домашних условиях путем нормализации режима, питания, физической активности и приема витаминных комплексов.

    Высокий пульс при беременности

    Лечение высокого пульса при беременности

    У многих будущих мамочек ускоренное сердцебиение – это естественное состояние, обусловленное ее теперешним положением. Особенно увеличение числа сердечных ударов присуще третьему, последнему, триместру беременности, когда плод уже сформирован и начинает набирать вес. Нагрузка на организм женщины увеличивается, возрастает, соответственно, и загрузка для сердца.

    Поэтому первично, что необходимо сделать женщине, которая чувствует участившийся пульс – это успокоиться, можно прилечь на диван и немного отдохнуть. Порой таких действий бывает достаточно, чтобы пульс нормализовался. Лечение высокого пульса при беременности в данном случае может свестись и к принятию теплого душа (о ванной разговор не идет). Женщине полезно будет сделать дыхательную гимнастику, при этом вспоминая какие – то радостные моменты из своей жизни. Впускайте в себя больше положительных эмоций, стараясь эмоционально отгородиться от неприятного восприятия мира.

    Стоит завести блокнот, в котором необходимо фиксировать цифру частоты сердечных сокращений хотя бы дважды в день: после утреннего пробуждения и вечером перед сном. Если в состоянии покоя насчитывается не более100 ударов в минуту, беспокоиться не стоит. Но в случае более высоких показаний или присутствующей другой патологической симптоматики, приводимой к ухудшению самочувствия, необходимо срочно обратиться к врачу. Только специалист способен оценить состояние беременной, дать адекватные рекомендации, а при подозрении на более серьезные причины назначить комплексное обследование, поставить диагноз и расписать эффективную терапию.

    Никаких лекарственных средств нормализующих учащенный пульс применять самостоятельно не следует – это может навредить малышу. Если тахикардия вызвана эмоциональным перенапряжением, доктор порекомендует пить успокоительные травяные чаи. Это может быть валериана, мелиса, мята или пустырник. В такой ситуации подойдут седативные препараты, такие, например, как персен, ново-пассит,

    Персен – этот препарат медики считают безопасным. В составе лекарства присутствуют: листья мелисы и мяты, а также экстракт корня валерианы. В случае беременности лекарственное средство назначается только доктором, и не о каком самолечении не может быть и речи. После ввода лекарства в протокол терапии, прием персена строго контролируется врачом. Любой препарат в период вынашивания женщиной малыша назначается только в случае крайней необходимости.

    Обычная дозировка лекарства при повышенной нервозности и раздражительности составляет по две – три облатки два – три раза в сутки. Стартовая доза препарата беременной может быть снижена. Максимальная суточная дозировка не должна превышать 12 таблеток.

    Категорически не рекомендуется применять персен, если в анамнезе женщины диагностировано:

    • Индивидуальная непереносимость организма беременной к одному или нескольким составляющим препарата.
    • Нехватка лактазы в организме женщины, повышенная чувствительность к ней, глюкозо-галактозная мальабсорбция.
    • Артериальная гипотензия, наблюдающаяся при пониженном АД, более чем на 20 % от нормальных показателей (обычно наблюдаются цифры абсолютных значений: верхнего (систолического давления) — ниже 90 мм рт. ст. или нижнего (диастолического давления) — 60 мм рт.).
    • Нехватка сахарозы и/или изомальтазы, повышенная чувствительность к фруктозе.
    • Многие заболевания желчевыводящих путей.
    • С особой осторожностью и под присмотром доктора в период беременности и лактации.

    В такой ситуации подойдут настойка пустырника и валерианы, которые применяются по 20 – 30 капель три – четыре раза на протяжении дня. Продолжительность терапии корректируется доктором в зависимости от достигнутой лечебной эффективности. Увлекаться препаратом все же не стоит. Длительное его применение способно вызвать появление побочной симптоматики: повышенная сонливость, боли в голове и животе, падение общего тонуса организма беременной, головокружение, тошнота. Если наблюдается хотя бы один из этих симптомов, прием препарата необходимо прекратить и принять меры первой медицинской помощи и поставить в известность своего доктора, ведущего беременность.

    К мерам первой необходимости относят: промывание желудка, можно постараться вызвать рвотный рефлекс – это поможет хотя бы частично вывести из организма токсинов. После, принять активированный уголь или сорбекс – эффективный адсорбент.

    Сорбекс – эффективный сорбент, применяемый в случае отравления различного генезиса. В зависимости от степени патологии врач может рекомендовать от одной – до трех капсул, принимаемых одноразово. Наилучший терапевтический результат наблюдается при введении лекарств за час – полтора до предполагаемого приема пищи или с таким же интервалов после еды. При необходимости прием препарата можно повторить.

    Противопоказано лекарственное средство к использованию в случае повышенной чувствительности к составляющим лекарства, при острой форме язвенно – эрозийной патологии пищеварительного тракта, в случае кишечной непроходимости.

    Врач может порекомендовать и валокордин, который принимается женщиной в период сильного возбуждения при учащенном сердцебиении по 15 – 20 капель трижды на протяжении дня. Но препарат можно принимать только по назначению врача. Не рекомендован он к применению в случае индивидуальной непереносимости организмом беременной какого–либо компонента препарата, а так же в случае дисфункции печени и/или почек.

    Если же патология выявилась более глубокой, то решение по беременности принимается на консилиуме врачами различной специализации. Акушер – гинеколог, совместно с кардиологом и другими специалистами, составляют протокол терапии, который должен максимально поддержать здоровье женщины, при этом опасность для малыша должна быть сведена к минимуму. В особо тяжелых случаях может ставиться вопрос о прерывании беременности.

    Обычно физиологическая тахикардия исчезает самостоятельно после родов и особого лечения не требует. Однако, если сердце бьется очень часто и пульс при измерении выдает число более 115 ударов за минуту, может потребоваться консультация кардиолога. Специалист даст рекомендации, как снизить пульс при беременности безопасно и сохранять его показатели в пределах нормы. Самостоятельно единичные проявления скачков пульса можно устранить несколькими простыми способами:

    — проветрить помещение;

    — принять удобное положение и расслабиться;

    — выпить при учащенном сердцебиении небольшими глотками стакан воды;

    — дышать ровно и глубоко во время приступа;

    — уменьшить объем пищи и сократить количество горячей еды и напитков (чай, кофе);

    — принимать препараты с калием и магнием (по предписанию врача) или продукты с содержанием данных микронутриентов.

    В норме при каждом посещении женской консультации должны производиться измерения давления и пульса. Если доктор и медсестра забывают об этом, нужно обязательно напомнить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *