Вторая беременность: подводные камни и распространенные заблуждения

Вторая беременность для женщины более предсказуема. Она уже знает, какие изменения в самочувствии ожидать, пережила естественные роды или кесарево сечение, поэтому знакома с ощущениями. Но не всегда повторное вынашивание ребенка проходит так же, как и в первый раз. Необходимо учитывать сколько времени прошло после первых родов, перенесенные осложнения и приобретенные заболевания.

Чтобы не возникали неприятные сюрпризы, подготовка ко второй беременности должна начинаться сразу после первой. Даже у женщин, которые после тяжелых родов или операции зарекаются больше не иметь детей, через несколько лет возникает желание завести еще одного ребенка. Важно сделать это правильно, чтобы избежать неприятностей.

Как планировать вторую беременность

После первых родов организму нужен перерыв, чтобы восстановиться, и время, чтобы немного подрос первенец, закончилась лактация. Поэтому планировать беременность вторым ребенком можно не раньше, чем через 1,5–2 года. Если женщина перенесла кесарево сечение, гинекологи рекомендуют выждать 2–2,5 года, пройти обследование и только тогда решаться на зачатие.

При подготовке к зачатию необходимо соблюдать стандартный план:

  • пройти обследование на половые инфекции;
  • санировать полость рта;
  • вылечить болезни внутренних органов или достичь ремиссии при хронических патологиях;
  • правильно питаться;
  • вести здоровый образ жизни;
  • принимать витамин Е и фолиевую кислоты за 3 месяца до зачатия.

Тем, кто перенес операции на матке или кесарево сечение, перед второй беременностью необходимо убедиться в полноценности рубца при помощи УЗИ, иногда дополнительно – лапароскопии.

Если, несмотря на подготовку, вторая беременность почему-то не наступает, необходимо пройти обследование и найти причины вторичного бесплодия. Чаще всего причина в перенесенном после родов эндометрите – воспалении матки, который может протекать в бессимптомной форме.

Факторы риска

При подготовке ко второй беременности и вторым родам необходимо учитывать все осложнения, перенесенные в первый раз, а также накопленные хронические заболевания. Они не облегчат вынашивание ребенка и способны обостриться в этот период. Некоторые заболевания из анамнеза, которые ассоциированы с беременностью, возникают раньше на несколько недель и протекают тяжелее.

К ним относятся:

  • гестационный сахарный диабет;
  • гестоз;
  • артериальная гипертензия.

Больше рискуют женщины, у которых сохранились факторы риска патологий – лишний вес, нарушение толерантности к глюкозе, неправильное питание и гиподинамия.

При развитии гестоза у беременных часто обнаруживают экстрагенитальные заболевания, которые протекали скрытно:

  • гипертоническая болезнь;
  • пиелонефрит;
  • патологии печени;
  • нарушения свертывания крови;
  • эндокринные заболевания.

Токсикоз при второй беременности необязателен, если он беспокоил раньше. Но при приобретенных болезнях пищеварительного тракта риск увеличивается.

Вторая беременность в 35 лет – это фактор риска генетических аномалий у плода. У женщин в этом возрасте резко возрастает количество дефектных яйцеклеток, поэтому чаще рождаются дети с тяжелыми хромосомными аномалиями. Лидирует среди них синдром Дауна. Всем, кто решился на второго ребенка, назначается медико-генетическое консультирование, которое проходит после скрининга в 11 недель.

Если тесты показывают высокий риск синдрома Дауна, в 17 недель назначают амниоцентез – исследование околоплодных вод. По его результатам точно определяют хромосомный набор плода, а также на 100% пол.

Риски для здоровья больше у беременных с отрицательным резус-фактором и у некоторых женщин с первой группой крови. Вторая беременность протекает тяжелее, если после первых родов не проводилась иммунизация анти-D-сывороткой. В крови у матери присутствуют антитела, которые способны вызвать распад клеток крови плода и тяжелое внутриутробное поражение нервной системы вплоть до гибели ребенка.

Признаки наступления беременности

Некоторые женщины ощущают первые признаки второй беременности на ранних сроках – еще до появления задержки. Это могут быть:

  • мажущие выделения из половых путей через неделю после полового акта;
  • нагрубание молочных желез, которого не было раньше;
  • сонливость в дневное время и недосыпание;
  • повышенная утомляемость.

Это признаки перестройки нейро-гуморальной системы, которая должна поддерживать развитие эмбриона. Экспресс-тест при второй беременности будет положительным на 3 день задержки менструации. Но золотым стандартом диагностики считается анализ крови на ХГЧ и УЗИ трансвагинальным датчиком. Эти методы позволяют подтвердить маточную локализацию эмбриона и его развитие соответственно сроку.

Симптомы второй беременности мало отличаются от первой, это могут быть:

  • перепады настроения;
  • отвращение к определенным запахам;
  • появление пигментных пятен на лице;
  • извращение вкуса;
  • тошнота и рвота в утреннее время;
  • учащение мочеиспускания.

При второй беременности двойней нагрубание молочных желез, токсикоз может быть выражен сильнее.

Чем отличается вторая беременность от первой

Повторное вынашивание ребенка редко похоже на первый раз. Вторая беременность отличается от первой по нескольким параметрам:

  • увеличение размера живота;
  • ощущения беременной;
  • начало шевеления плода;
  • подготовка к родам.

Когда во вторую беременность начинает расти живот, зависит от комплекции будущей мамы. У женщин с небольшой массой тела и тонким слоем подкожно-жировой клетчатки он может стать заметным уже в 11 недель. При лишнем весе живот долго остается незаметным.

Некоторые женщины считают, что при второй беременности живот растет быстрее. Это возможно при отсутствии осложнений из-за лучшей способности матки растягиваться. Но если диагностирован гестоз, есть признаки фето-плацентарной недостаточности, плод хуже прибавляет в весе, а его размер меньше срока.

Больше живот во вторую беременность в следующих состояниях:

  • при многоводии, которое может быть результатом инфекционных заболеваний матери;
  • при вынашивании двойни и большего количества плодов;
  • при сахарном диабете у матери, когда у плода развивается макросомия, его вес превышает 4–4,5 кг.

Ситуация бывает обратной. Если при вынашивании первенца он страдал от гипоксии, отставал в весе, а следующий ребенок развивается нормально, то объем живота будет казаться больше. Поэтому, как растет живот во вторую беременность, зависит от состояния здоровья матери и плода.

Матка после вынашивания ребенка становится более чувствительной. Поэтому шевеления плода во вторую беременность ощущаются уже в 18 недель. Некоторые молодые мамы с низким весом чувствуют движения ребенка уже с 16–17 недель. Но их необходимо уметь отличить от перистальтики кишечника. Врачи рекомендуют обращать внимание на день, когда появился первый толчок ребенка. Эти сведения используют для того, чтобы рассчитать срок родов – при второй беременности к этой дате прибавляют 22 недели. Но более точную дату можно получить по дню последней менструации.

Особенности второй беременности и родов зависят от возраста будущей мамы. Если разрыв между детьми меньше года, организм не успевает восстановиться. Поэтому выше риски анемии, угрозы прерывания и фето-плацентарной недостаточности. Женщина, которая вынашивает вторую беременность после 30 лет, выдержав паузу 2–3 года, перенесет ее легче, если не будет тяжелых сопутствующих заболеваний.

Вторая беременность в 37 лет и старше, если разрыв между родами превышает 10 лет, переносится так же, как и первая. Но для врача пациентка в этом возрасте имеет больше факторов риска, которые могут привести к осложнениям во время гестации или родов. Поэтому будущим мамам уделяется много внимания, назначается дополнительное обследование, а иногда – госпитализация на 39 неделе беременности для планирования родов.

У будущей мамы после рождения первенца могут появиться хронические заболевания, которые повлияют на то, как проходит вторая беременность. Боли в пояснице как признак остеохондроза начнут беспокоить со 2 триместра, поэтому необходимо заранее приобрести специальный бандаж.

Предрасположенность к варикозному расширению вен на ногах, застой крови в малом тазу ведут к тяжести и отечности конечностей, появлению сосудистых звездочек, а в тяжелых случаях – быстрому прогрессированию варикоза. В позднем сроке и после родов часто развивается геморрой.

Особенности вторых родов

При постановке на учет и после первого скринингового УЗИ врач определяет сроки родов при второй беременности. Ультразвуковое исследование во 2–3 триместре для этого не подходит из-за индивидуальных темпов роста плода. Но начало схваток может не совпасть с расчетным днем. Нормальные вторые роды начинаются в 37–38 недель беременности, но допускается отсрочка до 41 недели.

Созревание шейки и запуск родовой деятельности связан с особенностями нейро-эндокринной регуляции половой функции. Поэтому у женщин с удлиненным менструальным циклом роды чаще начинаются после 40 недель.

Опытные мамы уже знают, какие симптомы должны появляться на несколько недель до родов. Предвестники возникают чаще всего за 2 недели. Уменьшение одышки и изжоги, легкое дыхание возможны, если опустился живот, что при второй беременности происходит с 35 недель. Этот процесс связан с частичной резорбцией околоплодных вод и уменьшением их объема, а также смещением головки плода к входу в малый таз.

Наблюдаются и другие предвестники родов при второй беременности:

  • изменение осанки из-за смещения центра тяжести;
  • ложные схватки;
  • выход слизистой пробки.

Созревание шейки матки начинается в среднем за 10–14 дней до родов, поэтому когда при второй беременности отошла пробка, необходимо быть готовой к поездке в роддом.

Схватки не всегда появляются первыми, в некоторых случаях признаком родов при второй беременности становятся отошедшие околоплодные воды.

Отличается у повторнородящих и структура родов. Первый период проходит быстрее, шейка раскрывается в среднем за 4–5 часов. Врачи также отмечают изменения в темпах раскрытия. В отличие от первых родов, укорочение маточной шейки идет одновременно с раскрытием внутреннего зева. Поэтому женщина при появлении первых схваток должна сразу отправляться в роддом, не дожидаясь их значительного усиления. Второй период родов не отличается по скорости от первой беременности и зависит от способности роженицы правильно дышать и сильно тужиться под руководством врача.

У женщин, которые рожают путем кесарева сечения, способ разреза матки и брюшной полоти определяется по прошлой операции. Если была срединная лапаротомия, то повторная рана будет в том же направлении по старому рубцу. Те, кто больше не планирует детей, до операции может договориться о стерилизации.

Вторая беременность имеет существенные отличия от первой, у женщин изменяются ощущения, свой отпечаток накладывают приобретенные заболевания и осложнения прошлых родов. Опытные мамы меняют свой взгляд на вынашивание ребенка, они меньше обращают внимание на мелочи, не всегда уделяют много времени подготовке к рождению малыша. Вынашивание ребенка, особенно после небольшого перерыва, становится обыденным, но это не значит, что уходит трепетное ожидание первой встречи новорожденным.

Фото: .com

Полезное видео про отличия первой беременности от второй

Список источников:

Автор Юлия Шевченко Гинеколог Мне нравится!

Вторая беременность: особенности и отличия от первой

Abalos E, et al. 2018. Продолжительность спонтанного родов у женщин с «низким риском» с «нормальными» перинатальными исходами: систематический обзор. Европейский журнал акушерства, гинекологии и репродуктивной биологии 223: 123-132. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5884320/

ACOG. 2018. Практический бюллетень 198: Профилактика и лечение акушерских разрывов при влагалищных родах. Американский Колледж Акушеров и Гинекологов. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Practice-Bulletins/Committee-on-Practice-Bulletins-Obstetrics/Prevention-and-Management-of-Obstetric-Lacerations-at-Vaginal-Delivery

Gunnarsson G, et al. 2017. О прогнозировании времени завершения первого этапа спонтанного родов в срок у многоплодных женщин. BMC Беременность и роды 17: 183. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5469060/

Считается, что любой процесс, произошедший ранее, формирует опыт и навык. Значит, в следующий раз этот процесс будет проходить легче и непринужденнее. Следуя этой логике, многие женщины считают, что вторая беременность, если и будет иметь отличия от первой, то исключительно положительные. Все так да не так.

Как индивидуален каждый живущий на свете человек, так уникальна и история его появления на этот свет. Беременность беременности рознь и, если первая протекала определенным образом, то вторая необязательно будет такой же. Однако разница все же будет, ведь вторая беременность особенности свои черпает из изменений в организме женщины, которые произошли со времени первых родов.

Особенности второй беременности

Ожидание малыша в первый раз сопровождалось для будущей мамы тревогой перед неизвестностью и будущими родами. Не смотря на то, что процесс этот уже был единожды пройден, переживания, и опасения мамочки будут присутствовать и при второй беременности. Правда, в этот раз добавится элемент сравнения: чем отличается первая беременность от второй, будет ли вторая беременность тяжелее первой и какие вообще имеет вторая беременность особенности…

На все эти и многие другие вопросы будущая мама хочет найти ответы, чтобы суметь подготовить себя к будущему. Конечно, протекание беременности и процесс родовой деятельности у каждой мамочки будет иметь свои особенности, и подготовиться ко всему не получится, но есть у второй беременности особенности, которые в общих чертах указаны в таблице ниже:

Таблица сравнения первой и второй беременности

Признаки

Первая беременность

Вторая беременность

Беременность

Заметность

середина – конец второго триместра. Дело в том, что мышцы матки упругие и находятся в тонусе, поэтому им довольно легко поддерживать и растущий плод, и околоплодные воды.

начало второго триместра. Матка и мышцы влагалища уже растягивались и приобрели эластичность при первых родах, поэтому им сложнее высоко держать ребеночка.

Форма живота

По причине, указанной выше живот имеет округлую и менее заметную форму, располагается ближе к диафрагме.

По причине, указанной выше живот имеет несколько «провисшую» форму, ребенок располагается ближе к тазу.

Самочувствие

В связи с особенностями расположения малыша в утробе матери основное давление приходится на органы брюшной полости, поэтому изжоги и тошнота очень вероятны

В связи с особенностями расположения малыша в утробе матери основное давление приходится на органы малого таза, в связи, с чем возникают частые позывы к мочеиспусканию, сильная нагрузка на поясницу и отеки ног

Токсикоз, гистоз, отеки и прочее.

Непредсказуемы и уникальны для каждой беременности

Увеличение груди

в первые 10 – 12 недель

на пару недель раньше

Опущение живота

за несколько недель до родовой деятельности

за несколько дней до родов

Родовая деятельность

Схватки

болезненные, но редкие

менее болезненные, но более интенсивные.

Часто бывают ложные схватки. Их особенность в том, что при изменении положения они довольно быстро проходят в отличие от истинных схваток.

Подготовка шейки матки

в среднем 12 часов;

внутренний и внешний зев открываются по отдельности

от 4 до 8 часов;

внешний и внутренний зев открываются одновременно из-за этого процесс несколько болезненнее

Роды

41 неделя

38 – 41 неделя

Чаще всего проходят легче и быстрее, чем первые в связи с уже имеющимся опытом.

Рождение плаценты

практически безболезненно, схватки сильные

практически безболезненно, схватки слабые

Первая беременность и последующие роды чаще всего служат прекрасным подспорьем женщине на пути ко второму ребеночку. Дело в том, что тело уже пережило и прочувствовало весь процесс подготовки к материнству, и теперь все этапы беременности и родовой деятельности будут протекать легче и быстрее, правда, более интенсивно. Сам же малыш зачастую рождается на 200 – 300 гр. тяжелее своего братика или сестрички, так как развивается в комфортных и подготовленных первенцем условиях.

Острые моменты второй беременности

Однако не нужно полагать, будто вторая беременность и роды – плевое дело. Есть несколько особенностей, из-за которых вторая беременность тяжелее первой и, может быть, опасней:

  • Количество времени, прошедшее с момента первых родов. Не смотря на то, что строгих рамок и сроков по планированию повторной беременности нет, врачи все же рекомендуют после родов дать телу отдых в 1 – 2 года. В связи в высокой нагрузкой и изнашиваемостью женского организма во время беременности и родовой деятельности, которые сопровождались авитаминозом и кровопотерей. Это время нужно для восстановления и подготовки тела к новой беременности.
  • Еще один момент, чем отличается первая беременность от второй, заключается в возрасте будущей мамочки. Если верить специалистам, оптимальным возрастом для вынашивания и рождения здорового малыша считается период с 18 до 35 лет, после уже возможны трудности. Перешагнув 35 летний порог, женщина должна более тщательно и осторожно подходить к вопросу беременности, обязательно планировать ее с лечащим врачом, пройти все необходимые медицинские процедуры и манипуляции. Дело в том, что поздняя беременность чревата не только обострениями различных хронических заболеваний у будущей мамы, но и опасностью для развития малыша, высоким риском развития патологий и аномалий.
  • Чреватой может оказаться скорая беременность после кесарева сечения. В этом случае специалисты не рекомендуют беременеть в течение как минимум 3 лет после предыдущих родов. Дело в том, что период восстановления после операции долог, рассеченные ткани должны как следует срастись. Повторные роды могут нанести серьезный ущерб и маме, и крохе, вплоть до трагического исхода. Существует и психологическая подоплека, ведь родившая малыша кесаревым сечением женщина вполне закономерно опасается повторной операции и возможных осложнений с одной стороны и, как и естественных родов с другой. Бытует мнение, что после «кесарева» роды возможны только «кесаревым», это заблуждение, развеять которое может тщательное планирование предстоящей повторной беременности и консультация с грамотным врачом акушером-гинекологом.
  • Зачатие ребенка в период лактации может сказаться не только на самочувствии мамочки, но и недавно родившегося малыша. Тут нет ничего удивительного, ведь новая беременность – новый мощный стресс, который оказывает значительное влияние на процесс лактации новоявленной мамы. Он может повлечь за собой как снижение количества вырабатываемого молока, так и привести к тому, что молоко и вовсе пропадет, и кроху придется переводить на искусственное вскармливание. Еще один нюанс заключается в том, что процесс лактации провоцирует выброс гормона окситоцина, который в свою очередь способствует сокращению матки и ее восстановлению после родов, а значит, в случае повторной беременности, может стать причиной ее прерывания.
  • Нежелательно планировать повторную беременность слишком быстро после завершения первой и с инфекционной точки зрения. После родов эластичность тканей, разрывы и трещины шейки матки могут привести к проникновению болезнетворных микроорганизмов в полость матки и спровоцировать прерывание беременности. Не меньше вреда и проблем могут привнести в течение беременности и воспалительные процессы и заболевания, часто встречающиеся после родов (например, эндомертрит) и способные привести к выкидышу.

Возможно, также будет интересно: Вопросы по кесаревому сечению или поговорим по душам

Не ждали

Бытует мнение, что кормление грудью обладает прекрасным противозачаточным эффектом. Правда в этом мнении не фигурирует один нюанс: этот способ работает лишь в том случае, если кроха питается исключительно материнским молоком. Дело в том, что введение даже минимального прикорма провоцирует снижение лактации, что, в свою очередь, является для организма сигналом к восстановлению репродуктивной функции и запуску овуляции. В результате – нежданный сюрприз, который может оставаться незаметным довольно долгое время, иногда до шевеления плода. Объясняется это тем, что менструальный цикл после родов довольно долго настраивается, физическая форма еще пришла в норму, то процесс зачатия новой жизни вполне может остаться незамеченным.

Чтобы подобные ситуации не случались, следует уделить тщательное внимание вопросу предохранения от нежелательной беременности особенно в первый год после родов. Лучшим выходом будет консультация по вопросу контрацепции после родов со специалистом.

Подводя итоги

Беременность – прекрасное время для всей семьи, а для будущей мамы особенно при правильном планировании конечно. Если не поторопиться с повтором и учесть потребностей организма, то вторая беременность тяжелее первой не будет точно. Скорее всего, наоборот.

В случае же возникновения новой жизни в первые месяцы после рождения малыша, маме следует очень внимательно отнестись к своему здоровью, правильно и хорошо питаться, обязательно принимать витамины и не забывать о ногах, носить компрессионные колготки и чулки, и, конечно же, бандаж. Нужно регулярно посещать врача и обязательно выполнять его рекомендации. Ведь самое главное, чтобы и мама, и кроха пережили вторую беременность и роды благополучно, это залог семейного счастья.

  1. Abalos E, et al. 2018. Продолжительность спонтанного родов у женщин с «низким риском» с «нормальными» перинатальными исходами: систематический обзор. Европейский журнал акушерства, гинекологии и репродуктивной биологии 223: 123-132. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5884320/
  2. ACOG. 2018. Практический бюллетень 198: Профилактика и лечение акушерских разрывов при влагалищных родах. Американский Колледж Акушеров и Гинекологов. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Practice-Bulletins/Committee-on-Practice-Bulletins-Obstetrics/Prevention-and-Management-of-Obstetric-Lacerations-at-Vaginal-Delivery

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ Обновлено: 05.03.2020 12:24

Вторые роды легче или тяжелее первых

Будущие мамы часто волнуются, когда речь заходит о появлении их малыша на свет, однако, легкие роды – это не сказка. Если все сделать правильно, процесс пройдет быстро и безболезненно.

Рождение ребенка очень непредсказуемо, потому что очень сложно спрогнозировать, как все пройдет и сколько продлится процесс. Но, если приложить все усилия, у вас будут легкие роды без боли. Давайте разберемся, через какие стадии родов вам придется пройти.

  1. Первая стадия начинается, когда появляются схватки, и длится до тех пор, пока шейка матки полностью не раскроется. Тем мамочкам, которые интересуется, как пройдут их вторые роды – намного легче или же, наоборот, тяжелее первых, стоит знать, что при первой беременности шейка матки раскрывается примерно 11 часов, а при второй – около 7 часов.
  2. Вторая стадия начинается после полного раскрытия шейки матки и продолжается до появления малыша на свет. У первородящих девушек она занимает около часа, а у повторнородящей – примерно полчаса. Если применять эпидуральную анестезию, то данная стадия проходит дольше.
  3. Третья стадия длится около 20 минут и протекает от момента появления малыша на свет до рождения плаценты.

Про плюсы и минусы вертикальных родов.

Материнское счастье

Первая стадия является самой продолжительной и подразделяется на три фазы:

  • латентная (ранняя);
  • активная;
  • переходная.

Во время латентной фазы схватки возникают через каждые 5-20 минут. С каждым часом они становятся сильнее, а их периодичность сокращается до 5 минут. Каждая схватка длится примерно 20-40 секунд. На протяжении этой фазы шейка матки расширяется ориентировочно на 4 см. У первородящих это период проходит за 6-7 часов, у повторнородящих – за 4-5 часов.

Активная фаза короче предыдущей. При первой беременности она длится 5 часов, при второй – 4 часа. Шейка матки раскрывается до 8-9 см. Схватки продолжаются примерно по минуте, повторяются через каждые 5 минут.

Переходная стадия является завершающей. Схватки становятся очень интенсивными: по 60 секунд через каждые 2-3 минуты. За счет этого шейка матки раскрывается до 10 см.

Как провести роды легче

Многие девушки, которые забеременели повторно, хотят узнать, действительно ли вторые роды немного легче, чем первые. Ответить на этот вопрос сложно, потому что у каждой будущей мамы свои физиологические особенности и болевой порог. Рождение второго ребенка может пройти легче, поскольку мамы уже морально подготовлены и знают, что их ожидает. Чтобы ваши роды были более легкими, следуйте нескольким советам.

  1. Запишитесь на групповые занятия с профессиональным психологом, где можно узнать много нового и полезного о предстоящем процессе. Специалисты научат вас правильно дышать, дадут советы по питанию во время беременности и лактации, предоставят комплекс физических упражнений для будущих мам. Посетите занятия школы будущих родителей, где опытный врач расскажет, что же ждет вас во время появления малыша на свет.
  2. Сходите на аквааэробику, которая очень полезная для малыша и мамы. Она укрепит все мышцы, подтянет кожу, что позволит предотвратить сильные растяжки.
  3. Регулярно делайте физические упражнения, которые укрепляют мышцы тазового дна. В этом случае не придется узнавать, легче или тяжелее даются вторые и третьи роды.
  4. Подготовьтесь морально, общайтесь со своим малышом, учитесь понимать его. Эта связь, которая появится во время беременности, позволит сделать рождение ребенка более легким, спокойным.
  5. Нужно заранее решить, где вы будете рожать. Обязательно познакомьтесь с акушером, который будет с вами на протяжении столь нелегкого мероприятия. Обговорите с ним своим пожелания, выслушайте возможные советы. Обязательно заручитесь поддержкой близких. Для многих женщин очень важно, чтобы рядом присутствовала мама или муж. Так им легче настроиться на хорошее, соответственно и родовой процесс пройдет легче.
  6. Еще одним способом облегчения рождения ребенка является медикаментозная анестезия. Это хоть эффективная, но вполне безопасная процедура обезболивания. В современной практике многие врачи прибегают к ее помощи.
  7. Как бы не было страшно, постарайтесь расслабиться. В напряженном состоянии вы будете острее чувствовать каждую схватку. Помните, вы далеко не первая и не последняя женщина, которая переживает это. Настраивайте себя на то, что через несколько часов вы будете держать на руках своего малыша и думать забудете о боли, которую пришлось пережить.

Чтобы вторые роды были легче, во время беременности нужно заниматься спортом. Естественно, тренировки должны быть умеренными. Сегодня существует множество упражнений, которые подготовят женщину к столько ответственному мероприятию. Даже если вы никогда не уделяли время занятиям физкультурой, нужно подобрать для себя несложную тренировку и ежедневно заниматься. Это поможет не только вам, но вашему будущему ребенку, которому предстоит появиться на свет.

Даже если вы очень хотите, чтобы вторые роды прошли намного легче первых, не стоит ударяться в крайности. Обязательно консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать заниматься.

Судя по отзывам женщин, которые пережили легкие роды, хорошая физическая подготовка важна, ведь рождение малыша – это тяжелая физическая работа. Однако нужно учитывать моральный настрой женщины. Чем сильнее вы волнуетесь, тем тяжелее будет процесс. Страх зажимает ваше тело, блокирует его рефлексы, поэтому мешает организму выполнять его функции.

Сходите на специальные аутотренинги, которые позволят справиться с негативными эмоциями. Они нормализируют ваше моральное состояние, подготовят к предстоящему нелегкому процессу.

Правильное дыхание

Легкие роды обеспечивает правильная техника дыхания. Это очень важно, как в начале схваток, так и во время полного раскрытия шейки матки. Правильное дыхание позволяет значительно облегчить рождение ребенка.

Перед родоразрешением

Сделайте глубокий вдох носом и досчитайте до четырех, после чего выдохните через рот и досчитайте до шести. На выдохе сложите губы «трубочкой». Данный метод позволяет расслабиться и насытить кровь кислородом. Когда человек полноценно выдыхает, его организм избавляется от углекислоты. На вдохе удастся вдохнуть больше воздуха, соответственно мама и малыш получат больше кислорода.

Чтобы у вас были легкие роды, нужно освоить технику «собачье дыхание». Дышите так же, как собака, когда ей очень жарко. Приоткройте рот, делайте короткие вдохи и выдохи через рот. Выдох должен быть чуть-чуть дольше.

Как облегчить боль

Мнение врачей по поводу того, легче или же тяжелее третьи роды, расходятся. В любом случае, уменьшить боль поможет психологическая и физическая подготовка. Имеется две методики, благодаря которым роды будут максимально легкими:

  • естественная;
  • медикаментозная.

Естественные способы являются самыми безопасными и эффективными. Судя по отзывам, вторые роды женщины могут пройти намного легче первых, если использовать следующие методы.

  1. Массаж.
  2. Ароматерапия.
  3. Гомеопатия.
  4. Холодные и теплые компрессы.
  5. Водные процедуры.
  6. Релаксация.

Чтобы любые роды прошли максимально быстро и легко, врачи используют медикаментозное обезболивание. Оно применяется, если естественные методики оказались бессильными.

Большое счастье — родить своего малыша

Предлагается обезболивание следующих видов:

  • общий наркоз;
  • местная инфильтрационная анестезия;
  • инъекция промедола;
  • эпидуральная анестезия.

Первый способ используется в крайних, экстренных ситуациях, когда необходима операция кесарева сечения или же другие хирургические вмешательства.

Ольга Рожкова:

Врач предупреждал меня, что вторые роды легче, так что я особо не переживала. Схватки были сначала слабые, затем все сильнее. Пришлось сделать инъекцию промедола. Сразу же стало легче, вот только долго не разрешали тужиться, потому что головка малыша в малый таз никак не входила.

Надя Осипова:

Посмотришь на отзывы, и все кричат, что вторые роды легче первых. Но я решила все же готовиться заранее, ходила на гимнастику, в бассейн, массаж постоянно делала. В итоге, оказалось, что нужно делать кесарево сечение, поэтому под общим наркозом ничего не чувствовала.

Мария Лазарева:

Мои вторые роды были более легкие, без невыносимой боли, как при первой беременности. Рядом муж стоял, поддерживал меня. Врач делал компрессы холодные, когда схватки начались. В общем, терпимо. Каждой женщине приходится через это проходить.

А что лучше кесарево или естественные роды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *